孟凡花
一、引导学生自主学习，完整体验深入探究
1.体验导学，激发潜能
在极限飞盘的教学中，通过学**台布置任务、学生领取任务、尝试自主学练、任务完成平台反馈、教师掌握学情并二次备课的形式，引导学生主动探究学习。如，在竖排跑位传接盘教学中，教师课前先布置任务，引导学生思考“竖排跑位传接盘配合的要点是什么”“通过观看教师平台上传的飞盘比赛视频，观察竖排跑位传接盘在比赛中是如何运用的，主要作用是什么”等问题。学生再通过观看竖排跑位传接盘微课视频，自由组合进行尝试练习，每组将竖排跑位传接盘尝试练习视频上传至学**台，并反馈自己在练习过程中的困惑（如接不到盘、摆脱不了防守人等）。教师依据学生自主学练水平进行二次备课。
2.先练后教，领会探究
教师采用先练后教、先尝试后学习的方式，将技术与战术组合，通过任务驱动，让学生在尝试练习或比赛中整体体验技战术，不断引导学生讨论、参与、体验、自我纠正，学生乐于参与、主动思考，自主学习能力得以提升。如，在竖排跑位传接盘配合教学中，针对课前学生尝试自练后反馈的摆脱不了防守人等问题，先让学生进行有防守的3人传接盘（防无盘人）的尝试练习，不仅可以检查课前竖排跑位传接盘的自主学习效果，还能让学生在“玩”飞盘的实战中进行体验。然后，利用錄播系统观看有防守3人传接盘练习的视频回放，清晰认知竖排跑位传接盘技术动作、战术配合等，并就尝试练习过程中出现的无法摆脱防守等问题组织学生进行讨论。经过教师的引导，学生发现之所以无法摆脱防守，正是因为跑位乱、步伐乱，这就需要加强竖排跑位传接盘解决这个问题。
二、少讲多练逐步递进，关注差异分层达标
在练飞盘的环节中，学生通过合作学练、分层练习，以及教师对重难点的精讲点拨、解疑答疑、个别辅导等，学生初步掌握技战术并体悟飞盘精神。如，竖排跑位传接盘配合教学中，教师结合学生自主尝试练习情况，总结出竖排跑位传接盘重点是传接盘时机，难点是步伐清晰、变向折返跑的身体协调。教师示范竖排跑位传接盘配合，再次强调重难点，为之后组织学练奠定基础。
1.巧设组合，精讲多练
可以先进行无盘竖排跑位传接盘配合步伐分解练习（变向起动—制动—变向启动—模拟跑动接盘动作），提升竖排跑位步伐，然后再过渡到有盘传接盘练习。再通过2人1组竖排跑位传接盘战术配合练习，提升配合能力，提高成功率。将“同伴教育”贯穿学习过程，让学生在实战练习中体会竖排跑位传接盘配合是没有指令提示的，是通过传接盘同伴之间的眼神交流确认传接盘的时机。进行自主练习过程中如果出现问题，同伴之间要及时沟通解决，避免出现失误。如，有的学生在同伴还未转身、没有眼神交流时就传盘，导致传盘时机不对、配合失误等。
2.关注差异，分层练习
在2人1组竖排跑位传接盘练习中，教师在巡回指导时，对于竖排跑位传接盘配合掌握比较好的学生，在身上贴“飞盘贴画”，给予鼓励和肯定。练习结束后，请这些学生参与“飞盘明星秀”，即进行间隔10m的竖排跑位传接盘配合展示。请观看的学生给予评价，进一步加强学生对技战术、团队配合的理解，同时也激发学生敢于展示的信心，增强学生间的良好沟通。
教师应依据学生学习情况进行分层练习，将获得“飞盘贴画”的学生分入“雄鹰组”，未获得“飞盘贴画”的学生分入“雏鹰组”。在接下来的练习中，“雏鹰组”进行无防守的竖排跑位传接盘练习，教师给予重点指导，有进步的学生晋升到“雄鹰组”进行尝试练习；
“雄鹰组”则加大难度，采用SMART SPEED灵敏反应系统进行练习，要求到折返点快速切断信号做变向折返，进行有防守的竖排跑位传接盘练习，争取更大的提高。借助分层练习，激发学生的学习兴趣，提升练习的针对性，让不同程度的学生共同提高，分层达成目标。
3.兼顾体能，巩固专项技术
极限飞盘教学中，每节课均设置体能“课课练”环节，提升体能，为飞盘技能的学习夯实身体素质基础。将身体素质练习与飞盘比赛专项素质相结合，内容和形式应多样性、趣味性、补偿性和整合性，学生在体质健康得到提升的同时，掌握各种体能学练方法，为终身体育锻炼打下夯实基础。同时，借助SMART SPEED速度灵敏反应系统，合理设置不同练习方式，帮助学生提高速度、灵敏素质。
三、合理设置比赛积分，以赛促学以赛促练
在飞盘教学中，课课设置比赛，课课有积分，以赛促学、以赛促练，学以致用。通过设计规范性模拟竞技比赛和游戏性模拟竞技比赛，并将每节课的比赛积分计入赛季总积分。如，竖排跑位传接盘配合教学中，依据教学内容，设置了竖排跑位传接盘比赛，以赛激趣、以赛促练。将学生分为4队，分上下半场，共5分钟，最终以各队接盘成功数量确定比赛名次。比赛开始前，教师简要提示竖排跑位传接盘比赛的要求，强调诚实守则飞盘精神，要求保证正反手传接盘的准确性，固定区域内的配合中跑位正确、传接盘配合协调。鼓励学生在比赛中积极大胆运用“竖排跑位传接盘”的战术配合。比赛开始后，教师计时，并不断鼓励学生发扬团队合作精神，提高配合能力。比赛结束后，依据诚实守则飞盘精神，组织学生自行统计比赛结果，教师针对比赛中出现的问题组织学生积极讨论，总结经验教训。最后，组织学生进行“积分榜”公示，将本次课比赛积分计入总积分。
四、多元评价，丰富学练方式
在飞盘教学中，采用多元评价，以评促学，如，个人飞盘掷准、掷远技术成绩；
团队比赛积分（课课赛积分）、飞盘精神评分等。
飞盘精神评分包含规则的认知和使用、犯规和身体接触、公平竞争意识、积极的态度和自我控制、良好的交流与沟通5个方面。通过学生自评、互评，在飞盘精神评分表打分，结合学生个人飞盘技战术成绩及团队赛季总积分，形成“飞盘个人技战术+赛季总积分+精神评分”的“三分”成绩评价。
值得一提的是，极限飞盘是目前唯一不设裁判的团队比赛，以自我判罚和飞盘精神评分进行评判。学生在“无裁判”的飞盘比赛中，锻炼学生团结合作、诚实守则、良好沟通、自尊自律能力，充分发挥体育综合育人效果。
[本文系南京市教育科学“十四五”规划课题“体育课程思政建设的理论与实践推进研究”（课题批准号：L/2022/017）阶段性成果]
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