王诺 吴文静 郝心悟
摘 要：新冠肺炎疫情期间，学校转为线上教学，开始了一次史无前例的大规模在线教育实战演练，推动了“互联网+教育”模式的发展。自我管理能力与大学生成长成才息息相关，开展网络学习中大学生的自我管理研究具有重要的时代意义和现实意义。文章以取自重庆科技学院的849份问卷样本数据为参考，分析并发现当前大学生在网络学习中存在接受度和适应性不足、自我管理意识淡薄、自我管理能力欠缺等问题。针对存在的问题，文章建议从思想教育、培训指导、规范網络课程等方面激发大学生的自我管理意识，提高其自我管理动力，培养其自我管理能力，从而提升大学生的网络学习效能。
关键词：网络学习；
自我管理；
学习效能
中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1673-7164（2023）04-0141-04
从某种程度上讲，自我管理能力是人类最重要的能力［1］。有关自我管理的研究最早开始于临床医学，之后被应用于组织行为和教育领域。在教育领域，自我管理是指个体主动对自身状况、学习行为和环境进行调节以实现学习目标的过程［2］。《普通高等学校学生管理规定》中明确规定：高校要鼓励和支持学生实行自我管理、自我服务、自我教育、自我监督［3］。大学生自我管理能力的培养一直都是我国高校学生管理工作和教育体制改革关注的热点话题，是当代大学生成长成才的必然要求，因此得到了大量的关注与研究［4-5］。
近年来，随着互联网的发展，“互联网+教育”的新型教育理念正在推动传统教育模式的改革，网络课堂已成为大学生的重要学习途径。特别是在新冠肺炎疫情期间，线上学习一度成为我国大中专院校、中小学学生们的主要学习方式。据统计，新冠肺炎疫情期间，全国建设小规模限制性在线课程（SPOC）24万余门，新增大型开放式网络课程（MOOC）1977门［6］。突如其来的新冠肺炎疫情将线上学习推入了公众视野，也将在线教育推进了快车道。然而，相对传统教育模式，目前有关大学生网络学习中的自我管理研究较少。为此，本研究结合来自重庆科技学院的849份问卷样本数据，对大学生网络学习中自我管理进行了专门研究，旨在分析大学生在网络学习中自我管理的现状、存在的问题以及给予相应的对策建议。
一、研究设计
（一）问卷调查对象
本研究以重庆科技学院在校本科生为调查对象，通过“问卷星”平台制作电子问卷进行线上调查，共计收回有效问卷848份，样本的具体分布情况如下：
（二）问卷内容设计
调查问卷中共设计题目19道，题型包括单选题和多选题，具体内容由三方面组成：一是了解学生网络学习现状的背景类题目，包括被调查者的性别、年级、专业、学习参与度、网络学习动机以及对网络学习的态度；
二是调查学生在网络学习中自我管理实施情况的题目，包括在网络学习中的自我规划、自我实施、自我约束等；
三是调查学生在网络学习中自我管理效能的题目，主要是通过与传统教育进行对比，分析学生的网络学习效果及其影响因素。
二、网络学习中大学生自我管理存在的主要问题
将自我管理运用到学习中，就是让学习者结合自身条件与所处环境制定合理的学习目标，并在学习过程中进行有效的自我监督、约束、评估和激励，最终实现预设目标。研究者将这种学习模式称作自我管理学习，又叫自主学习或者自动学习［7-8］。据中国互联网络信息中心《第48次中国互联网络发展状况统计报告》［9］显示，截至2021年6月，我国在线教育用户规模达3.25亿，占网民整体的32.1%。面对信息量大但质量良莠不齐的网络世界，自我管理能力的缺乏往往会导致大学生出现学习成绩下降、心态失衡、自我迷失等现象。根据我们的调查分析，当前大学生在网络学习中存在如下主要问题：
（一）大学生对网络学习方式的接受度和适应性不足
近年来，尽管网络学习的热情高涨，越来越多的大学生开始接受并使用网络学习，然而，从重庆科技学院来看，传统学习方式依旧是当前大学生的首选方式。调查结果显示（见图1），当前，仅有12.26%的大学生以网络学习为主，67.81%的大学生获取知识的主要途径依旧是传统课堂，并且，55.31%的学生是因为学校要求才进行相关的网络学习，出于各种原因主动进行网络学习的学生只有44.69%；
同时，更多的学生认为网络学习并不适应自己，会优先选择传统课堂进行学习。事实上，对网络学习的不接受和不适应可能会导致学生学习效果的下降。以新冠肺炎疫情期间的在线学习为例，大部分大学生认为自己的学习效果相比在校学习更差。从以上结果来看，目前大学生对网络学习的接受度与适应度均不及传统课堂。究其原因，研究者认为，是多年来传统课堂的集体学习模式已经给学生养成了一种根深蒂固的学习思维与学习习惯，当其面对独立、分散和自由性较强的网络学习模式时，容易出现心理上的失衡、行动上的失效。当然，另一方面，也存在网络教学资源的组织和呈现方式设计不够合理、网络学习信息与学生知识处理或接受不匹配等问题。
（二）大学生在网络学习中的自我管理意识淡薄
网络学习不同于传统课堂学习，传统课堂学习就像“饭来张口、衣来伸手”的被动模式，由课程教师负责制订学习计划、组织学习实施、监督学习过程并负责评估学习效果等，而网络学习中，外在依靠变少，一切问题都需要自己去主动解决。由于实体空间的隔离，老师的指导作用弱化、监督和评估效果“失灵”，这就需要学生具有强烈的自我管理意识，主动去完成整个学习过程。但调查发现（见图2），当前大学生的自我管理意识普遍缺乏，自我规划、自我约束、自我监督、自我评估意识薄弱，导致其不具备独立有效实施网络学习的能力。此外，根据笔者的调查，除了学习管理，在网络学习态度和心理方面也体现出了大学生自我管理意识淡薄的问题，有超过40%的学生生活随意，没有养成良好的作息习惯；
有超过60%的学生面对网络学习中出现的困难或者心理不适而不知所措或任其发展，没有意识到需要采取积极有效的措施予以缓解和调节。自我管理意识的淡薄一方面体现了当前大学生学习内生动力的缺乏，积极性不高、主动性不强；
另一方面，也暴露了网络课程外在约束的缺失，比如，因为独立学习而缺少竞争环境，因为重复学习的成本较低而不加重视。
（三）大学生在网络学习中的自我管理能力欠缺
网络学习中的自我管理能力即所谓的自主学习能力。霍莱茨（Holec）将这种能力定义为学习者自己管理自己学习的一种能力，要求学习者拥有主动的学习态度和明确的学习目标，能够自主选择和支配学习时间，选择合适的学习内容和学习方法，并且进行自我监控、自我评价与反馈［7］。在此次调查中（见图2、图3），仅有2.24%的学生会在网络学习中制订计划并严格执行，19.34%的学生根本不会制订计划，其余学生会制订计划但执行中存在困难；
只有大约10%的学生会对学习效果进行总结评估，20%的学生偶尔会进行总结评估；
有将近30%學生存在无法摆脱因网络学习问题产生的心理困扰；
有62.03%的学生在网络学习中不能有效控制自己的行为，出现了思想不集中、注意力转移等问题。这些数据体现了当前大学生在网络学习中自我控制失效，缺乏明确目标，缺乏自我约束。并且，从我们的调查中获知，与传统学习相比，大部分学生对自己的在线学习效果并不满意。根据我们的调查，以疫情期间在线学习为例，接近一半的学生认为自己的学习效果变差、学习成绩出现下降。幸运的是，相当一部分学生已经意识到了自我管理能力的不足是导致自己在线学习效果变差的主要原因。然而，针对自我管理能力不足这一问题，当前大学生普遍缺乏改变自我管理能力的意识，或者说不知道如何去培养这种自我管理能力。据研究者了解，部分学生是因为没有自我管理意识，而另一部分学生虽然有自我管理意识，但在思想上缺乏积极性，内在意志薄弱，导致面对干扰多、诱惑多的网络环境时容易动摇，甚至迷失其中。
三、加强网络学习中大学生自我管理能力的对策与建议
（一）加强思想教育，提高大学生自我管理的内生动力
提高大学生自我管理能力必须以思想教育为核心。大学生思想教育是推进素质教育、引导学生全面成长的“基础工程”，是引导学生树立崇高的理想以及形成正确的人生观、价值观的重要手段，也是增强大学生学习动力、调动其学习积极性的根本途径。高校在帮助大学生树立崇高理想、形成正确人生观价值观的同时，也要培养其危机意识，调动其学习积极性，增强其学习主动性。要灵活采用针对性、互动性和实践性强的教育方法，多途径、多方式向学生灌输自我管理理念，激发其自我管理意识，提高其自我管理的内生动力。
（二）注重培训指导，提升大学生自我管理的能力素质
传统课堂中，学生长期由教师引导着能力培养和习惯养成。而在线学习作为一种新颖的学习模式，出现时间不长，学生的相关能力完全依靠“自我修行”，难免出现本领不足。高校应充分利用职业生涯规划、思想政治、心理指导等相关课程活动，加强对大学生自我管理能力的培养，有条件的院校可以针对自我管理能力培养开设专门的选修课程。比如，西南某高校在2020年开设了“自我管理能力训练与养成”的选修课，并于2021年举办“自我管理能力提升训练营”［10］。与此同时，高校要充分依托各种课外活动平台，以大学生实习实践为载体，将自我管理能力的培养作为实践活动中的一项重要内容。同时对自我管理的典型案例加大宣传报道，既要让自我管理成为一种潜在意识，更要让自我管理成为一种“新风尚”。
（三）规范网络课程，强化大学生网络学习的外在约束
网络课程相关方面的不完善也是阻碍大学生自我管理能力提升的因素之一，要加强大学生在网络学习中的自我管理能力，就必须进一步规范网络课程。2022年3月，教育部等五部门联合发文，要求严格执行在线开放课程上线基本规范，建立课程内容、质量审查和运行保障制度，未经高校审查并正式推荐的课程不得上线［11］。高校及社会各界要共同致力于完善网络课程的规范，一是要注重科学性，要综合考虑学生心理、身体等多方面因素，合理设置课程内容的时长、难度，避免学生因学习强度产生心理困扰；
二是注重创新性，多以学生喜闻乐见的形式进行授课，可以根据个性化需求将课程内容进行包装，提供多种学习方式的选择，增加课程的适应性；
三是注重约束性，要通过技术手段约束学生的课堂行为，引导学生养成良好的学习习惯，在习惯养成中提升自我管理能力。
四、结语
大学生自我管理能力是高校思想教育领域一直以来的研究重点。2020年至今，新冠肺炎疫情的爆发和持续让网络学习以更快的步伐走入了大学生的日常学习生活，也赋予了大学生自我管理能力研究一项新的时代内容——网络学习中的自我管理研究。提升大学生网络学习自我管理能力，帮助大学生在“互联网+教育”的新型学习模式下成长成才将是当下与未来大学生思政教育的一项重要内容。
参考文献：
［1］ Zimmerman B J. Attaining self-regulation：A social cognitive perspective［J］. Handbook of Self-Regulation，2000：13-39.
［2］ Zimmerman B J. Self-regulating academic learning and achievement：The emergence of a social cognitive perspective［J］. Educational Psychology Review，1990：2（02）：173-201.
［3］ 中华人民共和国教育部. 普通高等学校学生管理规定［Z］. 2017-02-04.
［4］ 闫青. 大学生自我管理能力培养研究［D］. 太原：山西大学，2015.
［5］ 周彬，杜桂萍. “双一流”大学建设视域下大学生自治管理：要素，边界，保障［J］. 现代教育管理，2020（06）：115-121.
［6］ 中华人民共和国教育部. 关于政协十三届全国委员会第三次会议第3287号（教育类317号）提案答复的函［EB/OL］. （2020- 11-12）［2022-05-27］. http：//www.moe.gov.cn/jyb_**gk/**gk_jyta/jyta_kjs/202012/t20201215_505684.html.
［7］ Holec H. Autonomy and foreign language learning［J］. Communicative Competence，1979.
［8］ 仇焕青，陈曙光，肖利娟. 网络环境下在校大学生自我管理学习能力培养研究［A］//全国高等学校教育技术协作委员会第六届年会暨学术交流会论文集［C］. 广州：全国高等学校教育技术协作委员会第六届年会暨学术交流会，2009：100-107.
［9］ 中国互联网网络信息中心. 第48次中国互联网络发展状况统计报告［R/OL］. （2021-08-27）［2022-05-27］. http：//www.cnnic.net.cn/hlwfzyj/hlwxzbg/hlwtjbg/202109/P020210915523670981527.pdf.
［10］ 西南交通大学土木工程学院就业服务中心. 自我管理能力提升训练营第一期顺利开展［EB/OL］. （2021-12-02）［2022- 05-27］. https：//civil.swjtu.edu.cn/vatuu/WebAction？setAction=newsDetail&viewType=web&newsId=05C3CE6D53DFBF33.
［11］ 教育部，中央网信办，工业和信息化部，等. 教育部等五部门关于加强普通高等学校在线开放课程教学管理的若干意见［EB/OL］. （2022-03-10）［2022-05-27］. http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A08/s7056/202204/t20220401_612700.html.
（荐稿人：江宇蓉，重庆科技学院工商管理学院党总支副书记，副教授）
（责任编辑：胡甜甜）
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