大庆中考体育时间3篇

时间：2023-01-14 09:45:06 来源：网友投稿

大庆中考体育时间1　　大庆2018中考体育时间情况尚未公布，一旦公布小编会及时为各位更新!大庆中考体育时间2　　(1)身高标准体重项目　　①考试时考生要脱鞋，身体立正姿势站在仪器*台中央;　　②上肢下面是小编为大家整理的大庆中考体育时间3篇,供大家参考。

大庆中考体育时间3篇

大庆中考体育时间1

　　大庆2018中考体育时间情况尚未公布，一旦公布小编会及时为各位更新!

　　(1)身高标准体重项目

　　①考试时考生要脱鞋，身体立正姿势站在仪器*台中央;

　　②上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角，眼睛*视前方，头、背、臀紧贴于测试杆，禁止弓腿、驼背、跷脚、附带任何重物;

　　③头发蓬松者要压实，头顶的发辫、发结要放开，饰物要取下。

　　(2)肺活量体重指数项目

　　①考生双脚自然站立，身体放松，应象闻花一样地慢慢吸气，直至感觉肺部完全充满气体为止;

　　②考生手持吹嘴紧贴于口部，以免漏气，屏住气向吹嘴慢慢吹出直至不能再吹为止;

　　③吹气过程中，气流不得中断;

　　④每位考生有两次机会，取其中最高值。

　　(3)一分钟跳绳项目

　　①跳绳由考生自备，绳体不透明即可;

　　②计算在一分钟内的跳绳次数，每人只有一次机会;

　　③正摇双脚跳绳，不允许单脚起跳或双*替跳，不允许双摇;

　　④每跳跃一次且摇绳一周圈计为一次，遇跳绳拌脚，迅速调整后应继续进行。