为自己加油六年级心理健康教案（16篇）

为自己加油六年级心理健康教案（16篇）为自己加油六年级心理健康教案　　认识自我，悦纳自我　　设计理念：正确认识自己，悦纳自我是心理健康的重要条件。进入小学高年级，许多学　　生因为不能正确地认识自己，或自下面是小编为大家整理的为自己加油六年级心理健康教案（16篇）,供大家参考。

篇一：为自己加油六年级心理健康教案

　　认识自我，悦纳自我

　　设计理念：正确认识自己，悦纳自我是心理健康的重要条件。进入小学高年级，许多学

　　生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。他们一方面善于表现自己并渴求良好的人际关系，希望得到他人的认同；另一方面，由于家庭环境等因素使他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁，不能正确地认识自己、悦纳自己。因此，需要通过心理教育活动来帮助学生懂得如何正确地认识白己，勇敢地接受自己的不足，同时，通过其他同学的评价，帮助学生完善和增进自我认识，悦纳自己。活动目标：1、让学生客观地认识自我，了解认识自我的重要性并能通过伙伴的评价，正确地认识自己。2、培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确地认识自我，悦纳自己。活动重点和难点：1、使学生认识自我，正确看待自己的长处和不足。2、使学生学会运用有效的方法正确认识自我，悦纳自我。活动形式与方法：情境表演、案例分析、小组讨论等。活动准备：老师准备：多媒体课件，“闪光点”卡片和造句卡片。学生准备：排练好情境表演。活动过程：一、暖身游戏，感受自我1、同学们，上课之前，先让我们来玩一画手印”的游戏，并在小组里进行比较，讨论后请学生说说自己的看法。（老师带领学生玩游戏，感受自己的独特）2、师：同学们，你们有没有发现两只一模一样的手印呢？世界上找不到两片相同的叶子，正如刚才同学们画的手印一样，每个手印都是不相同的，每个人都是独特的。今天，我们就一起来聊一聊独特的——“自我”（板书）。

　　【设计意图】通过暖身游戏，让学生集中注意力，排除紧张的情绪，营造了一种轻松、温暖的氛围，可以放松地展示自己，进入活动。二、自主合作，肯定自我同学们，这个“自我”就是我们自己，那你们对自己有哪些了解呢？你认识的自己和大家认识的你，是一样的吗？下面请同学们以小组为单位，让我们来点亮自己独特的闪光卡1、小组合作，填写闪光卡：小组内每位学生一张“_______的闪光卡”卡片，每位学生填完自己的名字后，将卡片交给下一位同学，另一位同学填写完主人的闪光点后再交给下一位同学，直到卡片回到主人的手里为止。2、自我剖释，分享闪光点：请几位同学将自己的卡片与大家共同分享，教师和同学们起为其鼓掌。3、交流感悟，认识自我：学生交流卡片后，教师现场采访：你觉得同学眼中的你，和你自己心中的人，是一样的吗？看到同学们为你写的闪光点卡片，你有什么样的感受？4、教师小结：我们每个同学都有那么多的优点，你们的身上都有值得大家欣赏的一面，都是独一无二的，这就是独特的“自我”。【设计意图】通过这一互动活动，让学生发现自身的优点，尽情体验伙伴的赞美带来的喜悦，充分地肯定自我。三、故事引领，正视自我1、课件展示：邓亚平、林肯的故事一个人的优点有助于成功，但是金不足赤，人无完人，很多的成功人士，他们也不是完美的。让我们一起走近世界乒乓球冠军邓亚平和美国前总统林肯，看看他们是怎么样成功的。2、讨论交流：他们成功的秘决是什么？从他们身上你懂得了什么？3、教师小结：虽然邓亚平很矮，但她很坚强；虽然林肯很丑，但他很自信。在这个世上，每个人有着不同的缺憾，我们要像邓亚平、林肯那样正确地认识自己，既看到自己的长处，欣赏自己，也能看到自己的短处，勇敢地接受自己的不足和缺点，甚至是缺陷，让自己活出生命的精彩，这就是——认识自我，悦纳自我（补充板书）。

　　4、填写卡片：请同学们根据自己的特点，用上“虽然我_______，但我________。”来写一句话。老师分发卡片，让学生填写并交流。5、教师总结：在这里，“虽然”是一种缺憾，“但是”却流露出同学们自信的芬芳。老师相信，大家只要正确地认识自我，悦纳自我，超越自我,每个同学都是独特的，与众不同的，都能克服自己的不足，走向成功。【设计意图】榜样的力量是无穷的，通过邓亚平、林肯的故事，让学生懂得了悦纳自己的重要性和如何悦纳自己；填写卡片活动，使学生能更加正确地认识自我，正视自己的不足，为后面的完善自我，奠定了心理上的基础。四、情境表演，完善自我我们怎么样才悦纳自我呢？接下来，让我们一起来看看——《小明和小米的烦恼》，让我们一起来为小明和小米支支高招吧！1、课件出示：小明是班上的体育委员，是运动健将，性格活动开朗，可是每次考试成绩却不理想，小明为此特别烦恼。小米是一个品学兼优的学生，爱好广泛，乐于助人，可是身材却是又矮又胖，作为一个小女孩儿，感觉特别自卑。2、分组讨论：小明和小米身上都有不尽人意的不足或缺点，如果你是小明，你会怎么办？如果你是小米的朋友，你会怎么样去劝说小米呢？3、集体交流：相机出示悦纳自我，完善自我的方法：发现优点，自我鼓励；面对不足，努力改善；不能改善，勇敢接受；相信自己，永不放弃。4、教师总结；在我们的生活中，也许有很多的不如意、也许有很多的缺憾，我们可以试着以乐观的心态来看待自己、悦纳自己，发现优点，自我鼓励；面对不足，努力改善；不能改善，勇敢接受；相信自己，永不放弃，每天告诉自己一次，我真的很不错，我们的人生一定会绚丽多彩！【设计意图】通过观看情境表演，提升学生的认识，让学生学会完善自我的方法，把课堂活动延伸到实践中，达到以理导行、完善自我的目的。五、欣赏小诗，悦纳自我1、谈体会：在我们同学的身上，一定也有类似小明和小米的烦忧，那么在今后的学习生活中，你打算怎么做？（学生畅谈收获和体会）2、老师希望通过今天的活动，同学们能客观地认识自己，自信地欣赏自己。每个“我”都很独特，每个“我”的生命都充满阳光，同学们，为做最好的自己，

　　加油吧！在活动的最后，老师送给大家一着小诗《如果你不能成为山顶的一株松》，愿这首小诗能带给同学们更多的启示。齐读诗歌，结束本课。【设计意图】畅谈体会，加深学生对悦纳自我的理解；小诗内涵丰富，给学生心灵的震憾，将活动推向一个高潮，引发学生情感的共鸣。附：如果你不能成为山顶的一株松，就做一丛小树，生长在山谷中，但须是溪边最好的一小丛。

　　如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛；如果你不能成为一丛灌木，就做一片草绿，让公路也有几分欢愉。

　　如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼，但须做湖里最好的一条。我们不能都做船长，我们得做海员。世上的事情，多得做不完；工作有大的，也有小的，我们该做的工作，就在你的手边。

　　如果你不能做一条公路，就做一条小径。如果你不能做太阳，就做一颗星星。不能凭大小来判断你的输赢，不论你做什么，都要做最好的一个。

　　也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星；也许你想成为大树，可你却只是一颗小草；

　　也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。于是，你很自卑。由于自卑，你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一处风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一颗小草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣

　　做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法。

篇二：为自己加油六年级心理健康教案

　　六年级下册心理健康教育

　　做最棒的自己教案及反思

　　辅导理念自信是人成长与成才必备的心理素质。世界上没有十全十美的人，每个个体都有不同的长处和短处，发挥优势，弥补不足。辅导目标1.认知目标：了解学生与他人相区别的能力。2.情意目标：体会和理解每个人都是独一无二的存在，珍视自己和他人。3.行为目标：引导学生学习自己与他人区别的方法。学情分析学生是学习的主体，是意义建构的主动者。小学阶段学生的心理发展由多变到稳定的关键阶段，从心理学角度上看，部分学生有着一种自我为中心的倾向，利用案例、游戏相结合的互动学习方式，提高同学们学习的积极性。辅导重、难点：帮助学生全面的了解自己，形成对自己的正确认识。辅导准备：课件、游戏、歌曲辅导方式方法：讨论法、介绍法辅导过程课前一分钟训练：我真棒。右手拍拍胸脯，然后翘起大拇指，大声对自己说：“我真棒！一、导入游戏热身活动要求：同桌面对面坐，直视对方并对对方说出自己的两个优点。你们现在开心吗？这节课就让我们一起来分享板书《做最棒的自己》。二、画一画1.请同学们在一张上画出自己的左手的轮廓然后和同组的同学比较一下。你有什么发现？

　　2.指名回答。3.小结：我们每个人都是不同的。三、听故事1.播放动物学技能的小故事.2.听完这个故事你是怎么想的？3.小结：我们不要盲目的羡慕别人模仿他人。你也有自己的优点，发挥自己的优点，做最棒的自己。四、主题活动（一）他人眼中的我1.每个人手中有带同学名字的卡片。请你写出该同学的优点，然后传给其他同学继续写。要求：实事求是。2.读一读读读同学们对自己的评价。3.分享自己的感受和不足。小结：我们从自己和他人看到了自己的优点。这让我们感到高兴。我们也应当面对真实的自己。人无完人，我们也应当看到自己的不足。（二）做最好的自己1.我认为自己最大的优点a对自己进行评价。b其他小组成员评价。c要做最好的自己，你会怎样做？先小组内说，在指名发言。d有哪些事情你想努力做好但总感觉无法做到的？请同学们拿出纸笔根据自己的情况写出一句或几句话（我无法做到---）。例如我无法做到按时完成作业并大声读出来。体会一下自己的心情。再把这句话改成我现在还没做到并读出来。最后改成我一定能做到也大声读出来。e请同学们谈谈改变对自己心情的影响。（三）小故事大道理1.讲故事。

　　2.听了这个故事，你有什么想法？3.学生自由发言4.小结：正如故事中老人所讲的。气球能不能升起，不是它的颜色、大小、形状决定的。而取决于气球内是不是充满氢气。同样，一个人能不能成功不是他的种族、出身决定的。关键是你有没有自信。五、结束活动1.集体朗诵：自信是一种力量，不是自恋，也不是自夸，而是一种对自己的鼓励，让自己奋发向上，攻无不破，战无不胜。2.播放歌曲《我真的很不错》六、课堂小结通过本节课。我们进一步了解了自己。我们只有充分认识自己，才能把握自己完善自己超越自己。相信自己我是最棒的。

　　教学反思：这堂课的从始至终揭示了自信对于成长的重要性，并告诉人们如何树立自信

　　心，从容面对人生。纵观全文，层次清晰，深入浅出，情感发展由弱渐强，结尾令人心情激荡。

　　为了让学生从中得到了很好的鼓励。教学时我着重引导学生自己感悟体会，例如导入时，让学生自由评出班级中有哪些自信的同学，看看他们身上的优点，找出自信给成长带来的优势，从而激发学生对本课的兴趣。教学中的测试题是个亮点，让学生自己测试，检查自己的心理状态，从而对自己有一个更为清醒的认识，调动了学生学习的积极性。然后让他们通过自主阅读课文找到使自己变得自信的途径：

　　1、自信首先要喜欢自己，学会为自己减压；2、先从做好身边的每一件小事开始，建立信心大厦；3、多为自己喝彩，为自己加油鼓掌；4、咬紧牙关，再坚持一下，就能得到对自己最好的鼓励―成功。最后让学生谈谈学习这几点之后的感受，自己在生活中做到了吗？通过交流学习学生深刻

　　地感受到自信心对于一个人如何成长所具有的作用，以及对今后该如何树立自信心有了更为明确的认识。

　　本节课跟学生的互动太少了，以后应该多把舞台留给学生。

篇三：为自己加油六年级心理健康教案

　　能量加油站——六年级心理辅导课教学设计

　　作者：顾卫红刘婧莹来源：《江苏教育．心理健康》2020年第1期

　　顾卫红

　　【关键词】能量；转变思维；劳逸结合

　　【中图分类号】G441【文献标志码】B【文章编号】1005-6009（2020）08-005704

　　【作者简介】顾卫红，江苏省苏州新区枫桥实验小学（江苏苏州，215129）校长，一级教师。

　　【设计理念】

　　本课以“具身认知”以及“成长型思维”为理论依据，针对六年级学生的心理特点进行教学设计。首先，六年级学生对自己已经初步形成了固化的认知，会根据成绩的好坏给自己定位，他们主要靠外力的作用来推动学习，遇到失败也往往会寻找外在原因，缺乏内在动力。其次，面临小升初，他们时常会有紧张、挫败、身心疲劳等情绪感受，需要找到合适的方法缓解压力。所谓具身就是一种人对身体的独特体验，不同的身体导致了不同的身体体验，而不同的身体体验又造成了认知上的差异，同时“认知过程根植于身体，是知觉和行动过程中身体与世界互动塑造出来的”。成长型思维模式即一个信念体系，认为通过坚持、努力及专心致志地学习，可以让未来拥有不同的可能，帮助你成为一个优秀的人。本课旨在帮助学生打开思路，获得新的认知，以愉悦的体验激发内驱力，通过改变自身身体状态和思维不断提升能量、获得力量。

　　【课前准备】

　　对学生现状进行调查了解，完成相关游戏设计与准备。

　　【教学过程】

　　一、暖身活动：问候操

　　教师示范手指问候操，学生跟着一起做。

　　教师：请同学们根据课前发放的纸牌上的数字重新分组，拿到A的同学坐到第一组，拿到B的同学就坐到第二组……在找到自己的组别后，请以自己喜欢的方式向新同伴问候。

　　学生分享感受。

　　设计意图：本环节旨在通过手指问候操的形式破冰，同时利用重新分组、见面问候等方式帮助学生产生愉悦的情绪，为本课做好情绪的铺垫。

　　二、设问导入，点明课题

　　教师：同学们，在你的学习、生活中，有哪些时刻特别需要为自己加油，让自己充满能量，保持一种良好的状态？

　　学生1：考试失败的时候。

　　学生2：参加比赛的时候。

　　学生3：遇到难题的时候。

　　教师：课前，老师调查了100名学生，得到的答案是这样的（见图1），在考试前后和参加比赛时，很多同学都会有紧张的感觉，当考试考得不好或遇到困难时也需要为自己加油。看来，遇到问题时大家都会有相似的感受。

　　教师：今天，老师要带领大家体验一种有趣的、有效的方式来帮助我们改善状态，为自己加油。今天的课题就是——能量加油站。

　　设计意图：通过问卷调查的方式让学生了解所处群体的现状，让他们发现每个人面对困难时的感受是相似的。

　　三、打开身体，增加能量

　　请学生表演以下情境：（1）学校即将举行班级足球联赛，假如你是运动员，上场前你会有什么感觉？身体动作会怎样？（2）学校运动会上，几个小伙伴马上要进行接力赛了，他们会怎样？

　　学生分角色扮演。

　　教师：一般情况下，参加比赛，如运动会、合唱比赛等，都会让我们紧张，身体会聚拢收紧起来。那么，有什么办法可以让我们快速放松下来呢？让我们一起走进真正的运动会比赛现场，看看运动员们是怎么做的。这是2016年里约奥运会女排决赛中国对战塞尔维亚时的场景。

　　PPT出示相关图片、视频。

　　受？

　　教师：请同学们仔细观察运动员的身体动作有何不同、有何相同，给你带来怎样的感

　　学生：运动员们在赛前会舒展自己的身体。

　　教师：通过观察我们发现，运动员们通过动作、呐喊等方式让自己变得更加自信。能量加油站第一站的密码是：打开身体，增加能量。

　　PPT出示：（1）学校举行班级足球联赛，假如你就是运动员，上场前你会用什么方式来为自己加油？（2）学校运动会上，几个小伙伴马上要进行接力赛了，比赛前他们会如何缓解自己的紧张情绪？

　　教师：请同学们运用刚才观察到的方法，以小组为单位进行尝试练习，时间5分钟。

　　学生分组尝试练习。

　　教师：开阔的姿势可以增强我们关于力量和控制的感觉。同学们，通过体验我们感受到：当我们紧张时，可以通过打开自己的身体增加能量。

　　设计意图：本环节采用了三段论的方法：第一段，引导学生感知在参加比赛时的感受，尤其是关注紧张时身体动作的特点——收缩聚拢；第二段，通过观看运动员赛场视频、图片资料，引导学生观察他们缓解紧张情绪、为自己加油的特殊方式——舒展四肢、打开身体；第三段，回到第一段的案例中，运用观察到的方式尝试练习，切身感受在紧张的时候可以通过打开身体的方式缓解紧张的情绪，同时增加能量。

　　四、转变思维，努力坚持

　　教师：让我们带着疑问走进能量加油站的第二站。这是一个哭婆婆的故事：有一位老太太，大女儿家是卖伞的，小女儿家是卖鞋的。每当艳阳高照时，老太太就为大女儿家发愁，担心大女儿家的伞卖不掉；而当阴雨连绵时，她又担心小女儿家的生意无法开张。所以，她整天哭哭啼啼，人们就叫她“哭婆婆”。一天，她遇到了一位智者，对她说了一番话……听完智者的话，哭婆婆变成了笑婆婆。

　　你们猜猜智者说了什么，让哭婆婆变成了笑婆婆呢？

　　学生1：天晴的时候，就想想小女儿家的鞋子卖得好；下雨的时候，就想想大女儿家的雨伞卖得好！

　　学生2：天晴的时候让大女儿帮小女儿卖鞋，下雨的时候让小女儿帮大女儿卖雨伞。

　　教师：改变对事情的看法和态度，也就是改变思维，换个角度看问题，也许事情并没有我们想象得那么糟糕。

　　教师：如果你的同学碰到这些情况，你会怎么劝他呢？

　　PPT出示：（1）莉莉成绩一直非常优秀，这次数学期中调研只考了85分，莉莉伤心地趴在课桌上哭了起来。

　　学生1：这次数学调研本来就很难，85分已经是班级的高分了，你看我才75分。

　　学生2：不要伤心，我们可以看看自己错在哪儿，这样就能避免在期末考试的时候再错了。

　　（2）亮亮练习毛笔字，“好”字写了很多遍，就是写不好。亮亮想：唉，我怎么这么笨呢？

　　学生1：你“好”字写得不好，可是其他的字写得很好啊。

　　学生2：你可以把第一次写的“好”和现在写的“好”进行比较，你会发现其实已经有进步了！如果再继续练习，一定可以写好的。

　　教师：看来，大家都可以成为智者，在面对困难时，选择从不同的角度来看待问题。老师有一个疑问，除了改变思维，我们还可以怎么做？

篇四：为自己加油六年级心理健康教案

　　无论是戴帽子的学生还是说优点的同学都是兴致高涨充满了期待尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点同学们更是信手拈来此时引导学生多角度全方位的发现别人的优点不光是学习方面如劳动纪律卫生学习文明礼貌自理能力爱护环境等从而掌握夸奖别人的方法

　　六年级心理健康教育教案

　　六年级心理健康教育教案作为一位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，借助教案可以让教学工作更科学化。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的六年级心理健康教育教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。六年级心理健康教育教案1活动目标：1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。课前准备：课件，测试表，档案卡等。教学过程：一、导入课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考：1）、你对范军和高晶这两个人有什么看法？2）、你对范军的所思所想有什么看法？老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自己吧！二、活动过程：一）、我的优势在那里1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让

　　他们大声说说自己的优势。二）、别人眼中的我1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，

　　一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？

　　并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。

　　（齐读）三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？”1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方

　　怎么办？”请同学谈谈自己的看法。2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？”站长建议。四）、涂涂我自己1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，

　　另一面是要求：涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。3、课件出示：欣赏自己，迈向超越。（齐读）五）、开展“欣赏自己”活动课件演示：火车开到第五站，站牌写着：”看，我多棒!”欣赏自

　　己活动正式开始然后由同学表演。1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的图片或材料（如

　　作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。2、每小组派代表展示才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等

　　不必拘泥于形式，重在主动参与）三、总结课件演示：火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认

　　识自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“欣赏自己，消除自卑，战胜自我，迈向超越”

　　教师总结：光明城的小朋友讲得好，世界上没有一无是处的人，

　　每个人都有自己独特的一面，有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学充满爱心……善于发现自己和别人的“闪光点”，才能保持愉快、健康的心情；才能取长补短；才能发现人生是多么美好。

　　教学反思每个人的内在都有充沛的优势力量。你有比海伦凯勒更优越的条件，只要你相信自己，愿意积极发挥自己的优势力量，你也会像海伦凯勒那样精彩，你准备怎样对待自己的优势。六年级心理健康教育教案2教学目标：通过活动，使学生爱自己的家庭，能尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。教学重难点让学生明了自己在家庭中的角色，热爱自己的家庭，能够尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。教学准备要求学生在家帮父母做一件家务活并带一张全家合影教学时间一课时教学过程一、谈话导入昨天你们回家帮父母做了一件什么家务活？父母高兴吗？你自己开心吗？生活在一个温暖的家庭里，该是多么幸福呀！今天我们来谈谈自己的家庭。二、夸夸我的家庭1、让学生欣赏带来的照片。引导学生感受父母无微不至的关怀，激发他们对自己家庭的热爱。2、你的父母是怎样无微不至地关怀你的呢？你能选一件自己印象最深的事来说吗？小结：在我们成长过程中，我们的父母给了我们无私的、博大的爱，他们真是我们的好父母。我们每一个同学都应该尊敬、关心父母，争做尊敬、关心父母的好孩子。三、分辨对错，指导行为1、（出示图片）让学生评一评图中学生的做法，是对还是错并说

　　出理由。2、小组讨论：如何尊敬、关心自己的父母？小结：大家都知道了怎样才算尊敬和关心父母，也都说出了自己

　　今后的做法，你们的父母一定会非常高兴。四、献给父母的心里话1、写下你最想对父母说的心里话。2、同桌交流。3、把心里话带回家让父母看，看看父母的反应。五、我是家庭小帮手请家长写评语。六、总结在我们的成长过程中，父母给了我们无微不至的关怀，作为子女

　　我们也应该尊敬、关心父母，这样，我们的家庭就会是一个温暖幸福的家庭。六年级心理健康教育教案3

　　一、活动理念动手在儿童的学习和思维发展中具有重要作用：人的动手能力越强，思维能力越强；动手能力强的人，记忆能力一般也较强。调查资料显示，动手能力特别强的学生，学习成绩也比较好。而且，动手力强的儿童个性特点鲜明，他们思维活跃、敏捷，求新求异，有独立见解，寻根问底，记忆力强，知识面较广，联想丰富，学习新事物快，对感兴趣的问题专注。然而，在现实生活中，儿童的动手力却经常被严重幽闭，或者被繁重的课业负担所禁锢。儿童时代是一个人的动手力迅速形成和发展的时期。在心理辅导活动课中对三年级小学生开展激发动手力的辅导活动，有利于促进儿童动手力的发展。本节课的目的就是通过多种途径的训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的动手力。二、活动目标1．激发学生动手的兴趣，使学生感受动手的魅力。2．创设情境，展开动手，培养学生的动手能力。

　　三、适用年级：四年级四．课前准备：课件五、教学过程：（一）激发兴趣，揭示课题1、同学们，大家好，我先做一下自我介绍，我姓陈，同学们可以叫我——陈老师，能叫得再亲切些吗？你们真是一群有礼貌的孩子。2、暖身活动：下面我们做一个暖身小游戏，题目是《我做你猜》。（师表演：洗衣服、扔垒球、跳绳、射箭、翘大拇指）3、同学们看得很认真，具有孙悟空一样的火眼金睛，猜得也很准确，表现非常棒。4、你们喜欢听故事吗？老师讲一个故事奖励你们的精彩表现。这个故事的题目是《有梦想就有希望》《有梦想就有希望》多年前，一位穷苦的牧羊人带着两个年幼的儿子替别人放羊来维持生计。一天，他们赶着羊来到一个山坡，这时，一群大雁鸣叫着从他们的头顶飞过，并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他的父亲：“大雁要往哪里飞？”“他们要去温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我们也能像大雁一样飞起来就好了，那我就要飞得比大雁还高，去天堂，看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说：“做个会飞的大雁多好呀，那样就不用放羊了，可以飞到自己想去的地方。”牧羊人沉默了一会儿，然后对两个儿子说：“只要你们想飞，你们就能飞起来。”两个儿子试了试，并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲，牧羊人说：“我飞给你们看。”于是牧羊人飞了两下，也没有飞起来，但他肯定地说：“我是因为年纪大了飞不起来，你们还小，只要不断努力，就一定能飞起来，去想去的地方。”儿子们牢牢记住父亲的话，并一直不断努力。等他们长大以后果然飞了起来，他们发明了飞机，他们就是美国的莱特兄弟。1、听了这个故事，你想说什么？2、师小结：梦想是前进的动力，怀着梦想去努力，你的生命才会

　　更有意义。实现自己的梦想，需要我们的不懈奋斗！没有随随便便的成功！

　　3、出示名言：要想成功，我们必须牢记爱因斯坦的话语：“动手力比知识更重要，因为知识是有限的，而动手力概括着世界上的一切，推动着社会的进步，并且是知识进化的源泉。——爱因斯坦

　　”同学们，今天这节课，我们就来看一看谁的动手力最丰富。（板书：奇妙的动手力）

　　（二）发散思维，拓展动手1、用眼睛——仔细观察（1）要想提高自己的动手力，必须学会使用第一件秘密武器，请猜谜：上边毛，下边毛，中间一粒黑葡萄。2）眼睛有什么功能？（3）动手无处不在，你们看，这里有几个人，他们有着不同的动作、表情，请你自由选择其中的一幅仔细地观察，想一想：他怎么了?发生了什么事?哭：找不到妈妈。丢东西、受到妈妈的批评。笑：获奖，受到老师的表扬、考试100分、今天是她的生日等。怒：东西被偷。被人撞到、受人冤枉等。恼：钥匙丢在家里（4）小结：美无处不在，就看你有没有一双发现美的眼睛，愿你多用美丽的大眼睛观察周围的世界，提高自己的动手力。2、用耳朵——认真聆听（1）要想提高自己的动手力，必须学会使用第二件秘密武器，请猜谜：东一片，西一片，从头到老不相见。（2）耳朵有什么作用？（3）刚才大家的回答非常精彩，下面我们换一种角度来训练自己的动手力。（课件播放一段抒情的音乐，接着突然出现转折，出现一些不协调的声音，学生根据自己的生活经验，推断可能发生的事情。）

　　狗叫声。推断：看见了陌生人、有小偷、发现了奇特的现象、求救、追逐、挨打……

　　尖叫声。推断：害怕、求救、高兴、惊慌、挨打、被烫伤、骨折、小孩打针、恶作剧……

　　咳嗽声。推断：生病、提醒别人、掩饰自己的窘态、心虚，动脑筋想办法……

　　脚步声。推断：夜深人静时、心理烦躁时、生气时故意跺脚、吸引别人的注意力……

　　玻璃打碎的声音。推断：不小心打碎了花瓶、吓了一跳辈子掉在地上、故意破坏、引起别人的注意、发脾气……

　　（4）小结：老师希望你有一双敏锐的耳朵，聆听大自然的声音，你会觉得我们的世界是多么的奇妙！

　　3、用心灵——引发动手（1）要想提高自己的动手力，必须学会使用第三件秘密武器，请猜谜：一根豆芽菜，三粒珍珠米。（2）心灵有什么作用？（3）刚才大家的回答非常精彩，下面想考考大家：现在的衣服有什么缺点？你准备怎样改进，你想发明具有什么功能的衣服？（4）小结：只要你好好学习，你的愿望一定能够实现。4、用双手——勤于实践（1）要想提高自己的动手力，必须学会使用第四件秘密武器，请猜谜：两棵小树十个叉，不长叶子不开花。能些会算还会画，天天干活不说话。（2）双手有什么作用？（3）刚才大家的回答棒极了，下面想让大家动手画一画：请你给圆加上几笔，变成另一样新的事物。（出示圆圈，让学生尽情发挥动手的翅膀）学生自由准备，集体评议，你觉得谁的作品最具动手力动手最奇

　　妙？评选谁是“动手力小博士”，并说说理由。（4）小结：愿你们用勤劳的双手书写自己未来辉煌的人生，多做

　　贡献，多为社会创造财富。（三）联系生活，引发动手1、生活中的小发明（1）小小的创新会让咱们的生活，充满新鲜，充满快乐。不信，

　　你们看！在发明家俱乐部里我发现了这样几个有意思的东西。(投影)（2）仔细观察，它们分别是用来干什么的？（新型雨伞、多功

　　能婴儿床、自行车两用脚架锁、杂志凳子、方便看书器、拉链式耳机、带叉子的烛台、监视腰围的皮带、镭射自行车道。）

　　（3）那大家想想在日常生活中（或电视、书上等等），有没有注意到其它新型小发明呢？

　　（4）学生自由发言。（让学生举出由组合创造发明的物品，越多越好，通过举例使学生加深对组合创造法的认识，并从中受到启发。）

　　例如：带日历的手表，带温度计的台历架，带有圆珠笔的钢笔等。2、我的小发明（1）导语：怎么样，创造并没有我们动手中那么难，对吧？现在，让我们也来展示自己的创造力，联系我们的生活，你又有哪些富有创意的好点子呢？（先让学生静静地思考一分钟，然后谈谈自己的想法，互相启发。）（2）学生自愿分组活动：可以一个人一组，也可以两三个人一组，在申请表上合作设计你们的新发明，画出草图，可作文字表述，并试着为它取个名字。申请加入“发明家俱乐部”吧！（音乐伴奏）看看谁的发明最有创意？（3）全班交流展示。（教师可鼓励平时较胆小的学生也上台来展示自己的作品，体验创造的快乐。）（4）教师小结：短短的几分钟你们能想到这么多好点子，真棒！看来，创造并不是发明家的专利，只要我们能找到解决问题的新方法，我们也是在进行创造，都能成为“小小发明家”！（四）总结延伸，提高认识1、通过本节课的学习，你有什么收获？

　　2、老师小结：是呀，奇妙的动手力使我们变得更聪明，希望这样奇妙的动手力一直陪伴着我们每个人的生活。是的，在古代，中国的四大发明全世界有名，现在，中国是世界上人口最多的国家之一，却没有一个诺贝尔奖获得者，确实是一件令人遗憾的事。希望大家从小努力学习，用于实践，不断创新，创造奇迹，实现零的突破，让中国成为世界上最强大的国家。

　　（五）板书设计丰富的动手力用眼睛——仔细观察用耳朵——认真聆听用心灵——引发动手用双手——勤于实践教学反思创造发明是人人都有的本领，你和同学们要善于抓住头脑中产生的新奇想法，勤于动手。六年级心理健康教育教案4教学目标:通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。教学过程：（一）启发谈话，歌曲导入。1．暖身操：<<蜗牛与黄鹂鸟>>2．启发谈话，导入新课小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍

　　数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。）

　　1．开始游戏，数错的`同学戴上帽子。2．下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。3．把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。（无论是戴帽子的学生，还是说优点的同学，都是兴致高涨，充满了期待，尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正，再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点，同学们更是信手拈来，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点，不光是学习方面，如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。4。以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。5。让学生同桌互相夸奖。6．在赞美别人时，应注意什么？（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：A．看着对方，面带微笑；B。态度真诚，发自内心；C。实事求是，用词准确。7．大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？8．你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。）（三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！遇到这些情况你怎么办，大家演一演。

　　（四）总结延伸，感情升华“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？”“种花的人。”“对，养花人。”“大家知道养花人是谁吗？”“老师”“好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。”家庭作业：“赞美身边的家人，朋友，亲戚，邻居。把他们的优点写下来，告诉他，或画上美丽的图案，送给他。”总结谈话：欣赏、赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。因此，愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。六年级心理健康教育教案5一、教学目的：1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。2、通过实践活动，培养学生的动手力和勇于创新的精神。二、教学重点：培养学生创新思维。三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等四、教学过程：一、导入：曾经有位哲人说过：“动手力比知识更重要。”丰富的动手力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！二、听故事，谈启发：听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

　　（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的动手力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

　　听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的动手力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。三、那么，究竟什么是丰富的动手力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）时间：一个早上地点：校园人物：学生和老师情景：……你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！四、测一测好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。五、想一想

　　得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上动手的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

　　1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

　　2、听音乐动手。老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）看图编故事，看谁想的最好，最有动手力。4、异想天开：结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计展示一些科技节小发明小制作。5、全课总结：同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的动手力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。）教学反思培养学生发散思维能力的关键是要改变惯性的思维习惯，尽可能的从问题的各个角度、各个方面、各个层次灵活敏捷的思考问题。六年级心理健康教育教案6活动目的：对学生进行心理健康方面的教育。

　　活动内容：1、分析案例。2、学习心理健康方面的知识。活动过程：一、谈话：怎样才算真正的健康？主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？1、上课不注意听讲怎么办？2、如何提高学习成绩？3、我不知如何面对期末考。4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。6、做好考试前的复习。7、厌学了，怎么办？8、成绩直线下降，我很自卑。9、不及格，我怀疑——10、大胆与人交往。11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？13、怎样改善人际关系？二、组织学生讨论：1、小组内选择几个话题进行讨论。2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。三、分析案例1、找生读案例。2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？3、学生发表看法。四、取长补短想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你

　　应该怎么做？五、。

　　六年级心理健康教育教案7一、设计说明心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身的内

　　部根据。对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。

　　学生生活在集体中，每天都要与不同的人进行交往，那么如何才能让学生有正确的交往态度和方法呢？这是心理健康教育的一项重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。为此，我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。

　　二、活动设计名称：拥有一个快乐的集体；形式：游戏；适用年级：二、三年级；目的：①知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对。②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。三、活动过程⑴创设轻松的心理氛围，游戏——对诗。树林是（）的集体；繁星是（）的集体；大海是（）的集体；学校是（）的集体⑵教师小结：对呀，二（３）班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有邵珊……还有朱老师。那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？⑶进行心理测试。（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）①同学主动把铅笔借给你。②小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。③在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。⑷主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。这时，你该怎么办呢？⑸小品表演《抢球桌》。

　　⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。⑺主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！⑻介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。⑼再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做？⑽主持人讲话：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事。那样，你就会给周围的人带来快乐。⑾班主任讲话：在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要想想自己，也要想想别人，更要想想集体。只有开动脑子，才能想出好的处理办法，让我们的集体永远充满快乐。⑿活动结束：（播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手）。四、活动延伸在班级中设置“悄悄话信箱”，并定期举行“我来帮你”活动。六年级心理健康教育教案8教学目标：1、知识目标：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。2、能力目标：让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。3、情感目标：让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。教学重点：认识“想入非非”不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。

　　教学难点：树立对“性”的正确认识。教学准备：多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。教学设计:一、情境导入：导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）二、明确“想入非非”不是错：1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答：咨询心理辅导老师）及时地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板书：张贴“心理咨询”卡片）

　　2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）

　　3、小结四、正确认识“性”：1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。五、如何把握好尺度：1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？2、出示课件（因“想入非非”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。（板书：把握尺度）3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。5、出示课件，师小结：这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。（板书：要记住）六、延伸、指导：1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。2、引入心理医生这一角色进入课堂：⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得咨询和解答。(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)

　　⑵、医生小结。3、师总结：同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！六年级心理健康教育教案9目标1、通过问卷方式，了解学生的烦恼和快乐，主要有那些方面的烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。3、通过歌曲、游戏等形式，能让学生放松心情，并让学生了解一些应对烦恼的正确方式。4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正确合理的认识。课堂活动形式对话、讨论、表演、问卷、游戏等课前准备1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”班会课过程一、话题切入教师：什么东西是永不停止的？学生：时间（包括其它答案）教师：时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们，你们愿意长大吗？学生：愿意/不愿意教师：为什么？有学生会谈到成长的烦恼，从而切入主题。二、展示问卷通过数据了解班级里感觉烦恼的同学人数，说明烦恼存在的普遍性。三、烦恼情景剧（观察、体验、讨论）（1）学生表演情景剧“小涛的烦恼”

　　（2）让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼？”最后主要归纳为四个烦恼：学习成绩不够理想、因为学习问题与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友、对自身形象，身体条件不够满意。老师指出：小涛所面对的烦恼其实也是中学生常有的几种烦恼：有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼（3）出谋划策针对小涛的烦恼，班级分小组讨论，给小涛提一些建议。老师对学生的建议做一些补充。如：1、学习成绩不够理想（1）努力（2）培养好的学习习惯（3）注意方法（4）有毅力2、因为学习问题与家长关系紧张（1）、理解家长心情（2）、以合适的方式与家长多沟通（3）、以实际行动赢得家长信任3、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友（1）提高自身素质（2）注意道德品质培养4、对自身形象，身体条件不够满意（1）理解美的含义（2）接纳与欣赏自我（3）用发展的眼光看问题（4）从素质、品质方面完善自我（5）别太在乎他人评价（4）情景剧“小涛的变化”让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得到的启发。在讨论过程中，老师要引导学生注意小涛以下几个方面变化：（1）对于学习态度的变化（2）跟家长、同学沟通技巧的变化（3）对于形象感觉的变化。总结时老师也可给出两点启发：（1）我们在人生成长过程中会面临许多烦恼,生活中存在许多矛盾问题.烦恼和矛盾一样也存在主次问题.如果我们能集中精力把带给我们主要烦恼的问题解决好,也许其它的烦恼问题也会迎刃而解.（2）有时换个角度看问题,烦恼也就不复存在

　　四、烦恼面对面（倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼）（1）展示问卷，了解学生主要有那些烦恼（2）让学生倾诉烦恼，要求其他学生倾听，并可以提出建议，有些烦恼问题师生一起当堂解决。（3）讨论“当我们面对烦恼时，一般会怎么做？”。与学生一起形成一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。五、温情寄语四川地震，许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍，他们有着许多烦恼。展示图片，让同学感同身受，给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜，懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自己很长时间的烦恼，需要寻求专业的帮助。六、放飞心情共唱歌曲“阳光总在风雨后”七、凡人凡语说烦恼让学生谈自己对于烦恼的感悟，用平凡的语言道出生活的智慧。八、教师寄语人的成长要经过很多阶段，每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。烦恼可以说是我们人生成长的一部分,我们要学会与烦恼共处。不要怕烦恼,以平常心对待烦恼,我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。烦恼最怕行动和微笑，如果我们能以微笑面对烦恼，以实际行动去解决烦恼，烦恼就会离我们而去。教学反思1.通过问卷及课堂上与学生的沟通交流，我们意识到烦恼对学生的身心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任的关注：（1）有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。（2）有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象（3）少数甚至没有学生在烦恼时会向老师倾诉，说明老师需要更多赢得学生的信任。（4）学生还未形成有心理问题时寻求专业帮助的习惯，这方面的

　　工作还任重而道远。2．学生因为家庭问题而产生的烦恼超出我们的预期。父母的家庭

　　教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出，教师应当加强与学生父母沟通及提供力所能及的帮助。

　　3、学习是困扰学生的主要烦恼，我们在尽力指导、帮助学生取得优异成绩的同时，要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他们好成绩也许是遥远的梦想。所以老师可能要转变观念，改变评价方式，尽可能为他们创设能够获得成功体验的平台，让他们明白“天生我材必有用”，这样学习才不会成为他们永远摆脱不了的烦恼。

篇五：为自己加油六年级心理健康教案

　　是我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾不要斤斤计较要有宽容之心原谅他人即使别人有做得不当的地方在他意识到了自我的错误并向你到了歉我们就应当原谅他更何况常生气对身心健康没有好处仅有与同学和谐相处你才能拥有更多的欢乐下头出示我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法教师给大家的提议是

　　小学六年级心理健康教育教案

　　小学六年级心理健康教育教案作为一位优秀的人民教师，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编为大家收集的小学六年级心理健康教育教案，欢迎阅读与收藏。小学六年级心理健康教育教案1【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。【课前准备】：1、课件设计2、小品编排【教学过程】：一、导入：你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。(2)我没找到朋友时心里感到。

　　(学生谈心里感受)3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。(性格好)课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。(合群)课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧!(学生归纳：交朋友的秘诀。)(3)请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。(学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊!可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。)三、总结：有朋友真好!高兴时，友朋友来分享;悲哀时，有朋友来分忧;困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友!学会宽容【主题分析】学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某

　　件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自我，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的，原谅别人对自我所犯的错误，从某种好处上说，最能体现自我坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容，个性是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。

　　【活动资料】小学生人际交往心理辅导【活动形式】表演法、讨论法【活动对象】小学六年级学生【活动时间】40分钟【活动准备】1、每人一棵心愿树剪纸。2、准备小品表演《真正的原谅》。3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。4、学生自备彩色笔。【活动过程】1、导入：同学们，你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。仅有善良的心胸中才有宽容，仅有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。2、活动：“真正的原谅”请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前，讲述发生背景、简介人物)。然后分小组讨论：“之后，这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论，发言交流面要广。之后请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教师要尽量加以引导、予以肯定。教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于

　　被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。“自我反思”请大家再想一想，自我以前碰到过不善待别人(同学、父母、长

　　辈.......)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人，设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。

　　透过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。

　　“画心愿”“心愿树”上有许多心愿卡，“将心比心”就是其中最大的一颗。此刻，让我们拿起彩色的画笔，去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。(多媒体出示心愿树)心愿树上的心愿有：豁达大度斤斤计较克制忍让正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢拿别人的短处开玩笑与别人争吵多听少说，自我想说时，应等别人说完了再说故意说别人的坏话学生各自涂色，群众讨论、交流。“主角扮演”同学们，刚才我们已经了解到如何原谅别人。此刻，有一位叫小雨的同学期望得到大家的帮忙。大家一齐来帮忙，好吗?朗读“小雨的来信”(多媒体出示)：陈教师：您好!我以前拥有一个很好的朋友。可是，之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间，也没有真正的友谊。以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学习好，人漂亮，开朗活泼，跟她在一齐，我很开心。可是，自从这学期她当上了班长之后，我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情，在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候，她总是和别人在一齐。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自我受骗了，心

　　里痛苦极了。最终有一次，我们吵架了。好几次，我想和她说话;可是这有不是我的错，我为什么要主动道

　　歉呢.....我好苦恼。一个求助的女孩：小雨此刻，我们想象一下小雨会怎样解决难题?并且表演给大家看，比

　　一比哪组表演得最好?主角扮演，学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的主

　　角。反馈讨论：哪组表演得最好?为什么?请参加表演的同学说说有什么体会，再请看表演的同学说说有什

　　么不一样的感受。3、总结和推荐：理解别人，设身处地为别人着想。宽容待人，勇敢、坦然地承认

　　自我的错误，即时修正自我的言行，改正错误。见人长处我则暗记于心从而仿效之，见人短处狭隘处我亦暗记于

　　心并从而以之为鉴改过之，久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。课外作业：为了交到更多的好朋友，你将怎样做呢?附资料：真正的原谅有一次，发明大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是

　　他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果。随后，爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个实验室。

　　这名学徒从爱迪生受里接过灯泡，留意翼翼地一步一步地走上楼梯，生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想，心里就越紧张，手也禁不住哆嗦起来，当走到楼梯顶端时，灯泡最终还是掉在了地上。

　　爱迪生没有责备这名学徒。过了几天，爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后，还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连思考都没思考，就将它交给了那名先前将灯泡掉在地上的学徒。这一次，这个学徒安安稳稳地把灯泡拿到了楼上。

　　事后，有人问爱迪生：“原谅他就够了，何必再把灯泡交给他拿

　　呢?万一又摔在地上怎样办?”爱迪生回答：“原谅不是光嘴巴说说的，而是要靠做的。”小学六年级心理健康教育教案2

　　一、教学目的：经过本节教学，使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处，培养学生人际交往的本事，使学生健康欢乐的成长。二、教学过程：(一)、谈话导入：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，坚持乐观的情绪，今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：(二)、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎样玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自我笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，悲痛地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：应对这种情形，应当怎样解决呢生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2.情境表演：上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别

　　哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

　　师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害

　　生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

　　师小结：是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自我的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，仅有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，教师给大家的提议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每一天生活在一齐，在学习中遇到下列情景，你又该怎样做相信你会正确处理(出示)

　　(三).说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨日你跟他借笔，他没有借给你(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了(先各小组讨论，然后找学生代表发言)师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐!奉献着，相信你也会欢乐着!下头，请看(师读)相信你们必须能做到来，一齐读：同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相提高(4)给爸爸妈妈写封信，说说自我的心里话。过渡：接下来，教师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触(四)、听故事：今日早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿

　　时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀”

　　这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我必须要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气。

　　讨论：看到上头资料此时此刻你想到什么生充分说：(不要爱慕虚荣…)师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，教师期望大家(出示)应对普通不盲目攀比应对平凡不爱慕虚荣三、分享经验，体验欢乐：1、过渡：我们明白，生活中有欢乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎样调整自我的心态的2、在小组交流会后全班交流：做自我喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画3、教师点拨：怎样才能做一个欢乐的人大家的办法真多!这些让我们欢乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。此刻，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找欢乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)4、享用“心理快餐”：教师导语：此刻，大家行动起来，一齐来享用美味的心理佳肴吧!①看史努比动画片段;②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

　　③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚④看照片回忆欢乐的往事;

　　5、介绍另一些生活中常用的能创造欢乐，发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自我经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来欢乐的办法可多了!多媒体动画演示文稿：读趣味的书;至少培养自我有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一齐，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会欢乐四、教师总结：应对复杂的生活，我们应当用进取的办法去调整好自我的情绪，使自我永远欢乐的同时，也把欢乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观应对欢乐多。一齐读《欢乐拍手歌》。情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，悲痛事，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。小学六年级心理健康教育教案3教学目的：1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重.难点：培养学生的心理承受本事.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程一、用实例引导思考1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A.本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B.一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学

　　回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。2、引导学生围绕下列问题思考：(1)两名学生的死给家庭、社会

　　带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

　　3、全班交流。4、教师小结二、拿子照自我1、教师引导学生用下列情形对照自我(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?2、学生交流3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导五、写感受小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。小学六年级心理健康教育教案4一、活动主题：小学生心理健康教育二、活动时间：20**年9月6日三、活动地点：六年级(4)班教室四、活动对象：六年级(4)班主任田景虹教师、六年级(4)全体同学五、活动背景：

　　有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有13左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中小学生中有25左右的孩子有不一样程度的心理障碍。这些数据证明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

　　六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。七、活动过程：(一)、导入健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应本事。(二)、青少年心理健康标准①智力正常。②有情绪的稳定性与协调性。③有较好的社会适应性。④有和谐的人际关系。⑤反应本事适度与行为协调。⑥心理年龄贴合实际年龄。⑦有心理自控本事。⑧有健全的个性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。(三)、分析现状及原因初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并到达成熟水平。可是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，所以，在心理上他们期望尽快进入成人世界，摆脱童年时的.一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会主角，就在这种种追求中，会

　　产生种种困惑。其成熟性主要表此刻为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在

　　这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的资料和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

　　其幼稚性主要表此刻其认知本事、思想方式、人格特点及社会经验上。

　　由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：

　　1、反抗性与依靠性并存;如，由于生理上的迅速发展，初中生对自我的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情景。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和教师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自我的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年;6，对未来开始感到迷茫，不知所措。发觉自我小学时的想法梦想很天真，自我此刻的情景无法达成而全盘否定，导致梦想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不明白自我该做什么，能做什么。(四)、学生举例发言在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可此

　　刻很差。我感觉我此刻是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我此刻很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，所以而逐渐厌恶学习，产生抵抗情绪。

　　遇到这种情景该怎样办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到梦想与现实的差距，会开始慢慢的给自我一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎样去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大能够理解成过去的一切都是为此刻的你做铺垫!)对自我可是分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自我实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自我一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加团体活动，扩大社会交往，加强意志锻炼，坚持乐观的“正性情绪”，提示自我不是一无是处，每一天提高一点，循序渐进。

　　(五)、提问：你有没有遇到过以下几个问题你是怎样处理的1、害怕考试、害怕学校、害怕教师、甚至厌恶学习。2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、细心眼、一点小事就放心不下等。4、感到自我孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。(六)、中学生如何坚持心理健康1、自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药2、对自我可是分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”3、对他人的期望不要过高，避免失望感4、不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张5、积极参加团体活动，扩大社会交往6、加强意志锻炼，坚持乐观的“正性情绪”7、不要为自我寻找借口

　　8、再给自我一点爱9、分散你的注意力10、改变你的行为

篇六：为自己加油六年级心理健康教案

　　一外在的美自己照镜子一外在的美自己照镜子一外在的美自己照镜子教师在课堂上给孩子提供机会教师在课堂上给孩子提供机会教师在课堂上给孩子提供机会仔细观察自己外表仔细观察自己外表仔细观察自己外表知道树上没有相同的两知道树上没有相同的两知道树上没有相同的两片叶子片叶子片叶子他们的长相也是独一无二的他们的长相也是独一无二的他们的长相也是独一无二的学生的兴趣比较高涨学生的兴趣比较高涨学生的兴趣比较高涨但有些孩子不好意但有些孩子不好意但有些孩子不好意思表达

　　正确认识自我

　　背景分析进入小学高年级，大部分学生对自己只有表面行为的认识，而从未对自己内部品质做深入评价，而影响其情绪和人际关系。客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容。自我意识是指对自己存在的觉察，即认识自己的一切，自我意识辅导主要解决“我是一个怎么样的人”自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”，小学生对自我的认识以“生理自我””和“心理自我”为主。对自己做深入的评价，认识自己的独特性，悦纳自我。小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其在高年级，是小学生自我意识的第二个上升期，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价。这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。因此，需要通过活动来帮助学生懂得如何正确地认识自己，勇敢地接受自己的不足，悦纳自己。

　　活动内容重点：学会认识自我的方式和途径，在认识自我的同时学会悦纳自我，重视自我发展，调整良好心态。难点：通过本次活动使学生认识且悦纳自我，不断挖掘自己的优点，弥补自己的不足之处，不断完善自己。

　　活动目标1.知识目标：通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人，教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被别人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人的优点。使同学们了解到认识自我的重要性。2.能力目标:

　　学会正确评价自己，认识自己，并正视自己的优缺点，并掌握认识自己的基本方法、途径与能力。

　　3.情感、态度和价值观：通过分析自我来认识自己，并能很好的通过认识自己里了解自己的优缺点，从而朝着更好的方向发展自己。

　　活动流程示意温馨的——我们的约定1.暖身活动：大风吹2.照镜子——自画头像——外表3.他画像——我给大家点个赞4.接纳自己坦然不足5.心灵加油站：故事6.心境——冥想——我是什么样的人？7.总结和延展：学生的各个活动的照片展示自己的

　　活动准备1、教具类：每人一张A4纸，镜子，2、资料类：PPT，故事，视频、音频3、场地布置：课桌椅摆成六组

　　活动过程

　　活

　　动活动活动目的活动内容

　　序名称

　　活动时间

　　号

　　通过活动，一．导入——重温约定

　　1

　　激发大家同学们，我们的心理活动课马上就要开始啦！带着愉1’

　　的参与乐悦的心情，重温“我们的约定”。

　　趣，从而拉出示《我们的约定》齐读近学生和1．我会积极地投入活动；2.我会真诚地分享；老师之间3．我会用心地倾听4.我会尊重每一个同伴；重的距离，让我觉得大家说的非常的好，你们一定要把它运用到活温约学生卸下动中去，今天的课题是“镜中的我”出示课题“镜中定心理戒备，的我”——自我认识。达到师生心理互融。

　　这个小小二．下面我们做个热身活动——大风吹

　　的活动是1．出示：要求：我说：大风吹。你们就问：吹什么？

　　一个课前我说：吹男生。就请男生马上起立说：我是男生。

　　的暖身运师：我们带着快乐的心情，一起摇啊摇，吹呀吹。

　　动，这个活2.出示：（吹女生；吹可爱的孩子；吹拾金不昧）。

　　动能增强师：活动做到这里，老师想问大家：你们了解自己吗？

　　学生自信大家有的点头，有的摇头，认为不完全了解自己，在

　　心，对自我自我认识上存在盲区。这个盲区可以通过“照镜子”

　　有个浅显认识自己。

　　暖身的认识，并

　　2

　　3’

　　活动能消除学

　　生的紧张

　　心理，创设

　　一种安全、

　　轻松、愉快

　　的心理氛

　　围。

　　三．照镜子——自画像——我给自己画张头像

　　照

　　1.快拿出镜子——接纳自我：

　　镜

　　出示：照镜子——我给自己画头像

　　子

　　好，下面你就拿出镜子看看自己？你看到了自己的哪

　　—通过此活些地方？最欣赏自己的是哪个地方？（眼睛、眉毛、

　　我动教师要鼻子、嘴巴、耳朵、头发），然后给自己画一张头像。

　　3给鼓励学生2.出示自画像：把自己最欣赏自己的地方写在自画像10’

　　自接纳自己，上。

　　己欣赏自己。大家一起分享。请说出自己理由。，

　　画

　　3.师：我们借助镜子观察了自己，看到了自己外表，

　　头

　　为自己画了一张比较满意的头像。无论你的长相如何，

　　像

　　每个人都是独一无二的，你都是独特的，没有人能够

　　替代你。

　　四．猜猜我是谁——欣赏自己

　　师：一个人除了外在的美之外，还有内在的美，外在

　　长相是天生的不可以改变的，但是我们可以通过充实

　　自己的内在品质、兴趣、能力、与他人关系，自己在

　　集体中的位置与作用来增添自己的美丽。

　　出示：猜猜我是谁

　　猜猜

　　1.看，这是什么？让大家猜一猜，——“宝瓶”，打

　　我是通过活动开它你就能了解自己伙伴，谁是试一试？

　　4

　　5’

　　谁欣赏自己。2.你们猜到了吗？大家把目光或手指投向猜到的

　　人？当那么多的人指向你时心情怎么样？怎么猜的准

　　而快呢？

　　师：大家通过对伙伴的熟悉了解马上就能猜到啦，说

　　明我们平时都是特别的关注的别人。

　　五．“我要为你点个赞”——他画像

　　1.其实，在你关注别人的同时，他也在注视着你。到

　　底在你的身上有哪些自己未发现的呢？下面我们就借

　　助外力的作用欣赏自己。

　　他

　　师：下面我们的活动是：“他画像”就是别人对我们

　　画

　　的评价。以人为镜子，多听听旁人的意见，更进一步

　　像

　　的了解自己，认识自己与欣赏自己。

　　通过活动

　　—

　　2出示：他画像——“我要为你点个赞”

　　引导学生

　　我

　　3.把你的特长优点写在自画像的下面：每个人在自画

　　发现自己

　　5要

　　像的下面写下自己的一个优势或者特长。

　　8’

　　身上的特

　　为

　　4.写完后把你卡片交给下一个人，每个人都帮自画像

　　点，了解自

　　你

　　的主人写一个优点，直到自画像传回自己的手中。这

　　身的优势

　　点

　　样你再次证实自己真的很不错。

　　个

　　谁愿意把自己的分享给大家？先自夸，小组再夸。这

　　赞

　　么多优点展现在你面前，你的心情怎么样？你要对伙

　　伴说些什么？他还有什么优点吗？大家再来说一说

　　师：通过活动，我们从别人的眼里认识一个不同的自

　　己。

　　六．坦然不足悦纳自己

　　1.师：“金无足赤，人无完人”。你有自己身上特长，

　　兴趣与喜好，但在你的背后也有你的不满意之处。

　　坦然

　　2.请大家把它写在自画像上

　　不足

　　悦纳自己，师：我们有了缺点不可怕，可怕的是你能能否改变，

　　6悦纳

　　接受缺点。最难调整是哪些？

　　6’

　　自己

　　3.小组之间互相交流。

　　师：我们要调整要通过坚强意志才能改变的。4.心灵

　　加油站：下面先看一个小故事：

　　“小鸡腿”——尼克·胡哲。

　　5.谁来讲一讲？听了尼克·胡哲的故事给你什么感受？你的不足能改变吗？谁还能给一些建议呢？师：尼克·胡哲，生来就没有四肢,只能靠一个“小鸡腿”来活动。但是他能通过自己的顽强的意志，努力完成自己喜欢的活动。

　　七．心镜——引导冥想

　　照

　　1.师：其实每个人的自我认识不仅可以帮助我们不断

　　7心

　　地增进自我了解，而且还可以帮助我们知道在哪些方

　　强化自我

　　镜—

　　面可以更好的完善自己。你心中“我”什么样？

　　认识，悦纳

　　引

　　2.现在我们做一个活动：

　　5’

　　自己，欣赏

　　导

　　心镜：心镜不是悬在你们的面前，而是藏在你们的心

　　自己

　　冥

　　里，叫心境。

　　想

　　3．请大家闭上眼睛，请选择一个舒服的姿势坐好，感

　　觉一下自己的身体很轻松，在音乐声中冥想：你看到

　　镜子中的你了吗？镜子中的你是什么样的？喜欢什

　　么？有哪些优点或优势？还有哪些不足？

　　来，慢慢睁开眼睛，伸个懒腰，回到心灵的课堂。

　　4．讨论与交流：

　　将你看到的镜中的“你”和大家一块分享；说一说你

　　对镜子中的你的总体评价是什么？

　　八.总结：

　　师：做不了太阳，做星星，在自己的喜欢的活动中发

　　鼓励学生光，做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望，

　　8总结

　　根据自己认识自己，接纳自己，欣赏自己。

　　与延

　　2’

　　的兴趣发最后．送给大家：《我真的真的很不错》作为我们的

　　伸

　　挥特长。结尾。

　　课下把你的自画像剪成自己喜欢的镜子放桌前或床头

　　前随时提醒自己。

　　效果评估此次课程效果将分为三种方式来进行评估：（一）外在的美——自己照镜子

　　教师在课堂上给孩子提供机会，仔细观察自己外表，知道树上没有相同的两片叶子，他们的长相也是独一无二的，学生的兴趣比较高涨，但有些孩子不好意思表达。（二）内在的美——他人的赞许他人的评价，让孩子感到意外，心情喜悦，树立了自信。（三）心境——在音乐中冥想通过自己与他人的评价，找到自己应该是一个什么的人。

　　附录（活动过程中所需的问卷、文字材料等）课后延展：给自己做个心境随时提醒促进。

篇七：为自己加油六年级心理健康教案

　　六年级心理健康教案-小学生情绪辅导课

　　（控制情绪）

　　教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教具：多媒体教学，实物，图片等教学过程：步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）步骤二、游戏导入，体会情绪我们就先来做个游戏吧！

　　“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤三、认识情绪1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）2、情绪生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

　　1

　　他的情绪怎样？（高兴）从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？??3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）步骤四、体验、表现情绪、游戏一：摸礼物老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。课件出示提示内容：当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？（1）当你的妈妈来学校看你的时候（3）当你考试拿到好的成绩的时候（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。步骤六：引导

　　2

　　情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情??步骤七、小结：是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》

　　小学六年级心理健康课教案——4、克服自卑心理辅导目的：

　　使学生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的产生原因与具体表现，有了自卑心理会给人带来什么影响，以及如何克服自卑心理，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。辅导重点：了解什么叫自卑心理及其具体表现，初步（掌握）学会克服自卑心理的几种方法。辅导难点：运用克服自卑心理的方法，提高自信心。辅导方式：１、讲述与讨论。２、角色扮演。３、游戏。辅导前准备：收录机、投影器、灯片、多种几何图形、小镜子、一封信。课时：１课时。辅导过程：

　　3

　　一、创设情境：引入课题。１、教师读《小博士报》灵灵姐姐收到的一封信。

　　信的内容是：我长得很丑，同学们都离我远远的，我感到很孤独。灵灵姐姐，我怎样才能交上好朋友呢？２、学生发表意见。

　　听完后，你有什么感受？这位同学给你留下什么印象？３、对比、自查。

　　你也有过这种不如别人的想法吗？具体表现怎样？结果又怎样？４、小结：一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配，就会失去自信，影响自身潜在才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的欢乐，经常处于郁郁寡欢之中，并丢掉许多成功的机会。今天，我们来学习如何克服自卑心理，增强自信心。

　　出示课题：克服自卑心理二、理性认识：１、什么叫自卑心理。

　　自卑心理也就是指一种对自己的能力及品质的评价过低而产生的消极心理活动。２、在学校里最常见的自卑心理是如何产生的？（是因为生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑）３、自卑心理有哪些具体表现？（把学生在上面谈到自己不如别人的地方进行归纳）·学习成绩不佳·长相、成绩不好·智力水平低、能力差·家庭环境不好、经济困难·单亲家庭·父母、老师的消极评价４、有了自卑心理会是人家的怎样？你喜欢这种人吗？为什么？

　　（孤僻、忧郁、悲观，与同学们格格不入，即不和群）

　　4

　　三、克服自卑心理的行为训练：首先要全面认识自我、发现自己的优势。若以自己之短比人之长，越比越泄气。若以自己之长比人之短，

　　越比越有信心。情境一：

　　表现法：积极交往，表现自我。拼图形游戏：用上面的图形拼出各种不同的图案，然后向同学们展示。谈谈你拼出的是什么图案，在拼图是你是怎么想的？小结：想不到我也具有自己的优势，只是自己不注意而未发现，未引起老师和同学的重视和注意而已。情境二：补偿法：扬己长，补己所短。一技之长表演。（讲——故事、笑话、新闻

　　演——唱、跳、小品写——画画、书法）说说：逆向同学们汇报什么？小结：用别的有价值的追求和进步来冲淡那些受客观条件限制而可能引起的自卑，从而淡化自卑心理。情境三：尝试法：别人能行，我比他更行１、用肯定式的表现法。教师给学生讲水果商谈生意上的趣事：有两个水果上都做西瓜生意，客人来了问甲老板：你买的西瓜到底甜不甜呀？甲老板用暧昧不明的语气回答说：大概很甜吧？客人听到了掉头就走。另外有客人到乙老板那里卖西瓜，也同样问西瓜甜不甜，但乙老板用肯定的语气说：“我的西瓜一定甜。如果我这里的西瓜不甜，哪里还能买到甜西瓜呢？”奇怪得很，他的西瓜很快就卖完了。讨论（１）：同样的西瓜为什么取得不同的两种效果呢？

　　5

　　（因为乙老板运用心理学上的原理使顾客相信这些西瓜是甜的，以增加对方的信心，因而达到畅销的目的）

　　（２）用肯定的表现法说说粉笔刷。小结：是用肯定式的表现法来增加自信心，最有功效，只要运用“一定”、“绝对不……”、“如果……哪里”等肯定式的语气，就会获取成功的第一笔。２、是用肯定式的语气。

　　照镜子，小品（对自己肤色进行正反的评论）向别人介绍镜子里的“我”，（可以从长相、身材、性格、特长、学习、劳动、生活、交往等介绍）小结：同样的事实，只要厂用肯定的语气，就可以将同一个事实完全改观，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。３、去掉“反正”、“毕竟”等丧失斗志的忌语。换句式说话：例：（１）他学习比我好，我毕竟比不上他。

　　（２）每分钟要我完成３０个仰卧起坐，毕竟是不行的。（３）老师说：“当天的作业，要当天完成。”反正，我是完成不了的。小结：“反正”、“毕竟”是丧失斗志的忌语，今后，纵使这两句忌语再浮现在你的脑海里，你也要避免实际去应用它，这样才能增进你的自信心。四、教师给学生赠言：成功的大厦建筑在自信的基础上，而自信则源于不断地去克服自卑心理，不断地去尝试成功。五、学生互相把自己最喜欢的一句树立自信心的话，怎给好朋友。在音乐声中结束。板书设计：认识自我，发现优势。积极交往，表现自我。扬己之长，补己之短。

　　6

　　别人能行，我比他更行。建议：

　　自卑的心理人人有之，随时可以发生在任何受挫和失败中，谈而这种潜隐的意识流却在严重地阻挠着我们孩子心智的健康发展，因为当一个孩子感到自己不如别人时，就埋下了自卑的种子，他将不再努力了。因此，我们决不能袖手旁观，更不应成为制造这种自卑的主谋。根据小学生的年龄特点，我们应该做到如下几点：１、当孩子在某方面感到不如别人的时候，就要帮助孩子寻求一种补偿技巧，补偿是孩子对付自卑的最好武器。２、当孩子屡遭挫折时，就要想办法让孩子尝试成功，成功是孩子重建自信的良策。３、当孩子取得的每一点成绩时，要及时给予赞扬。

　　7

　　《青春起跑线》

　　单元第四单元课时16班别六年级人数

　　课题

　　《青春起跑线》

　　授课者

　　1.

　　通过学习和讨论，了解在青春期生理上

　　和心理上的变化，接受自我。

　　教学目的2.

　　正确对待青春期的变化，懂得如何健康

　　成长。

　　重难点克服害羞心理，正确对待青春期

　　教具小学六年级心理健康教育教材、课件

　　（一）游戏导入

　　（二）发现自己身体上和心理上的变化：学生讨论

　　1.

　　进入六年级以来，身体上发生了哪些变

　　化？

　　2.

　　这些变化带来了哪些心理上的影响？

　　3.

　　同学总结青春期生理特点以及心理特点

　　4.

　　教师根据同学们的总结作适当补充，并

　　引导学生正确看待一些生理现象，如体毛的变化、月经、胸

　　教部发育等等。

　　学过

　　（三）情境演示（书上素材）

　　1.

　　选取学生进行角色扮演（一男一女，进

　　程

　　行独白、表演情境）

　　2.

　　学生发言，谈感受，并讨论情境中他们

　　的想法（做法）正确吗？

　　3.

　　学生讨论，如何正确对待青春期的生理

　　变化和生理变化？

　　（四）延伸——生活小百科

　　青春期时会遇到的烦恼，如青春痘，如何处理是正确的

　　（五）总结

　　1.

　　青春期，是每个人都会经历的，而在这

　　一时期，每个人开始经历的时间是不一样的，而每个人在这

　　8

　　个时期所经历的变化也是不一样的，对于这些变化，我们每

　　一个人都必须要了解，并且可以接受这一变化。

　　2.

　　对于青春期，我们应正确对待身体的变

　　化，我相信每一位同学都渴望长大，但是长大是从内而外的，

　　不应一味地追求成人的打扮，这样的成长，不是真正的成长。

　　《胜利属于勇于挑战的人》

　　活动目标：

　　培养学生勇于挑战自我、正视挫折的能力。

　　活动重点:帮助学生学会勇于挑战自我。

　　活动难点

　　引导学生如何正视困难，迎接挑战。

　　活动准备

　　1、多媒体课件2、三个写有题目的信封3、学生搜集勇于挑战的事例活动过程

　　一教师板书出示这节课的主题：胜利属于勇于挑战的人。

　　二、闯关游戏

　　1、教师出示3个信封并告诉学生：一个信封一个难题，也就是一关。第一关的题目略难，第二关的题目比第一关要难一些，第

　　三关的题目最难。

　　2、教师讲述游戏规则：通过第一关才能进入第二关，同样，进入第二关之后才能进入第三关，闯关成功，就是胜利者。

　　3、开展游戏（1）教师利用多媒体出示第一关《盒子里装的是什么》。学生把答案写在纸上，教师出示正确答案，同桌互相检查。

　　（2）教师讲述：二战时美国士兵用手势“V”表示喜悦，请过关的学站起来，举起手指，一起喊“?”，体验胜利后的喜悦。

　　（3）教师利用多媒体相继出示第二关《小P与阿Q》和第三

　　9

　　关《出色的通讯员》，学生依次得出答案。（4）教师请全部过关的学生站起来，举起手指，一起喊“?”，

　　体验胜利后的喜悦。4、教师小结：刚才我们玩了一个闯关的游戏，有的同学聪明

　　机智，勇于挑战，全部过关，也有的同学虽然不能闯关成功，但也有不少的收获，下面就请同学们说说玩了这个游戏后你有什么感受。

　　5、学生谈游戏后的感受。三、情境讨论1、教师讲述：现在，有这样一位同学，他碰到了数学难题，请同学们猜一猜，他会怎么做？（多媒体出示画面）2、学生各抒己见。3、如果你遇到了难题，你会怎么做？学生回答。4、教师小结：同学们，在学习和生活健康的过程中，谁都会面临一道道难题，这时候，千万不能退缩，而是应该用于挑战，克服困难。因为，胜利属于用于挑战的人四、读故事1、多媒体出示故事《图书馆里的“小侦探”》，学生读题。2、让学生猜故事中的人物是谁？3、教师简介比尔盖茨比尔盖茨是全球个人计算机软件的领先供应商――微软公司的创始人、前任董事长和首席执行官，他为国家的企业发展、就业、教育和志愿事业等方面做出了杰出贡献。4、请学生谈谈比尔盖茨的故事中得到什么启示。5、学生交流课前搜集的勇于挑战的事例。6、学生谈班中具有勇于挑战精神的同学的优秀事例。7、教师请刚才学生口中说到的勇于挑战精神的同学站起来，举起手指，大声喊“?”，表示喜悦。五、小结

　　10

　　希望同学们从小勇于挑战，学会勇于挑战，在一次次的挑战中磨炼意志，提高解决问题的能力。希望同学们都能做一个勇于挑战的人，请你们永远记住，胜利永远属于勇于挑战的人。

　　活动目标：1、让学生认识到朋友是重要的，但朋友又不是永远固定不变的。2、引导学生坦然面对交往过程中的“分手”现象，能以一种宽容的态度，善待已经“分手”的旧日朋友。活动重点：让学生认识到朋友之间有分有合是人之常情，不必过分在意。活动难点：引导学生淡忘已经“分手”的朋友间的旧日恩怨，宽以待人。活动准备：1、准备一个大一点的塑料袋，上面写上“垃圾袋”。2、友情卡。3、录音带，几首关于朋友的歌曲的节选。活动过程：一、师生谈话导入1、教师导语：同学们，关于歌唱朋友的歌曲你能说出几首？在这些熟悉的歌曲中，你最欣赏的歌词是哪一句，为什么？2、学生谈感受。3、教师概括：是呀，朋友是太重要了，大到国与国之间，小到人与人之间，谁的朋友多，谁就是胜利者。不知道同学们是否认可？二、画出朋友的特点1、教师过渡语：既然在我们成长的过程中，朋友是十分重要的，那么，请同学们想一下，从幼儿园到现在，你对每一个阶段的好朋友的印象能回忆起来吗？能不能抓住你当时朋友的最大特点用简笔画把它展示出来？2、画出各个不同阶段自己印象最深的朋友。3、谁愿意把自己画好的好朋友介绍给大家？4、教师引导：

　　11

　　我们班上的每一个同学，都交了很多的朋友，大家都相处的很好，我们都为自己的朋友感到骄傲，感到自豪，有的朋友我们直到现在还跟他保持着很友好的关系。但是也不能否认，自从我们上学以来，有一些朋友由于各种各样的原因和你分手了，那么，请同学们借这个机会回忆一下跟哪些朋友已经交往不多了，当时你们分手的原因是什么？

　　三、朋友为何离我而去1、小组讨论：先分析和你最好的朋友分手的原因，再分析和一般朋友分手的原因。如果自己不存在此种情况，请你分析你所了解的其他一些朋友分手的原因。2、小组推荐典型发言。3、教师点拨：非常好，同学们都能十分坦城地分析与朋友分手的原因，不少同学都认为主要责任在自己这方面，这是很好的现象。让我们记住这些教训，今后定会结识更多的好朋友。四、活动：“甩掉垃圾”1、教师过渡语：在我们结交朋友的过程中，有这样那样的教训。一堂课中也不可能全都摆出来，也有的同学有些话不好当着大家说，不妨让我们把他写出来，丢到垃圾袋里，彻底忘掉这些不愉快的事，从此以后不再去想它了，让我们轻轻松松地学习，生活健康，好吗？2、学生写，要简洁。3、丢“垃圾”，教师用一只垃圾袋加以收集。4、教师概括：过去的让它过去，该留住的也要留住。有句歌词写的好，“结识新朋友，不忘老朋友”。我们可以采用各种各样的方式表示我们的友谊，下面我们来制作一张小小的友情卡，送给已经分手的老朋友，向他们表达最美好的祝愿。五、制作友情卡1、制作小小友情卡，送给由于各种原因还未说过再见的老朋友。2、制作小小友情卡，送给已分手但可能重新恢复友谊的老朋

　　12

　　友。六、小结有句老话说的好，在家靠父母，出门靠朋友。父母不可能跟我

　　们一辈子，这就越来越显得朋友的重要性。让我们以苏轼那意味深长的诗词作为共勉：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。”

　　心底里飞出赞美的歌活动目标：1、引导学生认识真诚的赞美与虚伪的奉承之间的区别。2、让学生了解赞美的作用。3、帮助学生学会赞美别人。活动重点：掌握赞美别人的技巧。活动难点：如何区分真诚的赞美与虚伪的奉承。活动准备：1、录象“借篮球”2、投影片。3、每人准备一张“赞美之花”（花瓣）活动过程：一、情境讨论1、看录象“借篮球”星期天，马林向管理员张爷爷借球，因态度不好而被拒绝。峰

　　峰再去，态度恭敬，并赞美张爷爷的工作热情，他顺利地借到了篮球。

　　2、小组讨论：峰峰能借到了篮球的原因是什么？3、教师概括：这是赞美起了作用。的确，听到别人真诚的赞美，能给你的心灵带来光明。二、我收到的赞美1、教师过渡语：在过去的生活健康中，你受到别人的赞美吗？请你结合具体事例说说当时你有怎样的感觉。2、组内讨论，交流反馈。3、教师点拨：赞美能让我们乐观地面对生活健康，能和别人

　　13

　　建立和谐友善的关系，能使人增强自信，也能使人自觉克服缺点。三、我送出的赞美1、教师引导语：平时你经常赞美别人吗？赞美别人时你的心

　　情怎样？被赞美的人心情怎样？（1）赞美父母的时候（）（2）赞美同学的时候（）（3）赞美老师的时候（）2、小组讨论交流。3、教师点拨：赞美给我们大家带来了快乐。真诚的赞美与虚

　　伪的奉承之间是有区别的，只有真诚赞美别人，才会令人真正喜欢。4、小组内“议一议”四、学会赞美别人1、教师过渡语：懂得了真诚的赞美与虚伪的奉承之间的区别，

　　接下来请你说说同桌身上有哪些优点，你将怎样赞美他？2、自由赞美同学。3、说说该怎样赞美父母，教师。五、我的赞美之花1、教师过渡语：通过刚才的活动，我们同学对赞美他人一定

　　有了许多新的想法，把你的想法写在赞美之花上，并快快告诉你的好朋友。

　　2、学生间交流。3、找同学实施一条赞美行动计划，被赞美的同学给对方打个分。六、小结学会赞美别人，既让别人增强自信，也是自己乐意向别人学习的具体表现。让我们在生活健康中更多地欣赏别人、赞美别人。解铃还须系铃人活动目标1、了解学生化解冲突的方法及其能力水平。2、引导学生学会如何化解冲突。

　　14

　　活动重点：引导学生掌握化解冲突的基本方法。活动难点：在具体的冲突中采取何种方法来化解冲突。活动准备：1、了解班里最近发生的冲突情况。2、设计一个小品。3、准备几组录像镜头。活动过程：一、看小品表演，揭示活动主题。1、小品表演。2、请同学们说说观看小品后的内心感受。3、教师概括：在日常生活健康中和学习中，我们不可避免的要和别人发生冲突，一旦发生了冲突，处理不好，就会造成不好的后果，至少会导致人际关系的恶化。二、我的冲突经历1、回忆一下，最近的一次冲突是在什么地方？是和谁？原因是什么？后来你是怎样处理的？2、汇报交流。3、点拨：看来，化解冲突最好的方式是道歉。三、学会道歉和接受道歉。1、小组讨论：说说平时最初用到的道歉的词语有哪些。（对不起、请原谅、都是我不好、保证下一次不再发生……）2、和你的同桌扮演一下《学生活健康动手册》第77~79页几个发生冲突的情景，并用上道歉的或表示谅解的词语。3、你和班里的哪些同学发生过冲突，请你借此机会去向他当面道个歉。4、谈谈你的感受。说了道歉的话，你的心里有什么感受，听了他人的道歉，你能表示原谅吗？四、实践应用

　　15

　　播放几段录像镜头，请学生说说解决这些冲突的方法。五、小品表演：1、本课开始时的那个小品演了一半，通过这次活动，你应该明白这个故事会展业发展了，请你找到你的朋友，自己设计自己表演。2、请设计得比较好的小组表演给大家看。六、寄信1、平时，我们不光和自己班里的同学会发生冲突，还会和爸爸妈妈亲戚朋友发生冲突，有些话不便当面讲，你可以通过寄信、发电子邮件的方法化解冲突。想一想，你要写信给谁，请你把握好机会！2、组内交流。七、小结在我们的学习和生活健康中，与别人发生冲突时不可避免的，我们不但要学会道歉，还要宽宏大量，乐于接受别人的道歉，与周围的人要和睦相处。十六课咱们来比一比活动目标：1、了解学生在竞争与合作问题上的认识水平及其一般表现。2、帮助学生认识自己在竞争与合作问题上的态度与表现。3、帮助学生区分合理竞争和不合理竞争，并初步学会在合作与互助的基础上开展合理竞争。活动重点：帮助学生区分合理竞争和不合理竞争，树立合理竞争的理想。活动准备：1、准备游戏版若干块，如《学生活健康动手册》第84页插图所示的4根小绳系着1个带有笔芯的圆柱体。2、乒乓板若干块，乒乓球若干个。3、了解本班学生中“竞争与合作”的事例。活动过程：

　　16

　　1、在上个星期的班级篮球比赛中，我们班获得了第一名的好成绩，大家能说说这其中的经验吗？

　　2、引出“竞争”的概念，再让学生讨论竞争的作用。3、总结：班级与班级之间要开展竞争，在任何社会里，都需要竞争。没有竞争就没有压力，也就没有动力，就不能推动社会进步。起始，在每个人的内心深处都潜藏着一种和别人竞争的力量，只不过表现得有强有弱罢了。二、测测我的竞争力1、你想了解自己的竞争力吗？不妨做一做《学生活健康动手册》第82页的这些题目，它会让你了解自己的竞争力是强还是弱。不过做题有一个条件，必须按照自己的真实情况填写。2、学生自测。3、公布评分办法，学生统计得分。三、游戏：画圈。1、刚才通过测试，我们同学对自己的竞争心态有了一个大致的了解，现在让我们来做一个游戏。2、游戏规则：由4个同学分别拉着游戏板的小绳。四根小绳系着一个带有笔芯的圆柱体。游戏板上画由代表游戏者的编号①②③④。用小绳拉住圆柱体，要使笔芯画国代表每个人的圆圈。注意笔芯只能在每个人的圆圈里画一个圈。比一比哪一组快？3、学生游戏时，教师注意观察，看哪个小组在竞争中注意合作。请优胜者介绍经验――怎样使自己在竞争中获胜？4、点拨：的确，竞争中还需要有合作精神，如果一味的只顾自己，不顾大局，哪么，就很有可能在竞争中失败，或者虽然得到了胜利，却失去了友谊与人格。所以，竞争必须“合理”。四、咱们来比一比1、通过刚才的游戏活动，我们已经知道，在学习、生活健康、游戏中，既需要竞争，也需要合作，也就是说要进行合理竞争。这种竞争的认识和技巧需要从平时的活动中加以培养和训练。下面，我们再来做一个游戏，看谁学会了合理竞争。

　　17

　　2、做游戏：传乒乓球接力赛。方法和规则《学生活健康动手册》第85页。活动前各组讨论一下，有什么办法可以使自己的组获胜。3、谈谈参加游戏活动的体会。

　　五、这样的竞争是否合理1、小组讨论。题目见《学生活健康动手册》第85~86页。2、全班交流。六、小结通过这节活动课，你一定有了不少收获，在此，我祝愿每一位同学保持良好的竞争状态，以更大的热情投入到学习中去。复习不是炒冷饭活动目标：1、引导学生认识复习的意义和作用。2、引导学生掌握科学的复习方法和技巧。活动重点：帮助学生掌握科学的复习方法和技巧。活动难点：帮助学生学会制定切实可行的复习计划，合理地分配时间。活动准备：小黑板一块（把统计项目写好，上课时填写数字用。）活动过程：一、我的复习情况1、同学们，还有不到一个月的时间就要考试了。提到考试，相信你一定有一肚子的话要说。这节课我们一起来讨论考前复习策略和复习方法的问题。相信同学们是比较感兴趣的。2、小测试：老师想了解一下你们以往在复习阶段的表现。请大家举手告诉我。感到焦急不安的同学请举手，自认为是有条不紊的同学请举手；同样，考前无计划复习到哪里就算那里的请举手；有复习计划的请举手。教师出示小黑板，将统计结果填入（）内。统计一：

　　18

　　（1）焦急不安的人数（），百分比（）。（2）有条不紊的人数（），百分比（）。统计二、：（1）考前无计划复习到哪里算哪里的人数（），百分比（）。（2）考前现制定计划再复习的人数（），百分比（）3、归纳：根据数据统计，考前无复习计划的人数占（），情绪焦虑的人数占（）。如果这样的话肯定要影响我们的考试成绩，不能把我们的真实水平展现出来，那么我们的同学、家长、社会就不能真实地了解我们的实际水平，这是一个亟待解决的问题。二、头脑风暴：怎样复习才是有效的复习。1、通过上面的活动，我们已经大略知道了自己的复习活动是否科学，是否有效，复习心态是否正常。其实两个问题实质是一个问题，焦急不安的原因是复习无计划、能不能在小学阶段就掌握正确的复习策略，不仅仅关系到小学毕业考试的成绩，而且会直接影响到进入中学之后的学习质量。所以我们需要共同来探讨一条科学的复习之路。2、头脑风暴活动：（1）将全班分成4大组。每个大组再分成3个小组。每个小组再分成2个小组。（2）每个大组采用“头脑风暴”术研究“四轮复习法”（见《学生活健康动手册》第87页）中的某一轮方法。操作过程是按小小组――小组――大族的顺序讨论一种复习方法（即：第一大组讨论第一轮复习方法，第二大组讨论第二轮复习方法，第三大组讨论第三轮复习方法，第四大组讨论第四轮复习方法。）（3）“头脑风暴”活动规则：每个人都发表自己的看法，不管看法是否可行，是否有道理，其他人都不提出反对意见，只是在别人意见的基础上补充自己的看法，好像雪球越滚越大，使一个大组内的意见从少到多，从片面到全面，越来越具体，越来越明确。（4）各大组意见形成之后，在全班范围内进行交流。

　　19

　　3、引导学对科学复习法（例如“第四轮复习法“）做出选择和归纳，把大家基本认同的复习方法归纳出来。然后教师在学生归纳的基础上，适当作出评价或肯定。

　　三、成语竞赛1、我们的祖先非常重视复习，这从许多成语中可以得到证实，接下来我们来一次成语竞赛。2、竞赛要求：参赛的成语必须是与复习有关的。3、竞赛规则：（1）教师出示成语卡片，学生以抢答的形式补充完整。（2）组织办法：按性别分成两组。（3）计分办法：男队、女队基础分为100分.抢答正确的，每个成语加10分，抢答错误的，每个成语减10分。4、概括：5、从以上这些成语中，你一定又学到了新的复习方法。四、制定复习计划1、掌握了基本的复习方法后，还有一个重要的问题是制定复习计划。复习计划如同行军打仗的路线图，你只要严格按照图去走，就一定能到达目的地。在你指定复习计划前，你必须详细而准确地知道自己究竟是如何使用时间的，注意每天生活健康中所感的事情，各占多少时间，真正用于学习的时间是多少。执行复习计划所需要的时间，来自四个方面:一是上课时间，二是作业和考试时间，三是学校安排的自习时间，四是课余时间。这四块时间相加，组成了执行复习的时间，现在请大家在小组里商讨一下，选择一门学科，尝试制定一份复习计划。2、学生根据自己各科学习情况，选择一门学科指定一个复习计划。（直接在《学生活健康动手册》第90页上填写）。3、组内交流，补充完善。4、概括：《学生活健康动手册》第90页提供的复习时间表，是一个参考样式，你可以设计一个适合于自己的具有灵活性的复习

　　20

　　计划。五、小结：复习方法的选择，一次不见的能考虑的十分完美，大家可以结

　　合自己的学习情况不断修改、不断完善。总之，复习不是炒冷饭，不是死记硬背，复习要讲策略，用四句话概括：全盘计划，提纲挈领，查漏补缺，理解记忆。

　　第十八课家是一个宁静的港湾活动目标：1、让学生释放自己在家中的烦恼。2、引导学生正确认识引起烦恼的原因。3、帮助学生学习沟通技巧，改善与家长的沟通状况。活动重点：帮助学生在确认是因其家庭中亲自交往烦恼的原因，学习与父母沟通的技巧。活动难点：帮助学生学习沟通技巧，改善与家长的沟通状况。。活动准备：1、录像带（或小品）,《丁丁在家里》（见《学生活健康动手册》第93~94页）。2、画一颗枝繁叶茂的大树，另剪几张叶状黄纸准备贴在树冠上。活动过程：一、说说“我的家”1、教师导语：我们都有一个家，可是并非每个同学在家里都快乐。今天这堂活动课我们就来谈谈有关家中的烦恼的事。2、请在家里时常感到烦恼的同学用一个比喻来形容自己对家庭的印象，并说说这一打比方的理由。如把自己的家比作大海，时而风平浪静，时而波涛汹涌。家长严厉的时候就像咆哮的大海，使自己害怕。3、小组推选讲的形象感人的同学做全班交流。

　　21

　　二、录像：丁丁为什么烦恼1、观看录像《丁丁在家里》（或用小品表演）。2、小组讨论：丁丁是爸爸妈妈的宝贝，你觉得她快乐吗？为什么？3、归纳：父母亲过多干涉，过分强制，给丁丁带来烦恼。三、我在家中的烦恼1、让雪山海拔在家中的烦恼具体写在发下的每一片“黄叶”上，并贴在“树上”2、逐个展示“烦恼”，集体讨论：你觉得烦恼的原因是什么？3、教师概括：有时父母亲过于严厉的管束、教育方法，的确使自己难以接受。四、如何解除烦恼1、心里有了烦恼，这会影响学习、生活健康，更不利于我们的身心健康，应当尽快加以消除。2、全班讨论交流;当你在家中遇到烦恼时，你会用什么方法争取父母的理解？3、跟一起分角色演一演，寻找最好的解决方法。4、其余几种烦恼让学生说一说怎样解除。（解除一个，就蒋“黄叶”摘掉一个）五、制作“贴心卡”1、平时你把范尼说给父母听吗？你关心过父母吗？你有没有为了跟父母增进沟通而努力？曾经用过什么方法让我们来设想各种沟通方法，增进与父母之间的理解。2、给父母写一句最贴心的话，课后制成卡片赠给家长。六、小结：孩子与父母之间产生隔阂，在家中有烦恼，这是比较普遍的现象。只要我们理解父母亲的一片爱心，并且想方设法主动与父母沟通，多关心家长，相信父母亲会改变他们对你的态度，你就能在家中享有更多的快乐，家就会真正成为我们心中向往的一个宁静的港湾。

　　22

　　临考无需紧张活动目标：1、正确理解考试是检查学生学习效果的最重要的方式之一，

　　学会一些考试策略是取得好成绩的重要保证。2、引导学生初步掌握一些考试的技巧，了解降低考试焦虑和

　　紧张的方法，帮助学生减轻考试时的过度焦虑和紧张。活动重点：掌握科学而有效的考试策略。活动难点：采取何种方式来克服考试时的紧张心理。活动准备：1、课前了解学生已有的技巧。2、阅读有关教学参考资料。3、让学生思考自己考试的技巧。4、排练小品《只要自己努力就好》。活动过程：一、小品：只要自己努力就好1、观看小品。2、自由讨论：如果你是金明的高朋友，你会如何帮助金明解

　　决问题？3、导入：学生金明的情况是学习过程中的常见的现象――考

　　试紧张，要恰当处理好这种情况，学会一些考试的技巧是很必要的。二、谁做得对1、每个同学都有自己的应试技巧，下面请同学们评价这些同

　　学的做法正确与否。（参见《学生活健康动手册》第98页）。2、学生辨析。3、点拨：“紧张”是人体正常的反映，这反映出你对考试的重

　　视。当你非常紧张时，清想一想：（1）这就是紧张了，听听自己的心跳。做做深呼吸，用意志

　　使他跳慢些；享受使身体各部分放松的感觉。记着，身体是你自己

　　23

　　的，你不能控制它，又有谁可控制呢？（2）有些难题是给成绩最好的同学准备的，我只要答好我懂

　　的部分，就可以了。请你感受一下：你这样想，是吧是感到轻松了一些呢？三、说说自己的考试技巧1、小学六年的学习中，同学们已经

　　参加过不少次考试，个人的应试能力有所不同，结合你的考试经验和刚才的讨论学习，请你说说你的考试技巧。例如“我的考前准备”“我的考试技巧”“我克服紧张的妙招”等。结合自己所学的方法策略，在组内讨论交流。

　　2、在《学生活健康动手册》第102页填写后，小组内交流。3、全班讨论交流。重点讨论“我克服紧张的妙招”。四、小结通过三方面的讨论，我们同学已经明白，每个人都有自己科学而有效的考试策略，大家要取长补短，学习一些适合自己的考试策略。快毕业了，你的感觉如何活动目标：1、通过活动帮助学生拥有一份良好的心态迎接毕业。2、指导学生面临毕业压力，能调整好自己的情绪，更好地与人交往、对待学习、挑战未来。活动重点：让学生能够以良好的心态迎接毕业。活动难点：知道学生如何处理因毕业而产生的困惑与矛盾，调整好心态，轻松、自信地迎接小学毕业。活动准备：1、“时间快车”模型。2、条幅、对折卡片、“压力模块”。3、笑脸卡片、小品。活动过程：

　　24

　　一、新课导入：1、教师出示一个数（距离毕业的天数），猜一猜，这个数代表什么？（这个数就是距离毕业的天数）。2、如果我们乘上“时间快车”（粘上模型）经过x太难就小学毕业了（用简笔画画出跑到及表示毕业的终点）。同学们，快毕业了，你的感觉如何？二、毕业前的感觉1、学生根据自己的实际情况“测一测”，真实的选择“是”或者“否”（测试题《学生活健康动手册》第103页）。2、出示评分标准，学生统计：（3）（4）（6）（8）（10）选“是”各得10分；其余选“否”各得10分。如果你的得分再60分以上，说明面临毕业你的心态良好；如果得分在60分以下，说明你比较烦恼。3、如果得分在50分以下，你也别着急，小学毕业是我们学习生活健康中的第一个转折点，哪能没有些烦恼呢！三、情境表演1、情境表演：《毕业前的烦恼》。表演事情发展的几种可能出现的情况：（1）辍学，父母生气，小洁在家整天无所事事。（2）心不在焉地继续上学，学习更吃力了，心情也越来越糟。2、小组讨论：看了这两种可能出现的情况，你有什么感想？如果你是小洁，你会怎样解决？你认为问题怎样解决最好？3、根据学生意见表演解决方法。4、引导：小洁在同学们的帮助下解决了毕业带给他的问题，那你们能解决毕业给你们带来的烦恼吗？四、“压力模块”实验1、一名学生上前，老师讲代表压力或者烦恼的根据学生发言一一交到他手里，增至3~5块时，问：现在你的感觉怎样？继续叠模块直到他不堪重负。2、讨论：通过刚才的实验，你有什么感想？

　　25

　　3、概括：这些压力或烦恼，有的来自父母，有的来自己，有的来自朋友等等（老师逐一展示卡片），现在，就让小记者们一起参加你们的讨论吧！

　　五、解决自己或朋友的烦恼与压力1、4名小记者分组采访，内容为：(1)对以上这些内容，让你感到最烦恼的是什么？你们打算怎样处理？(2)除此以外，还有什么让你们对毕业感到心烦？2、小记者汇报，谈谈主要内容或让小组代表谈谈，老师逐一加以点评。六、小结同学们，让我们一起拉动“时间快车”，向毕业冲刺（车尾出示一张条幅，将条幅卷成纸卷，一头粘在黑板上，一头粘在“车”尾）――乐观、自信地向毕业冲刺！

　　26

篇八：为自己加油六年级心理健康教案

　　六年级心理健康教育教案（下）第一课接受批评要虚心

　　教学目标：1、情感、态度、价值观：只有虚心接受别人的意见，才能不断进步。

　　2、能力目标：能虚心接受别人的意见，正确对待别人的批评，有了缺点和错误能承认并改正。3、知识目标：知道虚心使人进步，在对待别人的意见时，有则改之，无则加勉。教学重点：在别人向自己指出意见或批评时，能虚心接受并改正错误和缺点。教学难点：别人指出自己的缺点或错误时，不能强辩或表示不满，应有则改之，无则加勉。

　　为了达成以上教学目标，突出重点，突破难点，我将“生活化、活动化”为本课的教学指导理念，联系生活实际，通过多种活动引导孩子从自己的世界出发，用自己的眼睛观察，用自己的心灵感受，用自己的方式研究，引导孩子通过自身的体验获得道德认识。活动形式：以游戏、情景剧、讨论等方式方法，使每个学生参与其中并深刻体验。活动时间：一课时教学过程：一、角色扮演

　　活动始，让学生伴随着《小龙人》的音乐走进课堂，按七朵莲花坐下，围成圆圈，创设一个愉快的活动气氛，出示：“心理健康教育活动课”。

　　导入：先让学生做一次深呼吸放松练习：端坐，放松头部、身躯，慢慢吸气，慢慢呼气……（时间2分钟）结束之后，请几位学生谈自己的感觉。

　　师：在我们的学习、生活中，如遇到紧张、生气时，可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。好！现在开始我们今天的话题。

　　听录音：有请同学上台表演：1、李军做卫生时不认真，地没扫干净被老师发现了，还说是扫

　　把不好用。2、李军摔坏了小东家的花瓶，还说谁叫小东家的花瓶是玻璃做

　　的，不像他家的花瓶是铁做的。

　　3、妈妈让李军洗碗，李军心不在焉把碗打碎了，但却说是洗洁精太滑了。让学生自由讨论，说说自己的感受。此时，教师对学生的想法不作任何评价。二、创设情境，导入活动的主题

　　师：俗话说：“金无足赤，人无完人”。每个人都难免有这样或那样的缺点和错误，别人对我们的批评和提出的意见，我们将持什么样的态度，怎样做才能达到最好的效果？那么，这节课我们就来学习——（出示课题：怎样接受批评）。

　　1、周末的时候，毛毛和小蓝一起到郊外的田野里放风筝。放着放着，毛毛一不小心把小蓝的风筝挂在了树上，怎么也拿不下来，这时小蓝怒气冲冲地对毛毛吼道：“你真是个大笨蛋！”毛毛也毫不示弱对小蓝吼道：“你才是个大笨蛋，我又不是故意的，一只破风筝有什么了不起！”小蓝对毛毛的批评正确吗？假如你是毛毛，你会怎样对待小蓝的批评？

　　三、在游戏中感悟绕圈子游戏：游戏规则：1、请八个人上台围着桌子坐成一个圆圈；2、跟着老师说一句话，然后传给你右边的同学，再接着传给下一位同学，依次传下去，直到传回来；3、一圈说完后，讨论每人的感受；

　　4、每次绕三圈。⑴**×，我不喜欢你的行为，因为你做卫生时不认真，地没扫干净被老师发现了，还说是扫把不好用。希望你以后改正，我们做个好朋友。⑵**×，我不喜欢你的行为，因为你摔坏了我家的花瓶，还说谁叫我家的花瓶是玻璃做的，不像你家的花瓶是铁做的。希望你以后改正，我们做个好朋友。⑶**×，我不喜欢你的行为，因为你妈妈说你洗碗时，你心不在焉把碗打碎了，你却说是洗洁精太滑了。希望你以后改正，我们做个好朋友。参加游戏的同学谈感受

　　四、想一想，加深体验在学习和生活中，当你做错事的时候，如果有人提出批评，并向你提出建议，你会怎么做呢？请根据你的实际情况进行选择，在

　　你的选项后面的（）里的“√”。如果有别的做法请写在后面的横线上。

　　⒈及时采纳别人的建议，马上改变自己的主张。（）⒉太没面子了，应该拒绝他的建议。（）⒊“你的建议很不错，我会认真地考虑你的建议。”（）⒋表面上同意他的建议，心里一点都不在意。（）⒌如果对方的建议确实很好，应该认真考虑。（）⒍如果对方的建议确实不合理，就向对方耐心地解释，并谢谢对方（）⒎不管对方的建议好不好，立刻采纳。（）五、交换卡片，指导行为现在，同学们通过学习知道了虚心接受别人意见的重要性。为了更好的让朋友或同学进步，你能把你想对你的朋友、同学说的话制作成小卡片，赠送给他吗？这时我播放音乐，让学生在轻松、和谐的氛围里互相接受别人给自己的意见。对待别人的批评，要采取虚心的态度。对待别人的批评，要学会分析，比较。对待别人的批评，要虚心地接受，有错就改。今天的讨论就到这儿啦！感谢大家的积极配合！

　　第二课见义勇为好榜样

　　[主题]：培养社会责任感[心育目标]：1、帮助学生正确认识见义勇为行为。2、培养学生正确而适当的见义勇为行为。[教学过程]：一、情景引入

　　教师讲述陈渝舍己救人的故事，组织学生讨论：“同学们，听了陈瑜同学的故事你有何感想呢？当你遇见陈渝同学相同的情景，你会

　　怎么办？”内容简介：重庆中学生陈渝一次到铁路边玩耍，这时一辆火车疾

　　驰而来。突然他看见一个老爷爷正横穿铁路，眼看火车就要撞上老爷

　　爷了，就在这千钧一发之际，陈渝箭步冲了上去，把老爷爷从铁轨上

　　推了下来，然而我们的小英雄陈渝却不幸被火车撞上了，受了重伤。

　　他的故事传遍了巴渝大地。二、活动体验

　　1、小品表演《遇见坏人》，组织学生表演一个学生遇见一个坏人正在干坏事，虽然这名学生感到很害怕，但他一想到十佳少年赖宁的故事，想到自己作为一个学生有责任阻止坏人的行为，就鼓足了勇气，挺身上去，用自己的智慧和坏人作斗争，最后终于将坏人绳之以法。表演结束后，老师应指出这名学生的行为就是见义勇为，并号召大家向他学习，不做胆小鬼，做一个聪明勇敢的小学生。

　　2、按小组学生相互讲述自己收集的见义勇为的故事。讨论哪些是见义勇为行为，哪些不是。

　　3、教师总结。指出见义勇为行为就是为保护他人和集体利益、国家利益而和坏人坏事勇敢斗争的行为。

　　4、现场摸拟。教师选取部分情节，指导学生角色扮演，设身处地地想我在这种情况下会有什么瓜，会不会有比故事中的主人公更高明的解决问题的方法。三、总结谈话

篇九：为自己加油六年级心理健康教案

　　六年级上册心理健康教育《为自己加油》教案教学设计

　　六年级上册心理健康教育《为自己加油》教案教学设计第五课为自己加油教学目标：1、知识目标：帮助学生正确对待自己的学习成绩。2、能力目标：帮助学生了解归因方式对学习态度和成绩的影响。3、情感目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣与信心。教学重难点：帮助学生调整积极乐观的心态既是重点也是难点。课时安排：一课时教学过程：准备活动：游戏七巧板教师说明：不少同学以前都玩过七巧板拼图游戏，今天我们大家一起来玩这个游戏，并且赛一赛，看谁拼的快。1.教师发下七巧板拼图材料。2.请学生依照挂图来拼七巧板。3.拼好图形的学生可以迅速起立表示完成。4.请同学自由发言：

　　（1）自己为什么能这么快就拼完呢？（2）自己为什么拼的比较慢呢？教师小结：在游戏中，无论赢得人还是输的人，都会对自己的表现有不同解释。为什么会有这种不同呢？二、发展活动：看看别人、想想自己教师说明：大家在面对成绩不理想的情况时，往往会以不同的理由来解释。1.请学生翻开学生用书第18页，看看图中的每个人，思考并回答。（1）你知道这些人都遭遇了什么事情吗？（2）你是如何来判断的呢？2.教师请学生思考并自由回答：（1）自己是不是也有考试成绩不理想的时候？（2）当时自己的心情如何？（3）考试成绩不理想时，自己通常会认为是什么原因造成的？3.请学生继续看学生用书第18页，讨论甲、乙、丙、丁、戊几位同学在成绩不理想时的想法。4.请学生在学生用书第18页上填写：自己成绩不理想时所认为的理由和谁相似？自己还有哪些导致成绩不好的理由？5.学生自由分享。

　　6.教师请学生思考：当你做的事最后以失败而告终时，你会认为是什么原因造成的？请把原因填入第19页表格中。

　　教师小结：通常当个人成绩不理想时，大家都会为自己找理由，有人会责怪自己，有人会责怪他人。每个人的理由可能各不相同，带给自己的感受和结果也会有所不同。

　　三、综合活动：教师总结：1.成就归因会影响个人是否愿意继续努力学习。2.我们只有将失败的原因归在自己可以改变的原因上，如努力不够、方法不当等，这样才能激励个人继续努力学习，并寻求更好的学习方法。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第20的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

篇十：为自己加油六年级心理健康教案

　　教学文档

　　2022-2022学年度第—学期六年级上册心理健康教育教学方案2022-2022学年度第—学期六年级上册心理健康教育教学方案〔2022-2022学年度第—学期〕一指导思想认真贯彻（中共中央**一步加强和改良未成年人思想道德建设的假设干意见）的要求，切实加强青年少的思想道德建设。贯彻国家、省、市关于加强中小学心理健康教育的精神，推动我校教学改革的深刻开展，努力培养学生“自知、自尊、X、自信、自强〞的心理素养，让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强开展自我的能力。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。二实施及工作原则心理健康教育本着面向全体学生、着眼于学生的未开展的总体思路，在具体的实施过程中努力做到以下几方面的根本原则：1.依据学生心理开展特点和身心开展规律，有针对性地实施教育；2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素养逐渐得到提高；3.关注个别差异，依据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导；4.以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性；5.心理健康教育要做到科学性与针对性相结合；6.面向全体学生与关注个别差异相结合；7.尊重、理解与诚恳同感相结合；8.预防、矫治和开展相结合；

　　.

　　教学文档

　　9.教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。三教学目标和任务1.最终目标：努力提高全体学生的心理素养，培养学生健全人格，援助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康开展，适应未来社会对人才素养的要求。具体目标：初步制订出适用于本校情况的心理健康课教材，将每周的心理健康课切实有效的开展起来，并在课程中做好观察和方案，援助学生应对各种“压力源〞，贯彻智力开发技巧在课堂中的应用。2.任务：依据小学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，援助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。四主要内容1.在健康教育课及一般生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；2.从学生身心开展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：〔1〕生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习知识的乐趣；〔2〕个X好与良好学习习惯的培养，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友谊；〔3〕对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养；〔4〕正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验成功的愉快；〔5〕学会人际交往中的健康心态；五途径和方法1.心理健康教育课程；专题商量、启发式讲授、团体辅导并重；使学生在活动的过程中体验心理

　　.

　　教学文档

　　健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知识。2.加强课堂教育的主渠道、主阵地作用；班主任老师在健康教育时间，每个月进行一到两次心理健康教育，让他们

　　也在增进学生心理健康、提高学生心理素养中发挥积极作用；3.设心理健康专题讲座；依据不同层次学生的特点每学期举办一次心理健康教育的专题讲座和专

　　题汇报，普及心理健康知识，树立正确的心理观念和态度。4.设个别心理辅导建立“心语信箱〞、“心联馨语〞对学生进行一对一地沟通，援助学生排解

　　心中困扰，对有关的心理行为和心理问题进行诊断、矫治，对极个别有严峻心理疾病的学生，能够及时识别，转介到医学心理诊治部门。

　　5.在一般教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻觅心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、公平、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。六教学进程周次时间内容备注19.3-9.71、背书大将29.10-9.142、记忆良方教师节39.17-9.213、我会读书49.24-9.284、考试面面观510.1-10.5国庆节放假国庆节放假610.8-10.125、为自己加油710.15-10.196、成功的阶梯810.22-10.267、时间大师古尔邦节

　　.

　　教学文档

　　8、一寸光阴一寸金期中考试1011.5-11.99、集体之美1111.12-11.1610、我的偶像1211.19-11.2311、温馨的对话1311.26-11.3012、再牵友谊之手1412.3-12.713、最正确伙伴1512.10-12.1414、我的抉择1612.17-12.2115、我来决定1712.24-12.28复习1812.31-1.4考试元旦20七德育渗透虽然心理健康教育是德育渗透的重要途径，但德育不能“喧宾夺主〞，削弱甚至替代心理健康教育的地位。心理健康教育有着自己特定的目标、内容和方法等，其主要任务还是在于优化学生的心理素养，培养学生健全的人格。因此，在心理健康教育中要切忌“德育化〞倾向，防止将心理健康教育变成直接的道德教学，失去间接德育渗透的优势。同时，也不能把某些心理问题“道德化〞，只有理清了二者之间的关系，明确各自的目标和任务，才能确保德育在心理健康教育中的有效实施，凸显德育渗透的效果。假设羌县第二小学二零一二年八月二十八日

　　.

篇十一：为自己加油六年级心理健康教案

P>　　六年级心理健康教育教案第1课青春期的心理健康（1）

　　(总第1课时)教学目标：

　　通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。教学重难点:1、使学生了解青春期的心理特征。2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。教学设计：一、请一位同学朗读课文。二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。三、讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化1、自我意识增强。2、情感丰富多采。四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。2、培养良好性格。3、增进自我了解。4建立良好的人际关系。5、培养健全的情绪生活。五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？教学反思：

　　第2课青春期的心理健康（2）(总第2课时)

　　教学目标：

　　1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。教学重难点:理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响。教学设计：一、创设情景激情导入。

　　态度决定一切，兴趣是最好的老师。开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。）二、表述交流资源共享

　　前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。三、分析讨论解决问题讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋快餐”吗？你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？

　　教师继续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。健康的生活方式包括哪些方面呢？1．营养是生命的物质基础2．养成良好的生活习惯

　　3．养成良好的卫生习惯4．培养健康，稳定的心理5．坚持体育锻炼，提高身体素质四、得出结论总结评价教后反思:

　　第3课小学青春期的“心理”特点(总第3课时)

　　教学目标：1、知识目标：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。2、能力目标：让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。3、情感目标：让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。教学重点：认识“想入非非”不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。教学难点：树立对“性”的正确认识。教学准备：多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。教学设计:一、情境导入：导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！

　　（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）二、明确“想入非非”不是错：1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。（板书：不是错）三、了解解决心理问题的途径：1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答：咨询心理辅导老师）及时地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板书：张贴“心理咨询”卡片）2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）3、小结四、正确认识“性”：1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。

　　2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。五、如何把握好尺度：1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？2、出示课件（因“想入非非”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。（板书：把握尺度）3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。5、出示课件，师小结：这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。（板书：要记住）六、延伸、指导：1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。2、引入心理医生这一角色进入课堂：⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得咨询和解答。(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)⑵、医生小结。3、师总结：同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！教后反思:4、课题：青春期的营养与体育锻炼课时：1课时教学目标：1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

篇十二：为自己加油六年级心理健康教案

P>　　六年级上册心理健康教育计划及教案

　　六年级上册心理健康教育教学计划

　　一指导思想认真贯彻《中共中央国务院进一步加强和改进未成年人思想道德

　　建设的若干意见》的要求，切实加强青少年的思想道德建设。贯彻国家、省、市关于加强中小学心理健康教育的精神，推进我校教学改革的深入发展，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。二实施及工作原则

　　心理健康教育本着面向全体学生、着眼于学生的未发展的总体思路，在具体的实施过程中努力做到以下几方面的基本原则：

　　1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；

　　2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；

　　3.关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导；

　　4.以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性；5.心理健康教育要做到科学性与针对性相结合；6.面向全体学生与关注个别差异相结合；7.尊重、理解与真诚同感相结合；8.预防、矫治和发展相结合；9.教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。三教学目标和任务1.最终目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养

　　1/24

　　六年级上册心理健康教育计划及教案

　　学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。

　　具体目标：初步制订出适用于本校情况的心理健康课教材，将每周的心理健康课切实有效的开展起来，并在课程中做好观察和预案，帮助学生应对各种“压力源”，贯彻智力开发技巧在课堂中的应用。

　　2.任务：根据小学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。四主要内容

　　1.在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；

　　2.从学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：

　　（1）生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习知识的乐趣；（2）个性爱好与良好学习习惯的培养，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情；（3）对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养；（4）正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验成功的快乐；（5）学会人际交往中的健康心态；五途径和方法1.心理健康教育课程；专题讨论、启发式讲授、团体辅导并重；使学生在活动的过程中体验心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知识。2.强化课堂教育的主渠道、主阵地作用；班主任老师在健康教育时间，每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用；3.设心理健康专题讲座；根据不同层次学生的特点每学期举办一次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识，树立正确的心理观念和态度。4.设个别心理辅导

　　2/24

　　六年级上册心理健康教育计划及教案

　　建立“心语信箱”、“心联馨语”对学生进行一对一地沟通，帮

　　助学生排解心中困扰，对有关的心理行为和心理问题进行诊断、矫治，

　　对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别，转介到医学心理诊

　　治部门。

　　5.在日常教育、教学中渗透心理健康教育

　　把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契

　　机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互

　　尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教

　　育。

　　六教学进程

　　周次

　　内容

　　备注

　　11、背书大将

　　22、记忆良方

　　教师节

　　33、我会读书

　　44、考试面面观

　　5

　　国庆节放假

　　国庆节放假

　　65、为自己加油

　　76、成功的阶梯

　　87、时间大师

　　98、一寸光阴一寸金

　　期中考试

　　109、集体之美

　　1110、我的偶像

　　1211、温馨的对话

　　1312、再牵友谊之手

　　1413、最佳搭档

　　1514、我的抉择

　　1615、我来决定

　　17

　　复习

　　18

　　考试

　　元旦

　　19

　　20

　　3/24

　　六年级上册心理健康教育计划及教案

　　七德育渗透虽然心理健康教育是德育渗透的重要途径，但德育不能“喧宾夺

　　主”，削弱甚至代替心理健康教育的地位。心理健康教育有着自己特定的目标、内容和方法等，其主要任务还是在于优化学生的心理素质，培养学生健全的人格。因此，在心理健康教育中要切忌“德育化”倾向，避免将心理健康教育变成直接的道德教学，失去间接德育渗透的优势。同时，也不能把某些心理问题“道德化”，只有理清了二者之间的关系，明确各自的目标和任务，才能确保德育在心理健康教育中的有效实施，凸显德育渗透的效果。

　　第一课背书大将

　　4/24

　　六年级上册心理健康教育计划及教案

　　教学目标：1、知识目标：帮助学生感受学习知识的乐趣。2、能力目标：指导学生运用恰当的记忆技巧背诵文章。3、情感目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣和信心。教学重难点：掌握学习的记忆技巧，了解不同的背诵方法。课时安排：一课时

　　教学过程：一、准备活动：小小剧场教师说明：同学们，小杰、李明两个人在聊些什么呢？我们一起来读读“小小剧场”的内容吧！1.请学生将学生用书翻至第1页，阅读“小小剧场”的内容。2.请学生说一说，看完“小小剧场”后，了解到什么。3.请学生说说自己有没有类似的经历，自己的情形像李明还是像小杰。教师小结：在个人的学习过程中，只有运用有效的学习方法才能事半功倍，获得良好的学习效果，比如，背书就有很多方法。二、发展活动：实战演习（一）第一关教师说明：同学们，小杰请李明背诵一段短文，你也来背背看吧！1.请学生打开学生用书第2页。2.请学生背诵《微笑》整篇短文。3背诵结束的同学请举手示意，待半数学生举手后，全班暂停背诵。4.在自愿的前提下，请几个同学背诵一遍短文，并说明自己所使用的背诵方法。5.教师整理归纳。（二）第二关6.请学生看学生用书第2页。7.教师按课文顺序，说明复诵法的意义和实际操作方法。（三）第三关8.请学生说说自己比较喜欢哪一种复诵法及原因，并将其填在学生用书第3页的横线上。

篇十三：为自己加油六年级心理健康教案

P>　　六年级心理健康教育教课方案

　　第1课青春期的心理健康（1）

　　(

　　总第1课时)

　　教课目的：

　　经过本课的学习，使学生认识青春期的心理特色，对立刻到来的青春发育期作

　　好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。

　　教课重难点:

　　1、使学生认识青春期的心理特色。

　　2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。

　　教课方案：

　　一、请一位同学朗诵课文。

　　二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦忧，请学讲话并剖析，并联合课文内容讲一讲他们自己的看法。

　　2-3个同

　　三、叙述青春期的心理特色：女生的变化和男生的变化

　　1、自我意识增强。2、感情丰富多采。

　　四、叙述青春期如何保持心理健康：

　　1、注意学习中的心理健康。

　　2、培育优秀性格。

　　3、增进自我认识。

　　4成立优秀的人际关系。5、培育健全的情绪生活。

　　五、作业：

　　如何保持青春先期的心理健康

　　教课反省：

　　第2课青春期的心理健康（2）(总第2课时)

　　教课目的：1．理解生活方式的看法，认识生活方式对健康的影响，并确定哪些生活方式是健康的2．让学买卖识到关注生命、爱惜生命，珍惜生计权益，产生从我做起，从此刻做起，就应当选择健康的生活方式的感情。教课重难点:理解生活方式的看法，认识生活方式对健康的影响。教课方案：一、创建情形激情导入。

　　态度决定全部，兴趣是最好的老师。开篇用高昂、引人怦然心跳的乐曲陪伴着教师的开场白：每一个人都有生活的权益，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要爱惜自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢就要选择适合的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗让我们经过这节课的学习来解决上述问题。（从学生的身旁事下手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热忱，进而产生学习的踊跃性、主动性进而导入新课。）二、表述沟通资源共享

　　前后桌4人学习小组的讲话人报告本组采集的资料

　　教师对学生采集的资料、各组讲话人的报告给与踊跃的评论，并趁便指引发问：同学们能不可以试试剖析惹起疾病的主要原由呢

　　教师组织学生睁开谈论，使大部分学生初步认识到，可能是抽烟和被动抽烟、常常过多地食用一些高脂肪或高热量的食品等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。三、剖析谈论解决问题

　　谈论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的状况呢你喜爱吃“洋快餐”吗你喜爱吃蔬菜吗当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品仍是蔬菜食品你喜爱运动吗

　　教师持续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。健康的生活方式包含哪些方面呢1．营养是生命的物质基础2．养成优秀的生活习惯3．养成优秀的卫生习惯4．培育健康，稳固的心理5．坚持体育锻炼，提升身体素质四、得出结论总结评论教后反省:

　　第3课小学青春期的“心理”特色(总第3课时)

　　教课目的：1、知识目标：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生剪发育提早，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而惹起的心理变化。⑵、建立心理咨询意识，知道碰到心理问题时能采纳多种有效的方式自我调理，减少烦忧。2、能力目标：让学生经过多种形式的互动活动（如表演、争辩等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培育他们掌握尺度的能力。3、感情目标：

　　让学生掌握与异性交往的感情和行为尺度，使其获取踊跃、欢乐、健康的成长体验。教课要点：认识“想入非非”不是错，培育他们正确掌握好尺度的能力。教课难点：建立对“性”的正确认识。教课准备：多媒体设施；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。教课方案:一、情境导入：

　　导语：近来我们班出现了许多新现象，仔细的班委们把它们采集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一同来赏识一下小演员们的出色表演吧！

　　（学生表演小品，小品内容大概为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的仰慕；女生过分地妆扮自己；同学们之间上课相互传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条各处宣扬有一位女生喜爱他，很喜悦！）二、明确“想入非非”不是错：1、从方才这段表演中你感觉到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这类心理现象，你有什么自己的看法呢（自由回答，畅所欲言）3、快速阅读课文有关段落，看看心理指导老师是如何说明对这个问题的看法的。4、自由回答：从心理指导老师的这一段话中你认识到了什么5、出示课件，师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长顶峰期——青春期。进入青春期后，身领会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更为发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，并且会跟着年纪的增添而表现得更为突出。所以，这是完整正常的现象，完整用不着为此而自责和烦忧。（板书：不是错）三、认识解信心理问题的门路：

　　1、产生这些心理现象以后应当怎么办呢打开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是如何做的（指名回答：咨询心理指导老师）实时地进行咨询和求援是完整必需的，也是十分理智的。（板书：张贴“心理咨询”卡片）2、我们学校居心理指导老师吗你以为还有哪些人能够做你的心理指导老师（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲密的老师”“心理指导老师”“心理指导咨询机构”“其余可信任的亲朋”）3、小结四、正确认识“性”：1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好心思，这是因为缺少对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文有关的文字，看看心理指导老师是怎么说的吧。2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：性是世界万事万物繁衍生息的纽带，假如没有性，就没有我们人类的生计，也不会有这人间这么多漂亮、可爱的生命。五、如何掌握好尺度：1、同学们这样的想法固然是正常的，可能否是就能够成天都想呢假如这样做了会致使如何的结果呢2、出示课件（因“想入非非”而致使的误入歧路的案例），总结掌握尺度很重要。（板书：掌握尺度）3、四人小组谈论：面对这样的心理问题出现后，应当怎么做呢4、小组报告：用你喜爱的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好方法。5、出示课件，师小结：这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调理法、价值衡量法。（板书：要记着）六、延长、指导：1、小组自由发问：在青春期里同学们必定还有许多的问题在疑惑着大家吧小组内的同学相互自由发问，并选举一名小组长报告总结你们的问题。2、引入心理医生这一角色进入讲堂：

篇十四：为自己加油六年级心理健康教案

P>　　班级队活动和班主任工作要渗透心理健康教时间内容备注93971背书大将9109142记忆良方教师节9179213我会读书9249284考试面面观101105国庆节放假国庆节放假10810125为自己加油101510196成功的阶梯102210267时间大师古尔邦节10291128一寸光阴一寸金期中考试101151199集体之美111112111610我的偶像121119112311温馨的对话131126113012再牵友谊之手1412312713最佳搭档151210121414我的抉择161217122115我来决定1712241228复习18123114考试元旦191711120德育渗透虽然心理健康教育是德育渗透的重要途径但德育不能喧宾夺主削弱甚至代替心理健康教育的地位

　　心理健康教育教案

　　（小学六年级上册）

　　授课教师：沈婷学校：若羌县第二小学

　　六年级上册心理健康教育教学计划

　　（2012-2013学年度第一学期）一指导思想认真贯彻《中共中央国务院进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的要求，切实加强青少年的思想道德建设。贯彻国家、省、市关于加强中小学心理健康教育的精神，推进我校教学改革的深入发展，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。二实施及工作原则心理健康教育本着面向全体学生、着眼于学生的未发展的总体思路，在具体的实施过程中努力做到以下几方面的基本原则：1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；3.关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导；4.以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性；5.心理健康教育要做到科学性与针对性相结合；6.面向全体学生与关注个别差异相结合；7.尊重、理解与真诚同感相结合；8.预防、矫治和发展相结合；9.教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。三教学目标和任务1.最终目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养

　　学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。具体目标：初步制订出适用于本校情况的心理健康课教材，将每周的心理健康课切实有效的开展起来，并在课程中做好观察和预案，帮助学生应对各种“压力源”，贯彻智力开发技巧在课堂中的应用。2.任务：根据小学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。四主要内容1.在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；2.从学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：（1）生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习知识的乐趣；（2）个性爱好与良好学习习惯的培养，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情；（3）对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养；（4）正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验成功的快乐；（5）学会人际交往中的健康心态；五途径和方法1.心理健康教育课程；专题讨论、启发式讲授、团体辅导并重；使学生在活动的过程中体验心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知识。2.强化课堂教育的主渠道、主阵地作用；班主任老师在健康教育时间，每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用；3.设心理健康专题讲座；根据不同层次学生的特点每学期举办一次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识，树立正确的心理观念和态度。4.设个别心理辅导

　　建立“心语信箱”、“心联馨语”对学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为和心理问题进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别，转介到医学心理诊治部门。5.在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。六教学进程周次1234567891011121314151617181920时间9.3-9.79.10-9.149.17-9.219.24-9.2810.1-10.510.8-10.12内容1、背书大将2、记忆良方3、我会读书4、考试面面观国庆节放假5、为自己加油古尔邦节期中考试国庆节放假教师节备注

　　10.15-10.196、成功的阶梯10.22-10.267、时间大师10.29-11.211.5-11.98、一寸光阴一寸金9、集体之美

　　11.12-11.1610、我的偶像11.19-11.2311、温馨的对话11.26-11.3012、再牵友谊之手12.3-12.713、最佳搭档12.10-12.1414、我的抉择12.17-12.2115、我来决定12.24-12.2812.31-1.41.7-1.11复习考试元旦

　　七德育渗透虽然心理健康教育是德育渗透的重要途径，但德育不能“喧宾夺主”，削弱甚至代替心理健康教育的地位。心理健康教育有着自己特定的目标、内容和方法等，其主要任务还是在于优化学生的心理素质，培养学生健全的人格。因此，在心理健康教育中要切忌“德育化”倾向，避免将心理健康教育变成直接的道德教学，失去间接德育渗透的优势。同时，也不能把某些心理问题“道德化”，只有理清了二者之间的关系，明确各自的目标和任务，才能确保德育在心理健康教育中的有效实施，凸显德育渗透的效果。

　　若羌县第二小学二零一二年八月二十八日

　　第一课

　　背书大将

　　教学目标：1、知识目标：帮助学生感受学习知识的乐趣。2、能力目标：指导学生运用恰当的记忆技巧背诵文章。3、情感目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣和信心。教学重难点：掌握学习的记忆技巧，了解不同的背诵方法。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：小小剧场教师说明：同学们，小杰、李明两个人在聊些什么呢？我们一起来读读“小小剧场”的内容吧！1.请学生将学生用书翻至第1页，阅读“小小剧场”的内容。2.请学生说一说，看完“小小剧场”后，了解到什么。3.请学生说说自己有没有类似的经历，自己的情形像李明还是像小杰。教师小结：在个人的学习过程中，只有运用有效的学习方法才能事半功倍，获得良好的学习效果，比如，背书就有很多方法。二、发展活动：实战演习（一）第一关教师说明：同学们，小杰请李明背诵一段短文，你也来背背看吧！1.请学生打开学生用书第2页。2.请学生背诵《微笑》整篇短文。3背诵结束的同学请举手示意，待半数学生举手后，全班暂停背诵。4.在自愿的前提下，请几个同学背诵一遍短文，并说明自己所使用的背诵方法。5.教师整理归纳。（二）第二关6.请学生看学生用书第2页。7.教师按课文顺序，说明复诵法的意义和实际操作方法。（三）第三关

　　8.请学生说说自己比较喜欢哪一种复诵法及原因，并将其填在学生用书第3页的横线上。9.请学生看短文《灯塔》，师生共同讨论分段方式。10.请学生以自己比较喜欢的复诵法练习背诵。11.教师以在黑板上计时的方式帮助学生计算自己所用的时间；学生将背诵时间记录在学生用书第3页。12.请学生说一说使用复诵法背课文的速度与效果是否优于以前所使用的背诵法。13.请学生想一想，还有没有其他的复诵方法，并和大家一起分享。教师小结：只要多学习、灵活运用各种背诵的方法，每名同学都能大大提高背诵的能力。三、综合活动：1.请学生说一说本课学习的感受。2.教师总结，同学们，我们在平时的学习中应该学习“利用多重感官的学习方法”，视觉、听觉和触觉三管齐下，可以增加学习效果与记忆的深度、广度。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第4页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第二课

　　记忆良方

　　教学目标：1、知识目标：通过“初识图表法”和“图表立大功”两个活动，帮助学生了解图表法的作用和使用技巧。2、能力目标：鼓励学生善用记忆方法增进学习效果。3、情感目标：帮助学生体验学习成功的乐趣。教学重难点：使用“图表法”帮助学生善用记忆方法，以达到事半功倍的效果。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：初识图表法教师说明：记忆力可以用很多方法来增进，上节课我们已学过复诵法，今天我们要来学习一种新的方法，叫做图表法。1.请同学们打开学生用书第5页，看书上的图。2.教师指导学生将相关资料填入“”中。3.教师小结：用图表的方式来帮助记忆，使学习变得有趣而且效率高。二、发展活动：图表立大功教师说明：初识图表法后，有必要通过看例子和动手练习来进一步体会图表的功能。1.请学生翻开学生用书第6页。2.教师说明图表法的功能。3.教师提问：在以往的学习经历中，是否曾使用或看过图表。4.教学生如何制作图表。5.请学生以自己的整理方式，将“中国航天事业的发展”再制成不同的图表。6.请学生自愿将其制作的图表画在黑板上。7.请其他学生指出画在黑板上图表的优点。8.请学生阅读学生用书第7页中的“图表制作原则”。教师小结：学习方法中的学问是不是很多？如果善于发现、总结和运用，你的学习能力会大大提高。三、综合活动：1.请同学们交流本课学习的感受。

　　2.鼓励学生平时多练习记忆的方法，将有助于学习。3.教师总结：记忆是有方法的，可通过学习获得。今天，我们又学习到新的记忆方法了，同学们只要经常加以练习，一定能形成个人良好的学习技巧。四、活动评价：教师引导学生阅读学生用书第8页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第三课

　　我会读书

　　教学目标：1、知识目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣与信心。2、能力目标：引导学生学习增进阅读理解能力的方法。3、情感目标：辅助学生发展自己的阅读策略。教学重难点：帮助学生调整积极乐观的心态既是重点也是难点。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：看漫画说心情教师说明：同学们，漫画中的小萱为什么一筹莫展呢？1.请学生翻开学生用书第9页。2.请学生阅读四格漫画。3.请学生自由发言，介绍是否与漫画中的小萱有同样的经历。教师小结：看来，还有不少同学与小萱有着相似的烦恼，告诉大家吧，想要了解书中的含义和要点也是要讲究策略的。二、发展活动：重点在哪里教师说明：同学们，你们在读书时一般运用什么方法来帮助自己更好的阅读呢？画重点是很多人经常应用的方法之一。（一）标准画法1.请学生翻开学生用书第10页。2.学生阅读两段文章，比较小萱画重点的方式有什么不同。3.请学生说出哪种方法更好，并说明理由。4.教师将学生提出的有效的重点画记方式一一书写于黑板上。5.教师和学生一起归纳画重点的方法。（二）六问法1.请学生在学生用书第11页的文章《这头牛是谁的？》上画出重点。2.学生在小组中传阅学生用书，彼此说说标画的是否恰当。3.教师请学生思考：大家刚才都已读了《这头牛是谁的？》这篇文章，如果你是小老师，可以在这篇文章中提出多少问题来问问学生呢？4.请小组同学讨论，并在小白板上记录下来。5.请每一组同学将讨论好的问题逐一提出，看看哪一组题目多。6.教师引导学生归纳各组的提问。

　　7.教师由此提出“六问法”，即“6W”，并请学生阅读学生用书第11页下半部分的举例。8.教师根据“6W”，引导学生一一分析各组所提出的问题，如：何人——Who。（1）在每一组的问题中找出属于Who的问题。（2）全班一起再从文章中检查尚未列出的有关Who的问题。9.运用以上的程序将其他：“W”的问题共同分析完毕。10.请学生再自行阅读短文，并根据学生用书上所列的“6W”自问自答。教师小结：两种阅读理解策略各有优势，也适用于不同类型的文章，请大家在实际运用时多加体会。三、综合活动：1.请同学们谈谈这节课的收获。2.教师总结：（1）增进阅读理解能力的学习策略有很多种，需在平时多加练习。（2）在阅读文章时，应根据文章的性质运用不同的方法来增加了解。（3）多运用各种阅读策略，能让自己更深入的理解文章。四、活动评价：教师引导学生阅读学生用书第12页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第四课

　　考试面面观

　　教学目标：1、知识目标：帮助学生了解“多元评估”的概念。2、能力目标：帮助学生了解有效的应试技巧有哪些。3、情感目标：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐。教学重难点：帮助学生了解有效的应试技巧有哪些。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：评估方式知多少教师说明：同学们，平时教师会用哪些方法来了解大家学习的成果呢？1.请同学就个人经验自由发言。2.请学生翻开学生用书第13页，仔细看图和活动要求。3.请学生在学生用书附件（一）中选择合适的图案剪下并贴到第13页图中的正确位置上。4.教师拿出写有各种评估方式的字卡逐一出示在黑板上。5.请学生举手表示是否选择了相同的项目。6.请学生说一说喜欢什么方式，不喜欢什么方式，并说明优缺点。7.请学生针对评估方式怎样更有效提出合理化建议。教师小结：通过大家的讨论和分享，我们明白了目前我们接触较多的评估方式还是纸笔测验。二、发展活动：考试三步曲教师说明：同学们，在考试前、中、后可分别运用一些技巧来学习、使用这些技巧，可使自己在考试时有更好的表现。下面我们就一起来看看吧！1.请学生针对问题“如何提高考试成绩”开动脑筋想办法。2.利用“头脑风暴”法，请学生以不违规、诚实不欺骗为前提，自由发言。3.请三位学生到讲台前将所有答案写在黑板上。4.教师将学生的发言内容分考试前、中、后三时段做整理。5.请学生阅读学生用书第14页“考试三步曲”的内容。6.请学生在空白格内填上补充的项目。

　　7.教师请学生将自己要加强的项目填写在学生用书中。教师小结：同学们通过学习一定发现参加考试是有方法、有技巧的，而且这些方法、技巧是可以学会的。三、综合活动：1.布置课后活动：请学生们在考试后填写学生用书第15页的自评表，鼓励其为自己所做到的项目而喝彩；同时也请其挑选一至三项未做到的，作为下一次考试前的努力方向。2.教师总结：如果在考试之前出现紧张、焦虑的症状，可以先审视自己对考试的态度，是准备不足、要求太高还是学习方法有问题。如果原因在于家长对自己的期望过高，就应设法和家长沟通，共同寻求改善的方法。同时也可以利用深呼吸、自我暗示等方式减轻焦虑。四、活动评价：教师引导学生阅读学生用书第16页的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第五课

　　为自己加油

　　教学目标：1、知识目标：帮助学生正确对待自己的学习成绩。2、能力目标：帮助学生了解归因方式对学习态度和成绩的影响。3、情感目标：帮助学生调整学习心态，提高学习兴趣与信心。教学重难点：帮助学生调整积极乐观的心态既是重点也是难点。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：游戏七巧板教师说明：不少同学以前都玩过七巧板拼图游戏，今天我们大家一起来玩这个游戏，并且赛一赛，看谁拼的快。1.教师发下七巧板拼图材料。2.请学生依照挂图来拼七巧板。3.拼好图形的学生可以迅速起立表示完成。4.请同学自由发言：（1）自己为什么能这么快就拼完呢？（2）自己为什么拼的比较慢呢？教师小结：在游戏中，无论赢得人还是输的人，都会对自己的表现有不同解释。为什么会有这种不同呢？二、发展活动：看看别人、想想自己教师说明：大家在面对成绩不理想的情况时，往往会以不同的理由来解释。1.请学生翻开学生用书第18页，看看图中的每个人，思考并回答。（1）你知道这些人都遭遇了什么事情吗？（2）你是如何来判断的呢？2.教师请学生思考并自由回答：（1）自己是不是也有考试成绩不理想的时候？（2）当时自己的心情如何？（3）考试成绩不理想时，自己通常会认为是什么原因造成的？3.请学生继续看学生用书第18页，讨论甲、乙、丙、丁、戊几位同学在成绩不理想时的想法。

　　4.请学生在学生用书第18页上填写：自己成绩不理想时所认为的理由和谁相似？自己还有哪些导致成绩不好的理由？5.学生自由分享。6.教师请学生思考：当你做的事最后以失败而告终时，你会认为是什么原因造成的？请把原因填入第19页表格中。教师小结：通常当个人成绩不理想时，大家都会为自己找理由，有人会责怪自己，有人会责怪他人。每个人的理由可能各不相同，带给自己的感受和结果也会有所不同。三、综合活动：教师总结：1.成就归因会影响个人是否愿意继续努力学习。2.我们只有将失败的原因归在自己可以改变的原因上，如努力不够、方法不当等，这样才能激励个人继续努力学习，并寻求更好的学习方法。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第20的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第六课

　　成功的阶梯

　　教学目标：1、知识目标：帮助学生在学习生活中品尝解决困难后的快乐。2、能力目标：引导学生学习适宜的学业成就的归因方式。3、情感目标：指导学生对学习表现进行对自己有利的归因。教学重难点：让学生体验成功后的快乐和喜悦。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：电脑推销员的故事教师说明：同学们，先听老师给大家讲一个电脑推销员的故事吧！1.请学生将学生用书翻到第21页，边看图边听教师讲故事。小张和小王是同一家电脑公司的推销员。一天，小张到一家公司去推销电脑，刚进那家公司的门，小张就傻眼了，他想：“原来这家公司的人都不用电脑，看来不用再去推销了。”小张灰心丧气的离开了那家公司。不久后，小王也来到了这家公司，刚一进门，小王就高兴的很，他想：“这里的人都还没有电脑，真是我开辟新市场的好机会！”结果是小王又为公司做成了一笔大生意。2.学生听完故事后自由发表感受。教师总结：同学们，听完这个故事我们明白了对同一件事情的两种看法会产生不同的结果。大家试着让自己从积极的方面看待和解释事情。二、发展活动：好想法好结果教师说明：上次课我们初步了解了归因方式对学习态度和成果的影响。今天我为大家带来两位朋友——平平和安安，我们来看看他们对待考试成绩的想法是怎样的。1.请学生翻开学生用书第22页，阅读上下两组文字，比较“平平的想法”和“安安的想法”。2.请学生发言：（1）上下两组文字中，两位主角的归因方式有什么不同？（2）所产生的结果又有什么不同？3.教师从三个方面归纳学生发言的重点。

　　4.教师以学生用书第23页中的内容告诉学生什么是适宜的学业成就归因。5.教师以学生用书的话语示范适宜的归因语句。6.请学生参考后，说出自我激励的话语，并与班上同学分享。同学之间可互相提出合理化建议，并进行相应的鼓励。7.请学生参考学生用书上人物和同学的话语后，在第23页横线上写出适合自己的归因语句。教师小结：学习总是不断深入，你每天都在进步，一时的失败并不能困住你，借助正确的归因和努力你会取得好成绩的。三、综合活动：教师总结：1.请学生将告诉自己的话写在自己准备的小卡片上。2.教师总结：同学们，适宜的学业成就归因方式，可让个人在学习上有继续努力的动机。有利的归因习惯需要借着经常地练习来建立。在今后的学习过程中，大家都有可能遇到成绩不理想的时候，希望能运用适宜的归因方式持续鼓励自己，不要轻易放弃。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第24的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第七课

　　时间大师

　　教学目标：1、知识目标：帮助学生体验学习成功的乐趣。2、能力目标：帮助学生了解掌握时间的意义与重要性。3、情感目标：帮助学生了解时间的规划与利用时可学习的、有方法的。教学重难点：了解时间的重要性，并合理的规划与利用时间。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：时间活力操教师说明：请同学们把眼睛轻轻闭上，直到老师说把眼睛睁开才可以睁开。在这个过程中，请你不要出声不要动，静静体会。1.全班学生闭眼，教师计时。2.1秒钟后请学生睁开眼睛。3.询问学生的感觉：觉得刚才闭眼的时间大概有多久？4.教师宣布闭眼的时间为“1秒钟”，并鼓励答对的学生。5.请学生思考：短短的一秒钟时间，我们能做什么呢？6.学生可自由与身边同学讨论，并要得出结论。7.教师请学生翻看学生用书第25页的图画，并说说自己的感受。教师小结：在有些同学眼里，一分钟、一秒钟微不足道，但是同学们千万别小看它，把每一分钟每一秒钟充分利用起来，就能做不少事情。二、发展活动：时间转盘教师说明：同学们，刚才大家在闭眼感受时间的时候，感觉大不相同。请大家想想，在做什么事的时候，会觉得时间过得特别快？什么时候觉得时间过得比较慢呢？1.请学生填写学生用书第26页的内容。2.教师鼓励学生将所写的内容与全班同学分享。3.教师提问：同学们，你们想想为什么会有这种不同的感受呢？4.教师说明：其实时间的长短是一定的。时间带给人们长或短的不同感觉，取决于人们对事情的认定。做快乐的事情时，就会觉得时间过得快；悲伤或者有压力时，会感觉到时间过得很慢。而每个人在一天

　　中都拥有相同的24小时，我们先来看看别人是怎样安排一天生活的吧！5.教师请学生翻开学生用书第27页，看看小平和小葛他们两个人在一天的时间安排上有什么不同；学生自愿在全班分享自己的发现。6.请同学们说出自己对小平及小葛安排一天的看法，思考并回答：你认为小平、小葛两人谁的时间安排比较理想呢？7.请学生在学生用书中填写。8.请学生在小平、小葛的时间安排表中勾画出于自己的时间安排相同的部分。9.学生相互交流。教师总结：每个人都会因自己的需求不同，而对每一天的时间有不同的安排。三、综合活动：教师总结：不论是大人还是小孩，穷人还是富人，时间对每个人都是公平的。有些人将时间分配的好，所有能完成很多事情，不但可以照顾自己，还有时间享受生活。如果你也希望如此，就需要在合理安排时间方面多下工夫了。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第28的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第八课

　　一寸光阴一寸金

　　教学目标：1、知识目标：帮助学生体验学习成功的乐趣。2、能力目标：帮助学生学习时间管理的技巧，并能应用于日常生活中。3、情感目标：帮助学生初步了解只有将时间规划并运用的好，学习效果才会更好。教学重难点：帮助学生调整积极乐观的心态既是重点也是难点。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：时间驿站教师说明：同学们，现在我们是六年级的学生了，在合理利用时间方面一定学习了不少方法，积累了一些经验，但同时也会存在一些问题吧！1.请学生翻开学生用书第29页，仔细看图。2.请学生说一说图中的内容，并结合引导语中的问题阐述自己的看法。3.请学生简单安排情况，经验与问题有哪些。教师小结：做事要有计划性，时间安排要合理，这才像时间的主人。二、发展活动：时间猎手教师说明：现在我们以一天为例来与同学分享你的时间安排的情况。1.请学生在学生用书第30页的圆形中画出自己昨天的时间安排，并注明都做了哪些事。2.请学生彼此传阅，相互交流。3.请学生将自己对时间安排的满意与否及原因填写在学生用书中。4.学生自由分享，教师归纳学生对时间安排满意及不满意的原因，对书上已有的原因统计数字，对书上未提的原因可分别列在黑板上。5.请学生在学生用书中填写自己不小心浪费的时间以及还可以再利用的时间。6.教师说明：对昨天的时间安排情况有的同学不够满意，那么应该如何有效第安排时间呢?7.请学生分组讨论，并将讨论结果写在小白板上。

　　8.请各组推派一名代表上台报告讨论结果，教师将各组答案加以展示。9.教师请学生翻阅学生用书第31页的“时间利用妙方”，并说明时间的利用是可学习的、有方法的。10.请同学尝试规划自己的课间十分钟，填写学生用书中的表格。11学生相互交流自己安排课间十分钟的情况。12全班分享后，评选出最能合理安排课间十分钟的同学，命名为“时间小主人”。教师小结：同学们，在有限的时间里做合理的安排，是管理时间的要诀，毫无规划和拖延则是它的大敌。三、综合活动：教师总结：最后，老师再给大家几条管理时间的秘诀：一、朋友做事专心的态度。二、凡事须化整为零、分散完成。三、不可轻视分秒，珍惜分秒价值。四、今日事今日毕。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第32的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第九课

　　集体之美

　　教学目标：1、知识目标：培养学生的集体意识。2、能力目标：培养学生开朗、合群、乐学、自立的健康人格。3、情感目标：帮助学生认识集体成员的多样性，并观察自己在集体中的表现。教学重难点：培养学生的集体意识。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：森林王国教师说明：同学们，老师先给大家讲一个有趣的故事。1.教师讲述：有一天，森林王国发生了强烈的地震，震倒了无数大树，也压倒了无数大树的房子。为了重建家园，让森林王国早日恢复往日的面貌，动物们聚集在一起展开了一场激烈的讨论。2.教师边讲故事边请同学们将学生用书翻到第33页。3.请学生看一看书上的图，并回答：除了看到几个正在讨论的动物之外，还有哪些动物？它们有些什么表现？4.请教师参考学生用书第34页上关于各种动物表现的说明，挑选8名学生扮演角色。二、发展活动：集体众生相教师说明：各位同学，你一定发现了在森林王国家园重建的讨论中，每种动物各有不同表现。1.请学生翻开学生用书到第34页。2.教师带领全班同学，针对每一种动物角色所表现的方式加以讨论，使其在集体中所表现出的特点更为鲜明。3.教师说明：故事中的每种动物都有不同的表现，我们的班级也是一个集体，请思考并回答：（1）在班级集体中，同学们平时各有说明不同的表现？（2）同学们不同的表现对班级集体有何帮助或影响？4.教师请学生思考：（1）自己在班级集体中的表现比较像故事中哪一种动物的特点？

　　（2）想不想改变自己？（3）还希望自己再拥有什么特点？5.请学生在学生用书第35页上进行填写。6.学生自愿分享。教师小结：同学们，正是因为集体中成员表现的多样性，所以集体才显得丰富多彩，富有乐趣和活力。三、综合活动：1.教师请学生分享本节课的学习收获。2.教师总结：同学们，不同的活动内容可能也会让成员有不同的表现方式。每个人都应看看自己在集体中的表现，是积极参与的、努力付出的，还是冷漠退缩的？而最重要的是，一个好的集体，成员之间应彼此尊重、相互包容，如果能做到这一点，每个人都可以在集体中获得成长。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第36的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

　　第十课

　　我的偶像

　　教学目标：1、知识目标：培养学生开朗、合群、乐观、自立的健康人格。2、能力目标：引导学生回顾整理自己偶像崇拜的经验。3、情感目标：帮助学生更加全面地分析、把握偶像崇拜行为。教学重难点：培养学生开朗、合群、乐观、自立的健康人格。课时安排：一课时教学过程：一、准备活动：偶像崇拜大家谈教师说明：班上同学中，有人崇拜运动员，有人崇拜政治家，有人崇拜歌星影星„„你是不是也有崇拜的偶像呢？1.教师出示偶像图片，请同学们说一说：认识他们么？他们是谁？他们有什么非同凡响的表现或成绩？2.请学生说说自己所理解的“偶像崇拜”概念。教师小结：偶像是自己崇拜或者欣赏的人物，是在某些项目上表现出众、值得我们学习的人物，如科学家、运动员、历史学家、探险家„„二、发展活动：偶像博览会教师说明：在现实生活中大多数人都有偶像崇拜的经历，请你做会小记者，去访问一下同学，了解他们的偶像崇拜经历吧！1.教师引导学生以小记者的身份对同学们进行访问：（1）你崇拜的偶像是谁？（2）你崇拜他的原因是什么？（3）偶像崇拜对自己的影响有哪些？分别从好的和不好的谈谈？2.请学生将访问结果写在学生用书第38页的相应位置。3.教师请个别同学分享自己的采访记录。4.教师指导学生4-6人一组分享自己资料表中的内容。5.教师指导学生把资料表中所列的崇拜原因整理后写在海报纸上。6.教师请各组派代表结合海报所写内容进行汇报。7.教师引导学生团体讨论“这些偶像人物有哪些共同的特征”。

　　8.通过讨论崇拜偶像的原因，学生找出自己的新偶像，并填写学生用书第38页下半部分内容。9.请学生提出在偶像崇拜过程中要注意的事项。10.学生选择自己认为最重要的内容填写在学生用书第39页的方格中。教师小结：偶像崇拜是同学们成长过程中不可避免的事，不要忘记学习偶像的优点，让你自己也成为一个出色的有影响力的人。三、综合活动：1.请学生为自己，也为自己崇拜的偶像设计建立一份小档案，随时关注偶像的情况，也记录下自己的成长脚印，比比谁的进步又快又大2.教师总结：同学们，对待偶像应抱以平常心，从积极的方面去思考，接受正面的引导，老师相信你们一定能够健康快乐的成长。四、活动评估：教师引导学生阅读学生用书第40的评估表，要求学生根据活动情况进行个别评估和团体评估，在自己认为较符合的标识上涂颜色。

篇十五：为自己加油六年级心理健康教案

P>　　六年级上学期心理健康教学计划

　　六年级上学期心理健康教课计划

　　一、学情剖析六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期，既带有少年的天真，有经常表现出青年人的成熟。跟着知识的累积和对事物体验的深入，六年级学生心里世界比较丰富。除了注意事物表面的形式以外，更注意对事物的剖析和主观领会，对好多问题都能够做出自己的回答。在剖析问题的过程中，六年级学生能够找到主要矛盾，抓住事物的要点，同时表现出不认输的抗争精神，常常家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感加强，他们不希望老师家长把他们当儿童对待，但他们在独立办理人际关系和其余实质问题上还很不行熟，需要成人指导和帮助。二、教课目的1.确定学习目标，掌握正确的学习方法，学习怎样有效地利用学习时间，获得“一份勤劳一份收获”的欢乐感。2.让学生懂得合理安排勤学习和歇息，歇息好，精神饱满，精力充足，学习效率会更高。适量上网，有所克制，切不行过分沉浸。3.形成正确的集体意识及友情观，战胜不良的小集体意识，培养面对毕业升学的适合态度。4.进行初步的青春期教育。三、教课要点1.让学生理解要成为一个成功的人，就人从小发奋，坚

　　1/6

　　六年级上学期心理健康教学计划

　　持不懈地努力奋斗，付出很多代价，还要具备优秀的心理素质。

　　2.让学生知道人要认识自己的长处和弊端，要相信自己，相信自己有潜能、能成功。

　　3.让学生学会不只学会与同性交朋友，并且要学会要与异性交朋友。

　　4.让学生找到自己的弊端和长处，正确认识自己、接受自己和喜爱自己。并且要学会赏识他人，珍惜生命。让学生理解上网时间过长，会影响歇息，要分清网络虚构世界。

　　四、教课举措

　　1.坚持以人为本，依据学生心理、成功的特色及发展规律，运专心理健康的理论和方法，培养学生优秀的心理素质，促使他们身心全面和睦的发展。

　　2.立足教育，重在指导，按照学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差别，以学生为本，尊敬学生、理解学生。

　　3.提升全体学生的训练素质，充足开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理质量，促使学生人品的健康发展。

　　4.对少量居心理困扰或心理阻碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和指导，使他们赶快挣脱阻碍，提升心理健康水平，加强自我教育能力。

　　五、教课进度表

　　周次

　　教课内容

　　课时

　　2/6

　　六年级上学期心理健康教学计划

　　1

　　背书大将

　　1

　　3

　　记忆良方

　　1

　　5

　　我会念书

　　1

　　7

　　考试面面观

　　1

　　9

　　为自己加油

　　1

　　11

　　成功的阶梯

　　1

　　13

　　一寸岁月一寸金

　　1

　　15

　　集体之美

　　1

　　17

　　我的偶像

　　1

　　19

　　复习评估

　　3

　　3/6

　　六年级上学期心理健康教学计划

　　XXX市XXX区XXX小学六年级放学期心理健康教课计划

　　一、教材剖析这学期六年级教材主要内容为：1.帮助学生在学习生活中品味解决困难的快乐，调整学习

　　心态，提升学习兴趣和自信心，正确对待自己的学习成绩，学会控制不良情绪，培养面对毕业升学的进步态度；

　　2.在班级活动中，擅长与更多的同学交往，拥有健全、合群、乐学、自立的健康人品，培养自主、主动参加活动的能力。中高年级教材在低年级教材的基础上，着重培养学生健全、合群、乐学、自立的健康人品，在活动和体验中帮助学生在学习生活中品味解决困难的的快乐，调整学生的学习心态。

　　3.教材针对小学生计在的心理问题，立足于教育实质，要点突出了心理训练的操作性。讲堂教课以学生的活动和体验为主，教师不是一个人说教者，而是启迪者、参加者、合作者，所以，自主学习、同桌沟通、小组议论、角色饰演、模拟操练等多种学习方式在每一堂课上均有表现。

　　4.教材给学生和教师供给了一个好时机，在讲堂上，师生相互鼓舞，共闯难关，共同分享成长的欢乐。

　　二、学情剖析学生的心理问题从大类上分为阻碍性问题和发展性问题。阻碍性问题在学生中很少出现；发展性问题是陪伴学生

　　4/6

　　六年级上学期心理健康教学计划

　　心剪发展阶段和社交范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。

　　学生的心理问题多表此刻人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现忧虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和评论失当等。

　　学生因为学习适应不良而产生的烦恼学生经历着很多

　　变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转变等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。

　　这类不良情绪大概有以下状况：对前程和将来过分担忧，自信心降落；出现悲观情绪不知怎样发泄，致使自己长时间处于压迫状态，影响学习的成效和人际交往。

　　三、门路和方法

　　以心理健康课为载体，采纳团队活动、故事、心理剧等形式，指引学生建立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养优秀的心理素质。帮助学生对智力的实质

　　成立科学认识，并针对智力的不一样成分，如注意力、察看力、记忆力等而设计不一样的训练活动等。帮助学生对学习活动的

　　实质成立科学认识，培养学生形成健康踊跃的学习态度、学习动机，训练学生养成优秀的学习习惯，掌握科学的学习方法等。

　　教会学生掌握和表达自己的情绪感情，学会有效控制、调理和合剪发泄自己的悲观感情，体察与理解他人的情绪情

　　感，并进行有关技巧的训练。

　　环绕亲子、师生、伙伴三大

　　5/6

　　六年级上学期心理健康教学计划

　　人际关系，知道学生正确认识各种关系的实质，并学会办理

　　人际互动中各样问题的技巧与原则，包含解决矛盾、合作与

　　竞争、学会拒绝，以及尊敬、支持等交往原则。

　　五、教课进度表

　　周次

　　教课内容

　　课时

　　2

　　从多角度思虑

　　1

　　4

　　妥协的智慧

　　1

　　6

　　全部皆有可能

　　1

　　8

　　不完满也是一种美

　　1

　　10

　　感谢有你

　　1

　　12

　　胜不骄败不馁

　　1

　　14

　　应付考试有信心

　　1

　　16

　　珍惜同学情

　　1

　　18

　　期末检测评估

　　2

　　6/6

篇十六：为自己加油六年级心理健康教案

P>　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　六年级心理健康教育课教课设计第一课：青春期的生长发育

　　教课目的：1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教课要点：

　　认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教课难点：正确迎接青春期的到来。教课过程：一．导入新课1．上节课我们学习了什么？2．板书课题：迎接青春期的到来二．新授1、谈论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的讲话小结3、讲堂总结：1）快速长高。

　　（

　　.

　　2）心肺功能明显增强。

　　1/421

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档3）肌肉的发育十分快速4）体重增添。5）神经喜悦性增强。4．为了此后的强壮的身体，我们此刻该怎么做？概括：1）养成优秀的习惯。2）增强营养、合理安排饮食。3）不抽烟，不饮酒。

　　4）保持正确的坐、立、走姿势。5）增强体育锻炼。

　　（6）保护好嗓子，不高声喊叫。

　　2/422

　　六年级心理健康教育课教案

　　.

　　3/423

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第二课青春先期的心理健康教课目的：经过本课的学习，使学生认识青春期的心理特色，对马上到来的青春发育期作好充足心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。重难点：心理健康的观点和心理健康的标准。如何使自己逐渐具备优秀的社会适应能力。教课过程：一、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请的心2-理3个特同色学：讲话进行剖析，并联合课文内容讲一讲他们自己的见解。二、叙述青春期1、自我意识增强。2、感情丰富多采。3、性意识发展。三、叙述青春期如何保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。2、培育优秀性格。3、增进自我认识。4、成立优秀的人际关系。

　　5、培育健全的情绪生活。

　　.

　　4/424

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　四、作业：如何保持青春先期的心理健康？

　　.

　　5/425

　　精选文档

　　六年级心理健康教育课教案

　　第三课青春期的营养与体育锻炼

　　教课目的：让学生认识到青春期是人体生长发育顶峰期，摄取足够的营养物质，踊跃参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。要点难点要点：青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。难点：平常如何注意营养和体育锻炼。三．教课建议简述各样营养的作用。综述营养与体育锻炼的关系。提出青春期运动的注意事项。四．参照资料（教参）1．各样营养素的作用。2．营养与体育锻炼的关系。3．青春期运动的注意事项。五．练习题营养是身体生长发育的物质基础；体育锻炼是促使身体生长发育、提高身体素质的重要手段。人体需要的7种营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机

　　盐、水、纤维素。

　　.

　　6/426

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　3．体育锻炼应注意的原则是：（1）常常性。（2）顺序渐进。（3）量力而行（4）运动与歇息合适交替。

　　.

　　7/427

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第四课有利健康的衣着妆扮教课目的：1、使学生认识什么是仪表和仪表美。2、使学生知道如何从个人卫生，着装，坐，立，走的姿势，以及语言，行为举止等方面讲究仪表美。3、让学生联合自己的生活实质，谈谈如何讲究仪表美要点难点：如何才能做到仪表美。仪表美与身心健康的关系。教课过程：一、导入新课（出示“仪表”一词，组织查词典比赛，看谁能最快地说出“仪表”的意思）师：你以为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？（学生回答）二、讲解新课师：让我们看看课文上的照片，上边有几位同学，你以为他们在仪表上给你的印象怎么样？（学生小组谈论后，全班沟通）

　　师：（小结）同学们充足发布自己的见解，说明我们大家都有对仪表的一套评论标准。看来同学们对讲究仪表美方面已经有了许多认识，相信大家必定也做得不错。那么，作为一名现代社会的文明小学生，在讲究仪表美方面，基本要做到哪些呢？如何做到仪表美？我此刻做

　　.

　　8/428

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　得怎么样？此后打算怎么做？（学生阅读，谈论）师：第一条提的是什么要求？生：保持个人卫生。师：那么如何做到头发整齐？为何不要留独特的长发？（学生回答）师：还要做到什么？为何课文中特别提到耳后，脖颈要洁净？（学生回答）师：（请两位着装大方，整齐的学生到讲台上）我们班这两位同学的服饰，从仪表上看起来有什么长处？（学生回答）师：他们的衣服衣着得体，大小适合。那么，有谁能谈谈，为何不要穿太大或太小的衣服呢？（学生回答）师：我们除了穿衣服，还要穿鞋袜。鞋袜对仪表美重要不重要？（学生回答）师如：何对做！呢鞋？袜（对学我生们回的答仪）表美也很重要，并且还关系到我们的身体健康。那么我们应当师：女同学喜爱戴发夹，蝴蝶结什么的，也是为了美。但假如不注意，太甚分了唯恐也会产生不好的成效。请女同学多谈谈，戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？（学生回答）师：同学们谈论特别踊跃，仔细，下边我们持续谈论对于坐，立，走的姿势问题。为何对青少年要特别重申坐，立，走的姿势？（学生回答）

　　师：坐，立，走的姿势不正确，不只影响身体的正常发育，对我们的

　　.

　　9/429

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　仪表也会产生影响，哪些同学能给大家谈谈详细有哪些影响？（学生回答）师：对我们平常必定要注意自己的坐，立，走的姿势，努力养成优秀的坐，立，走习惯。我们方才谈论的都是表面美，仪表美不单有外在的表现，还有内在的内容，谁能谈谈它有哪些内在的表现？（学生回答）师：对，人说话是在表达自己的心里世界，同时也在表现自己的气质，风采。大家从平常的表现出发，谈谈我们班在这方面谁做得比较好？（学生评选，介绍）师：希望大家向他们学习，做一个说话文明，礼貌，和蔼，大方的人。内在美除了表此刻语言上，还表此刻人的行动上。师：人的行为，举止包含的内容太多了除了第5条说的内容之外，我们前方谈论的各条也都是属于行为，举止的内容。大家再谈谈，假如我们平常注意讲究在这些方面的表现，对我们的仪表有什么作用，反之不这样做又有什么影响？（学生回答）师：除了这些之外，还有哪些也是人的行为，举止方面的内容呢？你自己做得怎么样？（学生回答）三、.结束语师：同学们，经过热情的谈论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了

　　解。自然，光认识是不够的，要点在于平常的表现。我们能够比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不单关系到个人的形象，更

　　.

　　10/4210

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　重要的是关系到我们班级的形象，关系到我们学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。这一点大家赞同吗？

　　.

　　11/4211

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第五课烟酒对人的危害教课目的：1、让学生认识到烟里含有大批的尼古丁，对人的健康危害很大。2、让学生知道过度饮酒对人的脑，肝，胃都有伤害作用。3、使学生懂得中小学生绝对不可以抽烟，饮酒的道理。要点难点：认识抽烟、饮酒对人体健康的危害教课过程：一、导入新课师：（宣传“世界无烟日”的有关资料）国际上为何要定出一个全世界的“无烟日”？（学生回答）师：看来大家已经对这方面的知识有所认识，这节课我们就特意谈论一下这个问题。二、学习新课师：抽烟为何会影响人的身体健康呢？我们来看一份资料（介绍抽烟有害呼吸道的资料哪）些。器看官了？这假份如资长料久，抽请烟你，们这思类虑危几害个会问发题展：到抽什烟么对程人度体？有依害据吗你？平抽常烟的主察要看危，害谈人谈体抽的烟的人有些什么表现？（学生回答）

　　师：大家都知道抽烟对人体确实有害处，那么香烟中主要的有害成分

　　.

　　12/4212

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　是什么呢？生：尼古丁。师：对，尼古丁是烟里的一种毒素，它的迫害程度怎么样呢？（介绍对于尼害古呢丁？的生资：料有）。抽烟的人无疑会遇到尼古丁的伤害，那么对四周被动抽烟的人有没有伤师人：，所害以己，，只害需社有会人的抽行烟为，。四世周界的上人定都了在一受个害“。无能烟够日说”抽，烟它是的一意种义严是重什的么污？染在环哪境一，天害？（学生回答）师：我们已知道了抽烟的危害，那么为何又要反对饮酒呢？师：酒是用粮食酿制而成的一种烈性饮料，成年人少许地饮用仍是有利处的，所以医学上有一种药酒，能够用来治病强身。可是假如大批地饮酒，就会伤害人的脑，胃。肝等内脏。长久大批饮酒，会对人造成更大的伤害，课外对此也有介绍，大家谈谈是什么？（学生回答）师：他们的行为不只伤害自己的健康，并且还会影响社会，那么青少年为何不可以饮酒呢？（学生回答）师：青少年正处在生长发育的重要阶段，所以更不可以饮酒。过年或过节，有时大人一快乐，也会让小孩饮酒，其实不过很不负责的行为。

　　少年小孩自己也要自觉地抵制，千万不要以为这是好玩而无所谓。大家必定要记着，烟酒有害健康。

　　.

　　13/4213

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第六课远离毒品健康成长教课目的1、增强学生的法制观点、法律意识。2、增强学生的是非观点、自律意识，提升自制力。3、培育学生的健康情味，抵制初级兴趣。4、教育学生正确对待挫折，乐观面对人生。5、培育学生的爱国主义感情，保护国家利益教课要点毒品的危害性。教课难点青少年如何自觉抵制毒品。教课过程教师师。历:同史学上们，好中！国这人节就课曾我因们毒学品习之的害内而容受是尽—《远离毒品健康成长》。前事不忘，后代之羞耻。鸦片战争的历史，我们永久也不会忘掉。让我们翻开记忆的闸门，追想过去的峥嵘光阴。教师鸦片战争从前，英国向中国走私贩卖鸦片，给中国造成了哪些伤害？学生白银外流，国库空虚，官员腐败，军队的战斗力减弱，人民体质降落。

　　教师虎门销烟的意义是什么？

　　.

　　14/4214

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　学生显示了中华民族抗争外国侵略的坚毅信心。教师鸦片战争中国战败的内因是什么？学生清政府的腐败，落伍的封建制度。教清单师王这鸦朝样片从，在鼎中中盛华国逐民泛渐族滥走、造向中成消国的亡人结的民果开也，始此正。后是清堕清王入代朝了鸦的长片统达战治10争权0失利多败此年的后的一被的个摇难重动过要，深原直渊由至之，最中也后。能丧够失说。是不历的史一的幕教，训在，21我世们纪永的久今不日可再以次忘重掉演，。也一不、该导当入忘新掉课。我们不可以让中华民族历史上凄惨教自师己和19国49家年命1运0的月主1宰日。，新中国成立。中国人民此后站立起来，不再受欺负奴役，成为60年来，特别是改革开放30年来，中国坚持独立自主、独自自主，坚持和平的外交政策，在社会主义政治建设、经济建设、文化建设和社会建设等各个方面都获得了举世瞩目的伟大成就，中国的经济实力和综合国力进一步增强，中国的国际地位和国际影响力进一步提升，中国人民的生活水平整体上达到了小康水平，人民民众的精神相貌焕然一新。但是，我们在为获得的成绩欢乐激励的同时，还应当十分清醒地看到，社会上还存在很多悲观、腐败、衰败、反动的事物，对我国社会主义现代化建设事业产生了极大的损坏作用。毒品就是此中之一。

　　教师你知道哪些东西是毒品吗？

　　.

　　15/4215

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　学生鸦片、冰毒、大麻、海洛因、摇头丸等。教师为何把这些东西称为毒品呢？学生谈论、讲话学生因为它们很大的毒性，对人的身体拥有严重危害。学生因为它们迫害人们的心灵，危害社会民风。学生因为国家对这些物件的生产、买卖进行严苛打击。毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管束的其余能够令人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。吸毒的方式主要有：烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种常有方式。吸食毒品是违纪行为。我国的《刑法》和《治安管理处分法》对于走私、贩卖、运输、制造毒品等违纪犯法行为一律处以重刑，达到必定数目可判处极刑。《禁毒法》规定，对于吸毒成瘾者要进行社区戒毒和强迫隔绝戒毒。全国禁毒委员会和广东省人民政府《对于禁毒的通知》明确规定，“摇头丸”是毒品，服食“摇头丸”按吸毒论处。课后作业远离毒品，把抵制毒品真实落实到学习生活的实质中。

　　1参加社会实践活动，踊跃宣传毒品的危害性，发现毒品违纪行为向有关国家

　　.

　　16/4216

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第七课电击伤办理与预防

　　教课目的：使学生懂得点击的危害和预防，提升学生的安全意识，增强自我保护能力。教课要点：认识哪些状况下易发生触电等不测伤害。教课难点：学会办理和预防电击伤的方法。指导实质行动。教课过程：一、讲话引入：1、媒体展现，（模拟触电场景）：**怎么了？面对这一状况看看不一样的同学，有什么不一样的表现。2、谁的做法正确？谁的做法不正确？会带来什么危害？二、认识如何应付紧迫状况：1、面对这一状况**的态度太甚于慌张，幸好有**加以遏止。2、我们应当怎么做呢？（指导行为）1）、应镇定，快速切断电源，并使触电人离开电路2牢）记、不假可如以没直法接封用闭手电去源牵时拉，还应没立有刻离用开干电的源木的棍人和，竹不竿然等救不护导的电人的亦东会西触使电触。电人挣脱电源。

　　（3）、紧接着该做的，要赶快找认可帮忙营救，或许拨打120急救电

　　.

　　17/4217

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　话。三、指导实质状况：模拟场景，让学生指出哪些易于发生触电的不测伤害，

　　拟操练。

　　请部分同学模

　　.

　　18/4218

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第八课预防烫伤和烧伤教课目的：1、让学生认识到和开水，火打交道，不当心就有可能被烫伤或烧伤2、让学生认识致使烧伤或烫伤的几个主要原由。教课重难点：如何预防烫伤和烧伤教课过程：一、导入新课师：我们在自然课里学过，开水的温度是多少？生：100℃。师：那么谁知道用来烧水的火的温度是多少？（学生回答）师们：打火交的道温呢度？要假比如开非水打温交度道高不好可几以倍的，话和，它又们该接注触意必些定什有么危呢险？。那我们能不可以不睦它二、学习新课师：我们来听一段故事。（介绍有关被烧伤或烫伤的案例）听了这个故事，你们有什么想法？（学生回答）

　　师：我们固然没有象故事中介绍的那样被严重地烧伤或烫伤，但假如不注意，也有可能发生近似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？发生这中事情后，给你带来了什么样的难过和不便？（学生回答）

　　.

　　19/4219

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　师：烧伤也好，烫伤也好，无论伤情严重仍是不严重，都会给自己造成伤害和不便，也会给他人带来不便，所以要踊跃预防。课文从八个方面给我们找了原由，请大家好好阅读，同座位的也能够议议。（学生阅读，谈论）师：第一个常常发生烫伤的原由是什么？师：找到了原由，请大家回去碰到实质状况时，注意尽可能地防止。第二烫伤的原由又是什么？（学生回答）师：在使用热水前，一定先做到哪些呢？（学生回答）师：你们在家参加必定的家务劳动，这很好，但必定要脚踏实地，注意力所能及，不可以太牵强。特别是倒热水或开水时，最好是放在水池里漫漫地倒，防止开水溅到身上。第三个烫伤的原由是什么？（学生回答）师：当揭锅盖时，应当注意朝着手臂相反的方向掀，同时脸和身体要尽量离锅远一点。师：端烫的稀饭或汤时，必定要用厚布隔着。下边的一点说的是什么？（学生回答）师：第五方面告诉我们应当注意什么？（学生回答）师：水烧开时，滴油进去是没有关系的，而油烧热了，就不可以滴水进去。在有一两滴水的锅里倒油进去，结果也是同样，都会使水滴或油飞速地溅出，造成对人的烫伤。这是一个基本知识，大家必定要记着。

　　师：你在端烫东西的时候，一般注意些什么？（学生回答）

　　.

　　20/4220

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　师：对，这也是不可以忽略的。第七点应当注意什么呢？师：凡是在火上烧的东西，都不要轻易去摸，不然很不安全。除了以上几个方面，大家再谈谈还有哪些地方要注意？（学生回答）师最：好希。望大家记着这几点，并在平常生活中多加注意，最后看谁做得最好，那就是谁得师：课文最后还特别针对有的人吃东西太莽撞而提到一点，这一点是怎么说的？（学生回答）师：你有过这样的经历吗？结果呢？（学生回答）

　　师：这类状况对人的表面固然没有伤害，但对口腔，甚至内脏都会造成伤害，千万不可以粗心对待。下边我们再来认识几种常有的烧，烫伤药物（出示几种常有的烧，烫伤药物）。这些在我们的家里都应当备一些，一旦碰到紧迫状况时，它们就能够派上大用处。家里没有备药的同学，请回去后和家长一道去采买一些。

　　21/4221

　　六年级心理健康教育课教案

　　.

　　22/4222

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第九课人的五种需要教课目的1、经过本课的学习，使同学们认识人的五种需要的名称及序次。2、懂得五种需要层次发展的特色。3、认识五种需要的意义。4、经过资料剖析，培育学生剖析、概括问题的能力。5、意识到心理健康重要性，提升对心理健康的认识。6、关注自己的心理卫生，保护和促使自己的心理健康、心剪发展。要点和难点经过资料剖析，掌握人的五种需要内容。教课过程一、导入新课：师：创建问题情境。发问生活知识，指出人的生计需要知足其必定的条件，不然就会患病。生：经过思虑人的各样需要，总结出人体需要的种类。二、学习新课1、人的五种需要名称及序次师：指引学生运用生活经验，试着将人的需要分红五种类。指引学生进行资料剖析与谈论。经过提示每段资料的内容，指引学生从中找出有关信息。发问：人为何有需要？找到解说问题的打破口。

　　组织学生进行体验，进而培育自己从小建立终生奋斗的观点。

　　.

　　23/4223

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　组织学生表演，指引学生经过自己的领会，意识到人的需假如人奋斗的目标。演示幻灯片。提出问题：为何人在一种需要知足后，又会有新的需要？生：经过生活经验，试着说出人的各样需要。？掌握人五种需要的意义，建立终生奋斗的观点。进行资料剖析，分组谈论为何要终生奋斗？2、人的五种需要层次发展的特色？思虑剖析：①人的五种需要层次发展的特色是什么？训练思想能力。经过生活知识认识到人的各样需要层次的特色。沟通所查阅到的有关人的各样需要的资料。②人的需要有什么意义？进行角色饰演，说出在自己的成长中的需要问题，经过自我教育，逐渐建立终生奋斗的观点。察看人的各样需要卡片。三、小结总结本节教课内容。引起学生建立终生奋斗的观点，加深对行为发展

　　方面的心理卫生问题的思虑。

　　.

　　24/4224

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第十课学习和歇息教课目的：1、让学生认识学习和歇息是交替进行的，交替得好既有利于健康，又能提升学习成效。2、让学生知道学习和歇息时间调剂的一般标准、方法及其科学道理，懂得如何合理地安排学习和歇息。要点难点学习和歇息兼备的科学道理以及踊跃的歇息方法教课过程一、导入新课师：课前我请同学们都准备了一张礼拜六或礼拜日的作息时间表，第一请两位同学到讲台前来，分别给大家介绍一下。（学生介绍自己的作息时间表）师：同座的同学互换自自的作息时间表看一看。再请同学们看一看课程表，选此中一天，说一说从早读开始向来到下午下学结束后，分别有哪些课程？除了上课之外还做了一些什么？（学生回答）师：你们在家也好，在学校也好，总离不开学习和歇息。那么，如何办理勤学习和歇息的关系呢？这节课我们一同来研究这个问题。二、学习新课

　　师：我们一般把上课、复习功课、达成作业的时间称作学习时间，把下课和课外活动的时间称作歇息时间。那么，请同学们想想：对你

　　.

　　25/4225

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　们来说，学习和歇息是什么样的关系？（学生回答）师：无论在学校或在家里，学习和歇息都是交替进行的。请同学们讨论一下：有的同学在复习功课和写作业时，一坐下来就是几个小时；有的同学在节假日喜爱看电视，一看就是一成天或一个夜晚。这样的安排好不好？为何？（学生谈论后报告）师：那么学习和歇息的时间应当如何调剂呢？生：学习一段时间后，歇息一段时间，而后再学习。师：每日对时间的分派一般标准是什么呢？（读课文的第三自然段）自然，因为年纪及身体状况不一样，各人对时间的分派也略有不一样。可是都要以既有利于身心健康，又能提升学习成效为原则。那么，学习和歇息时间为何要这样分派呢？有什么科学道理？请同学们回想一下上学期在自然课上学过的知识——“人的神经系统”。构成人的神经系统的脑、脊、髓、神经中，谁人体的“司令部”？师：脑是人体的司令部。师：对。脑是人体的司令部。假如人脑这个司令部长时间进行一种紧张的工作，如长时间念书、写字、思虑问题，会出现什么现象呢？生：会感觉头昏昏沉沉。

　　师：为何会感觉头晕、头疼，脑筋不那么灵巧了呢？（学生回答）师：因为脑包含大脑、小脑等，大脑分为不一样地区，各个地区分管不一样的工作。听、看、读、写、运动、皮肤感觉平分别由各个不一样的地区来管。假如此中一个地区长时间进行工作，如长时间念书，分管念书的地区会怎么样呢？生：会感觉很累。

　　.

　　26/4226

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　师：大脑长时间工作就会疲惫。假如大脑处于疲惫状态，就会感觉头昏脑涨。所以，为了保护大脑，使大脑的各部分轮番获得歇息，学校每日安排的课程中的各门功课是交替；上课40分钟就要下课歇息10～15分钟，动、静是交替的。依据这个道理，请同学们想想：假如一天中所有安排上语文课、数学课或外语课等，好不好？下课时间不歇息好不好？为何？生：不好。大脑长时间做同一种工作，分管这部分工作的地区就会疲惫。这样不单学习效率不高，并且影响身体健康。师：功课的交替，动、静的交替，能够使分管大脑的各个部分轮番得到歇息，起到保护大脑的作用。另一方面，由上课学习到下课歇息，从室内到室外，由静到动，换了一种活动，姿势改变了，本来处于紧张状态的肌肉获得松驰，本来静止的肌肉获得活动，所以对健康有利。此刻请你们想想：为何不要长时间造作业或复习功课？为何不要长时间看电视节目？（学生回答）师：同学产回答得很好。总之，学习和歇息一定兼备，疲惫了就得休息。歇息的方法好多，比方坐下来歇一会儿，躺下来睡一觉。还有一种踊跃的歇息方法，就是用另一种活动来取代本来的活动。经如，星期六或礼拜日，你们在家学习时间久了，能够到室外散一漫步，或做一做健美操，打一会儿球等，而后再持续学习。这类学习和歇息交替进行的方法，有利于达到既有利于健康又能提升学习成效的目的。为

　　了合理地安排学习和歇息，你们以为应当注意些什么问题呢？（学生

　　.

　　27/4227

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　回答）师：你们讲得很有道理，课文中提出了好几条很好的建议。（率领学生学习课文最后一部分）经过本课的学习，你对学习和歇息的问题有哪些认识？你过去在学习和歇息的安排上，有没有不够合理的现象？此后你准备如何改良？请同学们从前后桌子四人为一个小组，谈论一

　　下。（学生沟通谈论状况）

　　.

　　28/4228

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第十一课饮酒的害处教课目的1、经过本课的学习，使同学们认识饮酒的危害。2、懂得为何青少年小孩要严禁饮酒？3、认识酒精与健康的关系。4、经过资料剖析，培育学生剖析、概括问题的能力。5、意识到养成不饮酒的好习惯对保护健康的重要性，提升对饮酒危害的认识。6、关注自己的身体健康，保护和促使自己的身体发育。要点和难点经过资料剖析，掌握饮酒对身体的害处内容。教课过程：一、创建问题情境。发问生活知识（常常可见到成年人饮酒），指出酒的营养价值，而正在发育的少年小孩可不可以够饮酒呢？酒对少年小孩的身体有什么影响呢？二、学习新课指引学生运用生活经验，说出自己生活中见到饮酒过度者的状态。指引学生进行资料剖析与谈论。经过提示每段资料的内容，指引学生从中找出有关信息。

　　发问：为何要养成不饮酒的好习惯？找到解说问题的打破口。

　　.

　　29/4229

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　组织学生进行体验，进而培育学生从小懂得养成不饮酒好习惯对健康的重要。组织学生表演，指引学生经过自己的领会，意识到饮酒对人体健康的危害。演示幻灯片。提出问题：假如与朋友在一同，大家都饮了酒，而我没有饮酒，他人会不会说我不是男子汉？碰到这类状况，你怎么办？二、总结本节教课内容。

　　引起学生养成不饮酒的好习惯，加深对酒精对人体危害问题的思虑。

　　30/4230

　　六年级心理健康教育课教案

　　.

　　31/4231

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第十二课人体的温度教课目的：1、知道人体温度产生及保持均衡的原由，知道人体温度标记着人的健康状况，体温不正常应实时看医生。2、让学生掌握用体温表测体温的基本方法。要点难点掌握丈量自己体温的方法、步骤和工具教课过程一、导入新课师：（展现温度计）这是什么？（学生回答）师：（组织学生疏组实验）大家用手握住温度计的液泡部分，过一会看看会有什么结果（学生实验，回答）师：温度计的液拄比本来高升了，说了然什么？（学生回答）师：人体是有温度的，谁能谈谈人体的正常温度是多少？（学生回答）师：人的体温是用什么仪器测的，如何测出来的？（学生回答）师：除了从口腔能够测出体温外，还能够在腋下丈量。可是计算方法要稍做改变。（指导学生学习有关腋下测体温的内容）还有一种从肛门测体温的方法，知道吗？这类方法合适什么样的人？它的计量方法又有什么不一样？（学生回答）师：病房里的护士每日测体温吗？测几次？（学生回答）

　　师：这是因为人的体温在24小时里不是不变的，清早和下午体温相

　　.

　　32/4232

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　差不超出1℃。我们在自然课里以前学习过焚烧的知识，谁能用学过的知识来解说人为何会有体温？（学生回答）师衡：就请意大味家着阅什读么课？文3.发，现并体思温虑过以高下，问应题当：怎1.么人办体？温人度发的热均了衡，靠应什当么注管意理些？什2.体么温？失掉均（学生念书，谈论，回答）师：我们不只需知道一些道理，还应当学会详细的丈量体温的方法。每个小组都把体温计取出来，大家察看一下它由哪几部分构成？（学生回答）（水教银师柱指里导的学水生银学甩习下体去温，表学的生操跟作着方操法作：）捏紧口表的上部，使劲在空的地方甩两下，把师：检查一下水银柱顶端在不在35℃以下？（学生检查，回答）（教师用酒精棉球仔细擦体温表的下端，学生跟着操作）（教师把体温表的水银球放在舌下压紧，再用嘴唇夹住体温表，学生每组选一人跟着做，过3～5分钟取出）师：大家轮番看看他的体温是多少？假如患病了，那么因为人的体温一天中是有细小变化的，所以应在每日清早和下午2时左右各量一次，记录下来供应给医生做诊治的参照。

　　大家回去此后，家里假如有体温表，能够用学到的方法练习练习，看谁把测体温的方法掌握得最好。

　　.

　　33/4233

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第十三课电磁辐射的危害教课目的：1、使学生知道电磁辐射正跟着家用电器的增加而成为一个面对的问题。2、使学生初步认识电磁辐射对人的危害。3.、使学生知道如何对待电磁辐射。要点难点：使学生初步认识电磁辐射对人的危害，知道如何对待电磁辐射。教课过程一、导入新课师：同学们，我们每日都要和哪些电器打交道？生：（谈论，列举，沟通）师：走开这些电器行吗？为何？生：（谈论，沟通）师：大家发现没有这些电器已经不可以了，走开这些电器整个时代就会倒退。电器的出现和使用推进了社会的进步，未来还会出现更多更好的电器。二、学习新课师：电器的大批使用同时给我们带来了什么新的问题？生：（谈论，沟通）

　　师：课文第一给我们列举了一个什么例子来说明电磁污染的？

　　.

　　34/4234

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　生：（谈论，沟通）师：你们还知道哪些国内外有关电磁污染造成对人体危害的报导？生：（谈论，沟通）师：电磁污染造成对人体危害主要表此刻哪些方面？有关专家对这些做了哪些评论？生：（阅读，谈论，沟通）师：电磁污染和其余的细菌病毒污染有什么不一样？生：（谈论，沟通）师：对，电磁污染有它的特别性，它可能在不知不觉中间直接伤害人体的各个系统，也不是吃药打针就能解决问题的。为了防止电磁辐射的危害，专家要求我们注意什么？生：（谈论，沟通）师：手机是近几年出现的普及十分快速的一种电器。你使用过吗？生：（沟通）师：我们再来统计一下，我们全班同学家共有多少部手机？（师生统计）手机很小也会产生辐射吗？专家是怎么讲的？生：（谈论，沟通）师：看来手机虽小，但负作用也不可以小瞧，特别余对青少年的危害可能更大，所以不主张青少年多用手机。电磁辐射的危害固然存在，但要求我们如何对待？

　　生：（谈论，沟通）

　　.

　　35/4235

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　师：对，因为惧怕电磁辐射就不用电器明显是不对的，要点在于如何科学地使用。在这方面各个国家都在重视，我们国家也在采纳相应措施，来保障人们的安全，如电器的很多生产数据一定控制在强迫的范围之内，超标的不合格产品一律严禁生产和销售等。此后家里购置电器，一定先检查认识商品的有关说明，看能否合规定，不达标的产品果断不买。在这方面，我们应当做爸爸妈妈的好

　　帮手。

　　36/4236

　　六年级心理健康教育课教案

　　.

　　37/4237

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第十四课急救设施知识教课目的：使学生认识急救急重伤病号员的急救设施有急救电话，救护车，医院急诊室等，并知道其用途。教课要点：认识急救急重伤病号员的急救设施有急救电话，救护车，医院急诊室等，并知道其用途。教课过程：一、碰到急重伤病号员，如何救治呢？1、认识有哪些急救设施？2、如何叫救护车？3、医院急诊室如何招待急大病人？4、知道还有红十字会组织。二、问同学能否看见过家里的人打急救电话呼喊救护车，能否见过救护车上的设施，能否因病去过急诊室，急诊室的医务人员是如何看病，能否知道还有红十字会组织。

　　三、讲清在乡村则依赖乡村医生和乡卫生院、县医院等医疗机构。

　　.

　　38/4238

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　.

　　39/4239

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　第十五课突发事件与应付技术教课目的：1．让学生依据自然灾祸发生的规律和特色，学会自救自护。2．能学会采纳踊跃有效的举措，尽量的减少损失。3．经过读新闻、模拟表演、交通安全知识抢答等形式惹起同学们抵消防安全的重视。4．经过本课，使同学们认识一些基本的消防规则，知道发生火灾后应当如何做，平常注意如何预防火灾。教课过程：一、发生自然灾祸时的自救自护1、生活中都有哪些自然灾祸？学生谈论、沟通。如：地震、雷雨、冰雹、滑坡、泥石流、落水、火灾等。2．发生这些自然灾祸时应当怎么做？学会小组先谈论发生地震时怎么办？沟通：1）不慌张失措，不要去露台或窗下闪避，不要拥向楼梯。2）要快速躲在桌、柜、床等家具下边或小房间里。3）在学校要遵从老师指挥，安全分散。模拟演示。二、消防安全教育

　　1．发生火灾时怎么办？

　　.

　　40/4240

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　（1）看火灾资料片。（2）谈论沟通。（3）模拟演示练习（4）主持小结：A迫：人人们们的的生生活活，离给不我开们火的。生可命是财火富假和如国使家用的不建妥设或发许展管造理成不巨好大，的就损会失发。生所火以灾消，防严安重全威十分重要。今日我们就一同来学习消防安全的有关知识。2．消防安全知识比赛（抢答形式）1）火灾的预防包含哪些？2）易燃物件应当如何搁置？3）平常用电炉取暖对不对？有什么影响？4）蜡烛为何要实时熄灭？5）年纪小的同学为何不可以自制燃放爆竹？6）发生火灾时，要拨打什么报警电话？并且要求情楚什么？7）小学生能不可以参加灭火行动？8）从失火的楼房内如何逃离危险？3．看模拟表演，议一议：1）表演内容：一名小学生下学回家路上同小伙伴一同到山上玩火？2）议一议：

　　①表演中的小朋友违犯了什么规定？

　　.

　　41/4241

　　六年级心理健康教育课教案

　　精选文档

　　②我怎防火灾？3）把小朋友的正来。4）心得领会。4．模：集体演示当在参加集体活不测生火灾怎做⋯⋯5．小：1）同学小：通次活，你懂得了什么？2）班主任小：消防知我必定要牢，平防主，因生命只有一次，幸福快掌握在你自己的手里，希望同学通次班会活，学会珍惜生命，保自己的人身安全。三、生其余的自然灾祸怎么做？沟通。1、演片，找。2、如何向家人或好朋友作宣。

　　3、小：要学自救互救知，科学救人。

　　.

　　42/4242

推荐访问:为自己加油六年级心理健康教案 心理健康 教案 加油